fbpx
Главная Роды и все о родах Особенности послеродового периода Как восстановиться после кесарева сечения

Как восстановиться после кесарева сечения

Выбор редакции

Азбука беременности: В

В: Вакуум-экстракция плода, Вакцинация, Варикозное расширение вен, Вассермана реакция, Вирус краснухи, Витамин, Влагалищное исследование, Внематочная беременность, Внутриутробная инфекция, Водянка беременных, Вскармливание грудное...

Высокая температура у ребёнка? Выход есть!

Высокая температура тела у детей влечёт за собой ограничение  активности, снижение аппетита и ухудшение  общего самочувствия. Чтобы помочь малышу справиться с этими неприятными ощущениями, нужно знать несколько простых правил.

Идеальный секс – это просто!

Идеальный секс вполне достижим, если следовать рекомендациям сексологов...

Самое необходимое в детской аптечке:

- стерильная вата; - салфетки; - зеленка; - перекись 3% водорода; - резиновая грушка-клизма; - аспиратор (та же грушка, только со спец. наконечником для отсасывания содержимого носа); - газоотводная трубочка; -...

Кесарево сечение сегодня становится одним из привычных способов родоразрешения. И бόльшую обеспокоенность, больше вопросов уже вызывает у будущих мам не его проведение, а восстановление после кесарева сечения. Сколько можно поднимать после кесарева сечения, можно ли брать ребенка на руки, когда можно делать упражнения после кесарева сечения и т.п.

Действительно, восстановление после кесарева сечения проходит более сложно для организма, чем после вагинальных родов. Для более скорого и благополучного восстановления врачи рекомендуют следовать основным рекомендациям.

  • Оставаться в кровати от 3 до 12 часов после анестезии — проконсультируйтесь у своего врача по вашему индивидуальному случаю.
  • Первый подъем должен быть весьма осторожным и лучше в присутствии медперсонала.
  • Сесть в первый раз разрешается только на вторые сутки, но слегка откинувшись назад, ни в коем случае не передавливая шов.
  • Не стоит бояться ворочаться, шевелиться из-за страха разрыва швов. Даже когда лежит пузырь со льдом, не нужно бояться шевелиться. Нужно даже чуточку ворочаться. Всё это только сократит количество спаек. Врач всё равно заставит вас встать через некоторое время.
  • Для успешной лактации важно брать ребенка на руки. И делать это вполне допустимо. Только в течение 2-3 месяцев после кесарева сечения поднимать что-то тяжелее ребенка категорически нельзя.
  • Первые боли будут схваткообразными и могут быть достаточно болезненными. Происходит сокращение матки. Воспринимайте это как норму.
  • Домашние дела особенно в первую неделю после прибытия домой из роддома лучше перепоручить своим домашним.
  • Физические упражнения после кесарева сечения разрешается начинать только после УЗИ шва, консультации врача. Обычно первые полгода врачи против начала физических упражнений. Это может быть рискованно. Но еще в больнице можно попробовать делать плавно, без напряжения легкие упражнения: вращать стопами в разных направлениях, сгибать и разгибать стопы, напрягать и расслаблять ягодицы, сгибать и разгибать поочередно ноги.
  • Послеоперационный бандаж после кесарева сечения носить можно, но не чрезмерно. Он облегчит передвижение, но нужно давать мышцам работать самостоятельно.
  • Живот постепенно втянется. Некоторые советуют спать на животе, чтобы ускорить этот процесс.
  • Гулять пешком можно и нужно. Если возьмете ребенка в слинг или в рюкзак, это будет для вас естественным утяжелителем. Фигура подтянется, и вес начнет уходить.

Некоторым молодым мамам может понадобиться и психологическое восстановление после кесарева сечения. Особенно, это касается тех мам, которые знакомы с последствиями кесарева сечения для ребенка, например, в закладывании матрицы или с возможными последствиями для здоровья малыша. Может мучить чувство вины. Психологи убеждены, что молодая мама, во-первых, имеет право на эмоции, и не стоит держать их в себе. Поделитесь ими с кем-то близким или с психологом. Можно поплакать. Во-вторых, хорошо бы погрузиться в заботу о ребенке, подумать о том, что всё уже позади и ничего не изменить. Кесарево сечение — это свершившийся факт, и не стоит в этом застревать надолго.

Вероятный страх того, что следующие роды тоже возможны только путем кесарева сечения, сейчас уже является большим заблуждением. Естественные роды после кесарева сечения успешно практикуют многие современные роддома, врачи. И даже больше — многие врачи настаивают на этом, ставят в приоритет своей работы.

Итак, считайте, что восстановление после кесарева сечения в отличие от естественных родов, уже зависит не от заложенных природой механизмов, а от вас самой. Но вы ведь непременно справитесь! Удачи вам и здоровья!

Читайте также:

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Рецепты

Пряничный домик

Если в доме есть малыши, то, безусловно, пряничный домик станет настоящим украшением праздничного стола, и море детского восторга вам будет обеспечено. А если детка уже достаточно большая, чтобы помогать, то и сам процесс готовки доставит вам и ребенку много радости.

Торт «Ангелинка»

Предлагаем Вам рецепт простого, но очень вкусного тортика «Ангелинка», начинку к которому, так же как и украшение, легко придумать самому.

Как правильно приготовить перловку

Всем известная перловая каша, принадлежит к тому виду круп, которые любят далеко не все. Мало кто знает, что это любимая каша Петра I, а мы ее встречаем в супах среди картошки, лука и моркови.

6-ти недельная диета

Проверено на муже - за 3 месяца ушло 17 кг.

Боремся с послеродовой депрессией

По статистике, каждые 6-7 женщин из 10 испытывают послеродовую депрессию. На её фоне может возникнуть чувство вины и неуверенности в себе. Как же выйти из этого состояния?

Высокая температура у ребёнка? Выход есть!

Высокая температура тела у детей влечёт за собой ограничение  активности, снижение аппетита и ухудшение  общего самочувствия. Чтобы помочь малышу справиться с этими неприятными ощущениями, нужно знать несколько простых правил.

Можно ли есть бананы при беременности?

Действительно, банан является одним из самых полезных фруктов. Особенно для беременных. Его витаминный состав полезен не только для мамы, но и для будущего малыша.

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Документальный сериал Кортни Кокс

Знаменитая актриса, Кортни Кокс, которая обрела свою популярность за роль Моники в легендарном сериале «Друзья», решила заняться продюсированием документального сериала о беременности и роли родителя под названием «9 месяцев». Продюсеры хотели показать правдивые истории разных людей, которые по тем или иным причинам испытывают трудности в зачатии или вынашивании плода.

Звездные дети

В наше время стало очень популярным называть детей редкими, старинными и необычными именами. Что только не придумают родители для того что бы подчеркнуть индивидуальность своего ребенка.

Правдивый ролик семейного празднования Рождества с Мэттом Деймоном

Saturday Night Live шоу для которого была снята рождественская короткометражка с участием Метта Деймона и Сесили Стронг. Дует играет молодых родителей с тремя детьми, которые подбивают итог тяжёлого рождественского дня.

Валентина Хомайко. Три дня декрета

Пятого декабря знаменитая телеведущая Канала 1+1 Валентина Хомайко родила четвертого ребенка. Первым о появлении малыша на свет рассказал муж Валентины Андрей Онистрат в своем Instagram. А немного позже и роженица поделилась видео с малышом подписав его очень трогательными словами.

Похожие статьи