fbpx

Цветотерапия для беременных

Выбор редакции

Дробная диета.

Проверенная диета- за три месяца практически без физнагрузки ушло 15 кг.

Дыхательные упражнения во время беременности — основа подготовки к родам

Секрет правильного дыхания заключается в управлении вдохом и выдохом. Дыхательная гимнастика исключительно важна и полезна во время беременности: будучи очень важным элементом подготовки к ответственному моменту родов, она имеет, в то же время, и самостоятельную ценность.

Шкала Апгар и оценка состояния новорожденного

На 27 ежегодном конгрессе анестезиологов (22-25 сентября 1952 г.) Вирджиния Апгар (V.Apgar) представила систему оценки состояния новорожденного на первых минутах его жизни. Состояние младенца оценивается по ряду клинических признаков: частоте сердечных сокращений (ЧСС), характеру дыхания, мышечному тонусу, рефлекторной возбудимости, окраске кожных покровов через определенные интервалы после рождения. Оценка по состояния по Апгар вычисляется по сумме баллов и дает возможность достаточно объективно диагностировать состояние новорождённого, прогноз и показания к интенсивной терапии и реанимации.

Ждете малыша? Потанцуем!

Современная мамочка совсем не похожа на своих предшественниц каких-то 10-15 лет назад. Уходят в прошлое бесконечные охи и вздохи, окружающие все реже воспринимают беременную как странную помесь диковинной зверушки и тяжелобольного человека. Да и сами будущие мамы уже не хотят довольствоваться единственным правилом для благополучной беременности – «Кушать за двоих». Им, знаете ли, разнообразие подавай да подготовку к родам!

Как известно, малышу передаются те эмоции, которые переживает мама во время беременности. Если будущая мама себя чувствует хорошо, у нее приподнятое настроение, то и в организме плода происходят позитивные гормональные изменения. И, наоборот, в случае постоянных стрессов, подавленного настроения  — все эти негативные эмоции передаются малышу, что в дальнейшем скажется на его психическом и физическом здоровье.

Поэтому будущая мама обязана как можно больше получать позитивных эмоций. И в этом ей поможет цвет. Да, да именно цвет! Цвет в жизни человека играет огромную роль. Цвет помогает нам определить опасность, различить растения либо определить погоду по надвигающим облакам. Также цвет влияет на нервную систему, на обмен веществ. Основываясь на мнении ученых, которые доказали теорию влияние цвета на организм человека, можно уверенно сказать, что цвет способен лечить и благотворно действовать на наш организм. Существует даже такая наука – цветотерапия или хромотерапия.

Исходя из выше сказанного, давайте пройдем вместе сеанс цветотерапии. В этом нет ничего сложного. Вам необходимо найти место, где вас никто не будет отвлекать, где вы можете побыть в тишине и в спокойствии. Возможно, это ваша комната, в которой есть ваше любимое кресло, полностью принимающее положение вашего тела. В общем, усаживаетесь удобней, закройте глаза, подумайте о чем-нибудь хорошем, о том, что согревает вашу душу. Представьте образы, картинки, которые возникают в вашем воображении. Какого они цвета? Какие краски преобладают? Благодаря этой методике можно определить, как протекает ваша беременность, что вас тревожит. Также есть еще одна методика «цветная беременность». Для проведения этой методики вам необходимо взять цветные карандаши и лист бумаги и нарисовать все, что придёт  вам в голову. Совершенно неважно что вы нарисуете, важно какие цвета вы будете использовать. Данная методика поможет вам определить в каком эмоциональном состоянии вы сейчас находитесь, а также обозначить особенности характера вашего будущего ребенка.

Итак, приступим к расшифровке цветов:

 

КРАСНЫЙ ЦВЕТ

Красный цвет благоприятно действует на сердце, кровообращение, стимулирует иммунитет. Красный цвет помогает бороться с депрессией. Беременность для вас не повод отказываться от прежних ваших занятий, вы открыты и позитивно смотрите на мир. «Красные» дети – это активные непоседы, отличаются вспыльчивостью и необузданностью. Такие детки чувствуют себя хозяевами положения и любят командовать.

ЖЕЛТЫЙ ЦВЕТ

Желтый цвет укрепляет нервную систему, усиливает интеллект. Для будущих мам этот цвет помогает очиститься от токсинов, избавиться от запоров, а также от отечности.   Беременность для вас  — это мир открытий. Вы искренне радуетесь каждому новому дню. Не исключено, что во время беременности у вас повысится уровень креативности. «Желтые» дети – фантазеры, мечтатели. Ребенок увлечен своим богатым внутренним миром. Такому малышу присуще такие черты характера как невнимательность, задумчивость, стремление к искусству.

 

ОРАНЖЕВЫЙ ЦВЕТ

Оранжевый цвет уменьшает раздражительность и эмоциональную нестабильность. Также этот цвет эффективен при опасности выкидыша. Оранжевый цвет – это слияние красного и желтого цветов. Будущие мамы совмещают в себе лучшие качества от красного и желтого цветов. «Оранжевые» дети – это энергичные и волевые, как и «красные», так и  обладают творческими способностями, как и «желтые» дети.

 

СИНИЙ ЦВЕТ

Синий цвет рекомендуется беременным женщинам, страдающим от тахикардии. Синий успокаивает пульс, помогает от бессонницы. Беременность для вас спокойствие и умиротворение. А также, возможно, вы нуждаетесь именно в спокойствии. «Синий» ребенок – уравновешенный, неторопливый. В отличие от красного ребенка, он привык больше давать, нежели принимать.

ЗЕЛЕНЫЙ ЦВЕТ

Зеленый цвет нормализирует высокое давление, поднимает жизненный тонус, снижает психическое напряжение. Это природный, успокаивающий цвет. Поэтому беременным так полезно бывать на свежем воздухе в окружении деревьев и трав. К беременности вы относитесь очень серьезно, выполняете безукоризненно указание врача. А вот «зеленый» ребенок нуждается в защите и постоянной материнской любви.

 


ФИОЛЕТОВЫЙ ЦВЕТ

Фиолетовый цвет нормализует сон и используется при психических и нервных расстройствах. Фиолетовый поможет беременной избавиться от глубинных страхов. Но старайтесь не переборщить, иначе вам не избежать состояния тоски и апатии. Беременность для вас что-то неизвестное и непонятное. Вы нуждаетесь в постоянной поддержке близких вам людей. «Фиолетовые» дети очень чувствительные, артистичные и отличаются богатым внутренним миром.

ЧЕРНЫЙ ЦВЕТ

Черный цвет противопоказан будущим мамам. В основном, беременные редко используют такой цвет в своих рисунках. Для вас беременность – это прежде всего страх, неприятие, сильный стресс. У «черных» детей развито чувство противоречия. У них сложный характер. Они постоянно будут доказывать, особенно, матери свою значимость.


Мавлиханова Кристина, специалист филиала «Азбуки для родителей» на Оболони

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Рецепты

Как правильно приготовить перловку

Всем известная перловая каша, принадлежит к тому виду круп, которые любят далеко не все. Мало кто знает, что это любимая каша Петра I, а мы ее встречаем в супах среди картошки, лука и моркови.

Так блинчики ты еще не делала!

Если ты любишь блинчики, тебе точно понравится этот оригинальный рецепт.Сделав тесто в бутылке, ты решишь массу проблем одним махом, и твои блинчики точно получатся удачными!Итак, отправляйся за пустой бутылкой и начинай эксперимент.

Дробная диета.

Проверенная диета- за три месяца практически без физнагрузки ушло 15 кг.

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Грудное вскармливание Рейчел Макадамс

Знаменитая голливудская актриса, Рейчел Макадамс, которая весной родила первенца, опубликовала снимок где она запечатлена с молокоотсосами на груди.

Звездное воспитание

Мифы о том что дети звезд не воспитаны и не дисциплинированы пора опровергнуть. Звездные родители не менее требовательны и строги со своими чадами.

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Лилия Ребрик беременна во второй раз

Ведущая Лилия Ребрик скоро станет мамой во второй раз. Будущая мама считает, что беременность – это чудесный период, и хотя для нее это уже второй раз, все же, Лиля чувствует себя совершенно по-новому.

Похожие статьи