35 аффирмаций для беременных

35 аффирмаций для беременных
… Продолжение. Начало темы читайте здесь.   35 простых  аффирмаций  на каждый день, которые помогут настроиться на предстоящий процесс, помогут снять напряжение и немного расслабиться.  Кроме этого, аффирмации скажутся позитивно не только на вас,  но и на вашем малыше. 1.    Я люблю себя. 2.    Я здорова. 3.    Я окружена любовью, красотой и заботой. 4.    Меня окружают люди, которые меня оберегают и любят. 5.    Я доверяю себе и людям, что меня окружают. 6.    С каждым днем я становлюсь все спокойней и уверенней в себе. 7.    Я защищена от шума и суеты. 8.    Вокруг меня лишь счастье, радость и мир. 9.    Я знаю, что моя беременность протекает хорошо. 10.     Я готова стать мамой. 11.     Из меня получится хорошая мама. 12.     Я со спокойствием принимаю все изменения, происходящие со мной. 13.     Мне нравится мое тело. 14.     Мое тело уютное и безопасное место для полноценного развития моего ребенка. 15.     Мой малыш родится полностью здоровым. 16.     Мой малыш родится здоровым, крепким физически и эмоционально. 17.     Я готовлюсь с любовью к предстоящим родам. 18.     Роды —  это естественное и безопасное событие. 19.     Роды пройдут легко и быстро. 20.     Роды начнутся в самый подходящий момент. 21.     Я чувствую и слышу свое тело, и смогу расслабиться в нужный момент. 22.     Я смогу контролировать свое дыхание. Дыхание – это мой помощник. 23.     Мои роды пройдут без страха и боли. 24.     Я готовлюсь к схваткам с любовью, они тоже мои друзья. Ведь они приближают нашу с малышом  встречу. 25.     Мой малыш доверяет мне, а я ему. 26.     Роды пройдут благополучно и для меня и для  моего ребенка. 27.     Мой ребенок ждет появления на свет, так же как и я. 28.     Мой малыш родится сильным, здоровым. 29.     Мой малыш появится на свет в атмосфере безграничного счастья и любви. 30.     Моя кроха уже сейчас знает, как сильно я его жду и как сильно я его люблю. 31.     У нас с малышом тесный эмоциональный контакт, который сохранится и после родов. 32.     Я передаю своему ребенку в его колыбель свое тепло, свою любовь, заботу, радость, мир, щедрость. 33.     Я готова встретить своего малыша. 34.     Мы станем надежной опорой друг для друга. 35.     Я чувствую любовь к себе, к своему маленькому сокровищу и к окружающему миру. Екатерина Левицкая, инструктор по практическим занятиям для беременных СЦ «Азбука для родителей»

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь