fbpx

Принятие помощи с новорождённым

Выбор редакции

Дробная диета.

Проверенная диета- за три месяца практически без физнагрузки ушло 15 кг.

Дыхательные упражнения во время беременности — основа подготовки к родам

Секрет правильного дыхания заключается в управлении вдохом и выдохом. Дыхательная гимнастика исключительно важна и полезна во время беременности: будучи очень важным элементом подготовки к ответственному моменту родов, она имеет, в то же время, и самостоятельную ценность.

Шкала Апгар и оценка состояния новорожденного

На 27 ежегодном конгрессе анестезиологов (22-25 сентября 1952 г.) Вирджиния Апгар (V.Apgar) представила систему оценки состояния новорожденного на первых минутах его жизни. Состояние младенца оценивается по ряду клинических признаков: частоте сердечных сокращений (ЧСС), характеру дыхания, мышечному тонусу, рефлекторной возбудимости, окраске кожных покровов через определенные интервалы после рождения. Оценка по состояния по Апгар вычисляется по сумме баллов и дает возможность достаточно объективно диагностировать состояние новорождённого, прогноз и показания к интенсивной терапии и реанимации.

Ждете малыша? Потанцуем!

Современная мамочка совсем не похожа на своих предшественниц каких-то 10-15 лет назад. Уходят в прошлое бесконечные охи и вздохи, окружающие все реже воспринимают беременную как странную помесь диковинной зверушки и тяжелобольного человека. Да и сами будущие мамы уже не хотят довольствоваться единственным правилом для благополучной беременности – «Кушать за двоих». Им, знаете ли, разнообразие подавай да подготовку к родам!

Новые родители, покидающие больницу с младенцем, могут задаваться вопросом, как они могут быть идеальными родителями, одновременно выполняя повседневные обязанности, заботясь о других братьях и сестрах… не говоря уже о том, чтобы находить время для своего партнера и себя. Мы часто думаем, что с рождением ребенка справимся прекрасно, но на самом деле первые несколько месяцев родительской жизни часто утомляют и подавляют. 

Но, к сожалению, в нашем обществе мы привыкли приравнивать просьбу о помощи к признанию своей слабости, тогда как на самом деле нет ничего постыдного в том, чтобы обратиться к другим за поддержкой.

 Хорошая новость заключается в том, что каждый, кто действительно заботится о вас, действительно хочет помочь вам в вашей новой роли родителей, но, пока не появится ребенок, может быть трудно понять, какая помощь вам понадобится. 

Итак, как мы можем пережить все, что бросает нам отцовство, когда рождается новый ребенок? Вот несколько советов, которые помогут вам оставаться в здравом уме в те первые дни. 

Запишите домашние дела 

Если у вас есть определенные домашние дела, которые необходимо выполнить, запишите их, чтобы ваши помощники увидели их. В качестве альтернативы вы можете направить близких к таким подаркам, которые дадут вам время. Потому что это то, что вам действительно понадобится после рождения ребенка. Просьба к друзьям помочь с уборкой дома или предоставить дополнительную пару рук для ухода за старшими детьми (или позволить вам вздремнуть) может быть для вас дороже, чем бесконечные дары детских безделушек. 

Будьте готовы немного «прогнуться» 

Некоторым мамам трудно принимать помощь от других. Поскольку они привыкли делать что-то сами или им больше всего нравятся свои собственные методы. В первый раз мамам, трудно понять, что ты действительно не можешь все это сделать. Будь то ваша собственная мать, свекровь, сестра или друг семьи, будьте готовы на некоторое время «уступить» своим стандартам. Ничего страшного, если старшие дети не ложатся спать до 20:45, а ложатся спать ровно в 20:30. И жизнь будет продолжаться, если тарелки не будут сложены в посудомоечной машине в том порядке, в котором вы их предпочитаете. 

Позвольте вашим друзьям и семье проводить с вами вместе время

Предупредите своих друзей, семью или даже няню, чтобы они помогли вам с ребенком или отвезли вас на любые встречи, которые у вас будут после родов. Люди понимают, как трудно просто выйти за дверь с новорождённым. Поддержка при предварительном предупреждении заранее означает, что вам не придется изо всех сил искать кого-нибудь, кто сможет вам помочь в последнюю минуту. Не забывайте, что все любят обниматься с новорождённым, так что не злитесь, если попросят. 

Наконец, не будьте так строги к себе. Принятие помощи может дать вам время позаботиться о себе и о своей семье.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Рецепты

Как правильно приготовить перловку

Всем известная перловая каша, принадлежит к тому виду круп, которые любят далеко не все. Мало кто знает, что это любимая каша Петра I, а мы ее встречаем в супах среди картошки, лука и моркови.

Так блинчики ты еще не делала!

Если ты любишь блинчики, тебе точно понравится этот оригинальный рецепт.Сделав тесто в бутылке, ты решишь массу проблем одним махом, и твои блинчики точно получатся удачными!Итак, отправляйся за пустой бутылкой и начинай эксперимент.

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Певица Джамала стала мамой

Украинская певица и победительница Евровидения-2016 Сусана Алимовна Джамаладинова, известная под сценическим именем Джамала (Jamala) стала мамой в первый раз

Фотосессия беременной Светланы Лободы

Недавно на официальной странице певицы в Инстаграм были опубликованы фото Светланы в положении, что вызвало шквал эмоций и восторгов у поклонников. Певица снялась с обнаженным животиком для популярного глянцевого журнала, чем и обратила на себя еще более пристальное внимание.

Кира Найтли о материнстве и правдивом образе матери

Знаменитая актриса, которая уже не раз пыталась снять с образа материнства розовый шлейф, продолжает выступать за право уважения каждой матери. Кира Найтли убеждена, что наша нация приуменьшает заслуги тех женщин, которые обрели статус мамы.

Грудное вскармливание Рейчел Макадамс

Знаменитая голливудская актриса, Рейчел Макадамс, которая весной родила первенца, опубликовала снимок где она запечатлена с молокоотсосами на груди.

Похожие статьи