fbpx
Главная Роды и все о родах Все о грудном вскармливании, проблемы при кормлении грудью Могу ли я продолжать кормить грудью во время беременности?

Могу ли я продолжать кормить грудью во время беременности?

Выбор редакции

Как выбрать первые подгузники новорожденному: советы родителям

Задача родителей – обеспечить комфортное благосостояние ребенку. Среди других средств создания удобных условий, следует правильно выбирать детские подгузники для малышей. Чтобы сэкономить время на...

Скороговорки для детей на украинском: польза и примеры

Традиционно скороговорки считают инструментом развития дикции у детей. Но в украинском «исполнении» скороговорка часто ещё и настоящее произведения искусства! С неумением родителей пользоваться этим...

Как воспитывать котов и детей

Одним малышам определенно везет – кошка в семье есть ещё до их рождения. Другим может повезти немногим позже – в возрасте до 3-4 лет...

Безопасность и польза кошек для ребенка

Кошки для детей становятся как настоящими друзьями при правильно «настроенных» взаимоотношениях между ними родителями. Согласитесь, все, буквально все дети рано или поздно просят котенка....

В большинстве случаев во время беременности можно продолжать кормить грудью. Но, если у вас есть риск преждевременных родов, боли, или кровянистые выделения, вы обязательно должны сообщить об этом врачу. Кормление грудью (а точнее стимуляция соска) способствует выработке гормона окситоцина, благодаря которому производится грудное молоко, и пролактина, из-за которого матка может приходить в тонус.
Примерно с 4-го месяца беременности ваши молочные железы начнут вырабатывать молозиво, готовясь к рождению нового малыша. Некоторые дети не замечают этих изменений во вкусе грудного молока, а некоторые могут сами отказаться от груди в этот период. Молозиво имеет слабительный эффект и стул вашего ребенка может стать жидким. Имейте в виду, что питательное содержание молозива будет отличаться от молока, которое раньше вырабатывалось, так что обязательно продумайте дополнительное питание крохи.
Женщинам, которые кормят тандемом старшего и младшего ребенка, не прекращая этот процесс на время беременности, нужно получать сбалансированное питание. Из-за самой лактации вам необходимо получать дополнительных 500 ккал в день, а из-за беременности – 300. Итого, вы должны получать дополнительно к тому, что вы обычно едите, чтобы нормально поддерживать форму и вести активный образ жизни, 700-800 ккал в день. Для большинства женщин это будет примерно 2600-2900 ккал в в день!
К потреблению жидкости также нужно будет отнестись с особым вниманием. И лактация, и беременность требуют увеличить количество потребляемой жидкости в сутки. Старайтесь выпивать не меньше 2 литров в день. Это может показаться много, но если вы будете выпивать меньше, сразу же почувствуете неприятные изменения в своем теле. Пейте травяные чаи, неподслащенные напитки и свежевыжатые разбавленные соки. Не стоит употреблять газированные напитки и напитки, содержащие кофеин.
Здоровая пища и регулярное питание в течении дня помогут вам получить все необходимые питательные вещества.


Автор: Стейсилин Кохлан, диетолог и сертифицированный гомеопат, специализирующаяся на педиатрии и акушерстве


Перевод: Татьяна Александровская,
Центр «Азбука для родителей»

 

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Рецепты

Пряничный домик

Если в доме есть малыши, то, безусловно, пряничный домик станет настоящим украшением праздничного стола, и море детского восторга вам будет обеспечено. А если детка уже достаточно большая, чтобы помогать, то и сам процесс готовки доставит вам и ребенку много радости.

Торт «Ангелинка»

Предлагаем Вам рецепт простого, но очень вкусного тортика «Ангелинка», начинку к которому, так же как и украшение, легко придумать самому.

Как правильно приготовить перловку

Всем известная перловая каша, принадлежит к тому виду круп, которые любят далеко не все. Мало кто знает, что это любимая каша Петра I, а мы ее встречаем в супах среди картошки, лука и моркови.

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Строгие правила Меган Маркл

Ну кто же из девочек не мечтал быть королевой, ну или принцессой? Жить в замке или дворце, иметь придворных и огромные полномочия хотела каждая маленькая леди. Но оказывается, что королевская судьба не так уж проста.

Лилия Ребрик беременна во второй раз

Ведущая Лилия Ребрик скоро станет мамой во второй раз. Будущая мама считает, что беременность – это чудесный период, и хотя для нее это уже второй раз, все же, Лиля чувствует себя совершенно по-новому.

Анна Хилькевич скоро снова станет мамой

Недавно на странице своего аккаунта в Инстраграм, звезда сериала «Универ. Новая общага» Анна Хилькевич сообщила своим поклонникам радостную новость – скоро она станет мамой во второй раз. Д

Валентина Хомайко. Три дня декрета

Пятого декабря знаменитая телеведущая Канала 1+1 Валентина Хомайко родила четвертого ребенка. Первым о появлении малыша на свет рассказал муж Валентины Андрей Онистрат в своем Instagram. А немного позже и роженица поделилась видео с малышом подписав его очень трогательными словами.

Похожие статьи