fbpx
Главная Роды и все о родах Особенности послеродового периода Как справится с младенцем после возвращения партнера к работе

Как справится с младенцем после возвращения партнера к работе

Выбор редакции

Как выбрать первые подгузники новорожденному: советы родителям

Задача родителей – обеспечить комфортное благосостояние ребенку. Среди других средств создания удобных условий, следует правильно выбирать детские подгузники для малышей. Чтобы сэкономить время на...

Скороговорки для детей на украинском: польза и примеры

Традиционно скороговорки считают инструментом развития дикции у детей. Но в украинском «исполнении» скороговорка часто ещё и настоящее произведения искусства! С неумением родителей пользоваться этим...

Как воспитывать котов и детей

Одним малышам определенно везет – кошка в семье есть ещё до их рождения. Другим может повезти немногим позже – в возрасте до 3-4 лет...

Безопасность и польза кошек для ребенка

Кошки для детей становятся как настоящими друзьями при правильно «настроенных» взаимоотношениях между ними родителями. Согласитесь, все, буквально все дети рано или поздно просят котенка....

Первые несколько недель рождения новорожденного могут быть тяжелыми. Постоянное кормление и смена подгузников в сочетании с недостатком сна и общим ощущением неуверенности в том, что делать, могут стать огромной проблемой для молодых родителей.

Наличие двух пар рук для решения повседневных задач может быть большим утешением в первые дни, позволяя вам принять душ, вздремнуть после долгой ночи или сделать перерыв, когда все будет в напряжении. Но что произойдет, когда вашему партнеру придется вернуться к работе?

По мере того как часы идут, вы можете задаться вопросом, как же вы собираетесь справиться, но, как бы это ни пугало, это также может быть невероятно захватывающее время. В конце концов, это начало нового приключения для вас и вашего малыша. Когда ваш партнер вернется к работе, у вас будет достаточно времени, чтобы сблизиться с ребенком, узнать, что ему нравится (а также что нет!), и в конечном итоге вы увидите, как рассеивается туман первых дней и появляется новое, появляется более управляемая фаза …

Если вы начинаете задаваться вопросом, как вы справитесь, когда придет время действовать в одиночку, вот несколько советов от мам, которые там были …

Одевайтесь

Хотя может быть заманчиво оставаться в одиночестве весь день, одевание действительно может помочь вам почувствовать себя лучше. Если можете, начните с того, что встаньте раньше ребенка, чтобы дать себе время принять душ и одеться — однако легче сказать, чем сделать, когда вы выживаете всего за несколько часов неполного сна. Если немыслимо встать до того, как ребенок встанет, выделите время, чтобы подготовиться ко дню во время первого утреннего сна ребенка. Освежающий душ станет чудесным сигналом для пробуждения, по крайней мере, до обеда.

План

Наличие приблизительного плана того, как может выглядеть ваш день, действительно может помочь ему почувствовать себя более управляемым. Вы можете проработать свой план, чтобы немного отдохнуть, подышать свежим воздухом или, может быть, даже посетить детский кружок, когда почувствуете себя готовым. Однако будут времена, когда план невозможно будет придерживаться (младенцы могут быть немного непредсказуемыми!). И в этом случае просто плывите по течению и не оказывайте на себя никакого дополнительного давления. Вы делаете отличную работу.

Отдых с ребенком

Когда вы живете в хаосе, в котором повсюду беспорядок с детьми, может возникнуть соблазн схватить швабру или начать пылесосить лестницу при первых признаках того, что ваш ребенок упал, чтобы вздремнуть, но воздержитесь! Вы слышали это сотни раз, но отдых, когда его делает ребенок, действительно поможет вам пережить день. Даже если вам не удается заснуть, всего час или два, позволяющих вашему телу и разуму отдохнуть от суеты, не будет конца.

Готовьтесь заранее

Один из способов подготовиться к самостоятельному полету — хорошо подготовиться накануне вечером, когда ваш партнер будет рядом (или, если он работает посменно, когда он дома). Это может быть просто упаковать сумку для пеленания, чтобы она была готова, если вы выйдете на улицу, или разложить собственную одежду. Если вы будете меньше думать на одну или две вещи в суматошные дни, когда ваш партнер на работе, это поможет вам почувствовать себя лучше подготовленным, чтобы справиться с любыми проблемами новорожденного, которых будет предостаточно!

Выйдите из дома

Может возникнуть соблазн прятаться в помещении весь день, пока ваш партнер не вернется домой (в некоторые дни вам может казаться, что вы не в состоянии делать больше ничего!). Но выход из парадной двери на свежий воздух творит чудеса в том, как ты чувствуешь. Даже если это всего лишь прогулка до магазинчика на углу — смена обстановки станет реальностью!

Принимайте помощь

Будь то помощь в уборке, приготовлении пищи или даже просто наблюдение за ребенком, пока вы принимаете душ, если вам предложат поддержку, с радостью примите ее! Небольшая помощь имеет большое значение.

Если вы чувствуете стресс, связанный с удовлетворением требований своего новорожденного, чувствуете себя одиноким или просто перегруженным аспектами родительских обязанностей, не боритесь в одиночку. Поддерживайте открытое общение со своим партнером и обсуждайте те вещи, которые кажутся вам сложными, чтобы он мог вас поддержать. Помните, что быть мамой, особенно в первые дни новорожденного, может быть так же сложно, как и прекрасно. Вы делаете потрясающую работу, и будет легче.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Рецепты

Пряничный домик

Если в доме есть малыши, то, безусловно, пряничный домик станет настоящим украшением праздничного стола, и море детского восторга вам будет обеспечено. А если детка уже достаточно большая, чтобы помогать, то и сам процесс готовки доставит вам и ребенку много радости.

Торт «Ангелинка»

Предлагаем Вам рецепт простого, но очень вкусного тортика «Ангелинка», начинку к которому, так же как и украшение, легко придумать самому.

Как правильно приготовить перловку

Всем известная перловая каша, принадлежит к тому виду круп, которые любят далеко не все. Мало кто знает, что это любимая каша Петра I, а мы ее встречаем в супах среди картошки, лука и моркови.

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Звездные дети

В наше время стало очень популярным называть детей редкими, старинными и необычными именами. Что только не придумают родители для того что бы подчеркнуть индивидуальность своего ребенка.

Правдивый ролик семейного празднования Рождества с Мэттом Деймоном

Saturday Night Live шоу для которого была снята рождественская короткометражка с участием Метта Деймона и Сесили Стронг. Дует играет молодых родителей с тремя детьми, которые подбивают итог тяжёлого рождественского дня.

Певица Джамала стала мамой

Украинская певица и победительница Евровидения-2016 Сусана Алимовна Джамаладинова, известная под сценическим именем Джамала (Jamala) стала мамой в первый раз

Звездное воспитание

Мифы о том что дети звезд не воспитаны и не дисциплинированы пора опровергнуть. Звездные родители не менее требовательны и строги со своими чадами.

Похожие статьи