Главная Беременность Психология беременности Перша вагітність: 5 стадій прийняття змін

Перша вагітність: 5 стадій прийняття змін

Сервисы

Вагітність для майбутніх батьків — це перш за все величезна радість. Але ні-ні та й промайне тривога. Щоб усвідомити зміни і примиритися з ними, у кожної жінки є 9 місяців і … 5 стадій прийняття того, що відбувається.

1.Забуваю, що вагітна

На початку вагітності, коли перші радості і хвилювання вляглися, жінки повертаються до свого звичайного способу життя, немов «забуваючи» про вагітність. Розумом вони розуміють, що малюк скоро з’явиться на світ. Однак щиро дивуються, коли звичний одяг стає «раптом» малий, не поспішають нікому повідомляти і, будуючи плани на вечірки і подорожі, можуть схаменутися: «Ой, я ж вагітна!». Багато хто скаржиться, що не відчувають «ніякої ейфорії» і засмучуються: «Ну чому я зовсім не рада, мені що — все одно ?!»

Чому так відбувається?

Ці прояви характерні (і абсолютно нормальні!) Для першої реакції на вагітність. Щоб усвідомити факт крутих змін потрібен час, тому наша психіка бере «тайм-аут», їй необхідно підготуватися.

Така «забудькуватість» зовсім не означає, що жінка не хоче дитину. Однак слова «Я скоро стану мамою» на цьому етапі не усвідомлюються в повній мірі. Зазвичай це закінчується вже після першого триместру, коли живіт збільшується, і малюк починає активно штовхатися.

А як у майбутніх тат?

Чоловіки, які готуються стати батьками, теж, як і майбутні мами, переживають період заперечення. Саме з цієї причини вони часто здаються «байдужими»: не дуже раді чарівній новині, не виявляють турботи, не враховують появу малюка в довготривалих планах. У майбутніх батьків період заперечення нерідко затягується, в деяких випадках — до появи малюка на світ. Не дивно, адже їх же ніхто не штовхає зсередини маленькою пяточкою!

2.Раздратування

Негатив немов накопичується в організмі до кінця першого триместру. Гормональна буря, розпливаються талія, тривоги і нездужання. Вагітність стала фактом, і виявилося, що у нього є не тільки приємні сторони. Якщо майбутня мама часто без особливої ​​причини сердиться і підвищує голос на близьких, це говорить про те, що вона стала ще на один крок ближче до прийняття свого материнства. Цей період називається на мові психології «етапом гніву». Заперечувати зміни більше вже неможливо, попереднє життя стає все менш доступним, а нове, батьківське — поки не почалася.

А як у майбутніх тат?

Цей період проходять і чоловіки, у них він починається дещо пізніше. Майбутні тата часом стають на якийсь час різкими в спілкуванні, можуть з роздратуванням реагувати на розмови про малюка і вагітность.

3.Бурхлива діяльність

Приблизно на початку другого триместру багато жінок раптом розуміють: «Хочу терміново вчитися!». Деякі відправляються в автошколу ( «Коли ж, якщо не зараз?»), Інші розуміють, що їм необхідно оволодіти новою професією ( «Щоб підробляти у відпустці по догляду за дитиною»), треті починають планувати щільний графік подорожей ( «Поки малюк не народився »), а четверті з головою занурюються в свою роботу і генерують нові проекти. З боку це час не здається найбільш підходящим для такого інтенсивного навантаження. Однак потреба багато працювати, вчитися, опанувати нову професію або завести хобі дуже часто виникає саме в другому триместрі.

Чому так відбувається?

У психології цей період називають «торгом». Майбутня мама вважає, що якщо прикласти зусилля, то все знову повернеться в звичну колію. Навчання новому стає для неї способом зменшити тривогу, пов’язану з очікуваними змінами в звичному способі життя.

А як у майбутніх тат?

Чоловіки теж намагаються компенсувати втрату звичного життєвого укладу і «підстелити соломки» на майбутнє. Багато хто поринають в роботу, намагаючись створити собі «фінансову подушку». Інші більше часу проводять з друзями, відправляються в подорожі. Деякі чоловіки борються зі своєю тривогою, проявляючи підвищену увагу до дружини і особливу турботу про неї. У них виникає ілюзія, що якщо взяти вагітність дружини під свій повний контроль і зробити «все правильно», то і в майбутньому складнощів вдасться уникнути.

4.Перепади настрою і впадок сил

В останні тижні перед пологами настрій майбутньої мами стрімко змінюється: то радість, то сльози, то тривалі напади зневіри і небажання що-небудь робити. Почалася декретна відпустка, все частіше одолівають думки про майбутнє, про втрачені можливості і скасовані плани. Ці переживання означають, що жінка усвідомила, що зовсім скоро все кардинально зміниться, і сумує, проводжаючи колишнє життя. На щастя, вагітність дарує багато радості: ось малюк «затанцював» під улюблену мамину пісню, ось притих під колискову, а ось його крихітні носочки, невже вони йому підійдуть ?! Все це допомагає прожити цей непростий етап.

А як у майбутніх тат?

В якомусь сенсі майбутнім батькам доводиться навіть важче: чоловіки рідко дозволяють собі відкрито переживати печаль, пригнічують її. Тому напередодні пологів вони часто стають дратівливими, деякі навіть починають уникати спілкування з дружиною.

5.Ми — батьки

Депресивний, пригнічений стан, в який часом занурюються майбутні батьки незадовго до пологів, здається абсолютно зайвим під час вагітності. Але правда в тому, що якщо уникати зустрічі з важкими емоціями в період очікування дитини, то виникає ризик зіткнутися з ними вже після народження малюка, що ще важче.

А коли все стадії прийняття змін прожиті, то вперше взявши на ручки свого рідного малюка, мама і тато вже без страху, смутку і здивування зможуть сказати: «Ми — батьки, мама і тато!» Воно того варте.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

Рецепты

Мифы и правда о суши и роллах

Когда речь заходит о японской кухне, в первую очередь она ассоциируется у европейца с суши и роллами. Правда, отношение японцев к этим блюдам отличается от нашего.

Сирний десерт з апельсином

Повітряний десерт з сиру і апельсинів. Рецепт на 4 порції

Чим нагодувати дитину в полудень?

Легкий перекус між обідом і вечерею допомагає не відчувати себе дитині (та й дорослому!) голодним до вечері. Підкажемо небанальні рецепти!

Mom’s style: выходим в свет

Как же надоели трикотажные костюмы, стыдливо прикрывающие неидеальные контуры и растяжки. Недосып, хроническая усталость, постоянная тревога не лучшим образом отражаются на нашей внешности. Пора...

Новая кухня: 3 главных преимущества индивидуального заказа

На кухне хозяйка проводит достаточно много времени, создавая кулинарные шедевры разной степени сложности и содержа посуду и технику в чистоте.При выборе мебели для кухни...

Когда вместо утюга лучше использовать отпариватель

Вещи после стирки, мощного отжима и сушки покрыты множеством складок и морщин. Чтобы привести выстиранную вещь в порядок, обычно используется утюг. Однако стандартная процедура...

Куклы Monster High: как отличить оригинал от подделки?

Куклы Monster High — настоящий хит последних лет и самый желанный подарок для миллионов девочек. Дочери знаменитых вампиров, оборотней и прочих антигероев учатся в школе и живут заботами обычных подростков. Неординарность героинь привлекает современных детей, кроме того

Партнеры

Vseceni.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
Uborka24.com.ua - сервис по уборке вашего дома
БЕСПЛАТКА — Доска бесплатных объявлений в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
Детская мебель — MEBEL-Baby. Сеть магазинов детской мебели.
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
goodmatras.kiev.ua - матрасы известных брендов
KidButik.ua - Інтернет магазин дитячого одягу та взуття
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Документальный сериал Кортни Кокс

Знаменитая актриса, Кортни Кокс, которая обрела свою популярность за роль Моники в легендарном сериале «Друзья», решила заняться продюсированием документального сериала о беременности и роли родителя под названием «9 месяцев». Продюсеры хотели показать правдивые истории разных людей, которые по тем или иным причинам испытывают трудности в зачатии или вынашивании плода.

Кира Найтли о материнстве и правдивом образе матери

Знаменитая актриса, которая уже не раз пыталась снять с образа материнства розовый шлейф, продолжает выступать за право уважения каждой матери. Кира Найтли убеждена, что наша нация приуменьшает заслуги тех женщин, которые обрели статус мамы.

Правдивый ролик семейного празднования Рождества с Мэттом Деймоном

Saturday Night Live шоу для которого была снята рождественская короткометражка с участием Метта Деймона и Сесили Стронг. Дует играет молодых родителей с тремя детьми, которые подбивают итог тяжёлого рождественского дня.

Грудное вскармливание Рейчел Макадамс

Знаменитая голливудская актриса, Рейчел Макадамс, которая весной родила первенца, опубликовала снимок где она запечатлена с молокоотсосами на груди.

Строгие правила Меган Маркл

Ну кто же из девочек не мечтал быть королевой, ну или принцессой? Жить в замке или дворце, иметь придворных и огромные полномочия хотела каждая маленькая леди. Но оказывается, что королевская судьба не так уж проста.

Похожие статьи