fbpx
Главная Роды и все о родах Особенности послеродового периода Ваше тело и здоровье после рождения ребенка

Ваше тело и здоровье после рождения ребенка

Выбор редакции

Пренатальная связь малыша и папы

От мужа требуется огромное понимание, терпимость и бескорыстное отношение по отношению к жене, чтобы правильно оценить все ее действия, мысли, поведение во время беременности. Как правило, отношение мужа к жене в этот период меняется, беременность усиливает его любовь к ней. В нем растет страстное желание заботиться о ней, угождать ей, исполнять все ее желания - с нежностью и пониманием.

Нерасторжимая связь до рождения

Влияние родителей на уровень развития головного мозга ребенка бесспорно. Однако оно определяется не только наследственностью, но и особенностями эмоционального состояния матери во время беременности. Тревоги, которые воздействуют на ее собственную нервную систему, не могут не коснуться и ребенка.

Сыроедение

Сыроедение, витарианизм (от латинского «vita» - жизнь), натуризм – это всё питание, разрешающее необработанную пищу, по большей части, составленное на основе растительного рациона (без жарения, варки, запекания, копчения, паровой обработки, засолки, маринада, брожения).

Пьёте за здоровье? А здоровью это надо?

Пиво, вино, водка, абсент, бренди, коньяк, виски, джин, ром, шнапс, текила, ликёры, бальзамы... Прибавьте к этому разнонациональные самогоны, алкогольные коктейли и энергетики, не забыв и обо всём питье, что просто содержит "градус" - для уже менее требовательных. Каждый вид раскроет в себе бесчисленное количество марок и подвидов...

Как только ваш ребенок родится, ваше тело начнет возвращаться в нормальное состояние, но это произойдет не в одночасье. Вы, вероятно, испытаете ряд послеродовых дискомфортов в течение нескольких недель после родов, и, если вы обеспокоены этим, важно обратиться за медицинской помощью.

КАК ВЫ ВЫГЛЯДЕТЕ ПОСЛЕ РОЖДЕНИЯ

Несмотря на то, что вы потеряли общий вес ребенка, плаценты и околоплодных вод, вы будете тяжелее, чем были до беременности.

Матке требуется время, чтобы сжаться, чтобы вы все еще могли выглядеть беременной, в то время как расслабленные мышцы и растянутая кожа могут сделать ваш животик немного похожим на желе.

Вы, вероятно, довольно быстро похудеете в первые дни после родов, так как лишняя вода, которую вы носили на поздних сроках беременности, выводится из вашего тела, а ваша матка становится меньше, но затем вы, вероятно, обнаружите, что любая потеря веса замедляется.

Вы можете помочь себе, соблюдая сбалансированное питание и выполняя легкие послеродовые упражнения, например, ходьбу с детской коляской. Помните, что вашему организму нужно время, чтобы восстановиться, поэтому относитесь ко всему осторожно до прохождения послеродового осмотра.

КАК ВЫ ПОЧУВСТВУЕТЕ СЕБЯ ПОСЛЕ РОДОВ

Некоторые женщины счастливы и в приподнятом настроении после родов; другие испытывают чувство неудовлетворенности и могут даже чувствовать себя немного подавленными и виноватыми из-за того, что не испытали такого счастья, как ожидали.

Появление малыша меняет вашу жизнь, поэтому совершенно нормально испытывать смесь эмоций в это время. Любые негативные чувства, которые у вас возникают, могут быть вызваны «детской хандрой». Она часто возникает у женщин через три -пять дней после родов.

Вы можете чувствовать себя плачущим и эмоциональным, даже несчастным без видимой причины. Отчасти это связано с понижением уровня гормонов и часто совпадает с поступлением грудного молока.

Обычно эти чувства длятся недолго, но, если вы обнаружите, что ваше плохое настроение сохраняется или ухудшается, важно поговорить со своим терапевтом или патронажным врачом, который сможет определить, страдаете ли вы послеродовой депрессией (ПРД).

По мере того как матка постепенно возвращается к своему нормальному размеру, вы можете ощущать спазматические боли, похожие на легкие сокращения.

Эти боли часто усиливаются, когда вы кормите грудью, поскольку это помогает стимулировать сокращение матки. Эти боли, вероятно, будут более неприятными, если вы станете мамой во второй раз.

ПОСЛЕРОДОВЫЕ ШВЫ

Если вам наложили швы после разрыва или эпизиотомии, вам, вероятно, будет неудобно сидеть, и когда вы пойдете в туалет, это может вызвать жжение.

 

Пейте много воды, чтобы разбавить мочу, а наливание прохладной воды между ног во время мочеиспускания поможет уменьшить чувство жжения.

Обезболивающие сделают вас более комфортным, но убедитесь, что вы проверили, можно ли их принимать, если вы кормите грудью. Вы можете использовать специальную подушку или пакет с охлаждающим гелем.

Эта область должна быть чистой, поэтому принимайте теплую ванну каждый день, а затем тщательно вытирайте себя мягким полотенцем.

Швы обычно рассасываются в течение пары недель, и вы можете заметить небольшие узелки на подушечках для беременных, но, если боль усиливается или вы плохо себя чувствуете, обратитесь к акушерке или терапевту.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

Рецепты

Сыроедение

Сыроедение, витарианизм (от латинского «vita» - жизнь), натуризм – это всё питание, разрешающее необработанную пищу, по большей части, составленное на основе растительного рациона (без жарения, варки, запекания, копчения, паровой обработки, засолки, маринада, брожения).

Рецепты на Ореховый Спас: миндальные макаруны и фисташковые бискотти

Эти макаруны и бискотти - непревзойденные рецепты на Ореховый (Хлебный) Спас.

Штрудель

Этот удивительный десерт может с легкостью превратиться в сытное второе блюдо, если начинку из яблок или груш заменить, например, капустой или мясом.

Пьёте за здоровье? А здоровью это надо?

Пиво, вино, водка, абсент, бренди, коньяк, виски, джин, ром, шнапс, текила, ликёры, бальзамы... Прибавьте к этому разнонациональные самогоны, алкогольные коктейли и энергетики, не забыв и обо всём питье, что просто содержит "градус" - для уже менее требовательных. Каждый вид раскроет в себе бесчисленное количество марок и подвидов...

9-й месяц беременности. Путеводитель для пап

 Наконец-то вы дошли до него. Последний месяц! Все системы в норме! Аааа… расслабьтесь. Ваш ребенок может появиться в любой момент, но после того, как вы...

Как правильно хранить питьевую воду

Помните, в старых фильмах: графин с водой где-нибудь на тумбочке, на столе или на трибуне  у докладчика. Вряд ли теперь увидишь  такое в наших домах. Питьевая вода у нас хранится все больше в полимерных емкостях, в разовых  бутылках, в чайниках.

«Ручной ребенок» или Носить ли кроху на руках?

Пожалуй, любая бабушка вам ответит: "Ни в коем случае! Привыкнет к рукам, потом не слезет! С рождения надо приучать к своей кроватке!" "Кричит? Дай ему соску, люльку покачай, и пусть спит, он же тобой манипулирует!"

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Документальный сериал Кортни Кокс

Знаменитая актриса, Кортни Кокс, которая обрела свою популярность за роль Моники в легендарном сериале «Друзья», решила заняться продюсированием документального сериала о беременности и роли родителя под названием «9 месяцев». Продюсеры хотели показать правдивые истории разных людей, которые по тем или иным причинам испытывают трудности в зачатии или вынашивании плода.

Валентина Хомайко. Три дня декрета

Пятого декабря знаменитая телеведущая Канала 1+1 Валентина Хомайко родила четвертого ребенка. Первым о появлении малыша на свет рассказал муж Валентины Андрей Онистрат в своем Instagram. А немного позже и роженица поделилась видео с малышом подписав его очень трогательными словами.

Строгие правила Меган Маркл

Ну кто же из девочек не мечтал быть королевой, ну или принцессой? Жить в замке или дворце, иметь придворных и огромные полномочия хотела каждая маленькая леди. Но оказывается, что королевская судьба не так уж проста.

Звездные дети

В наше время стало очень популярным называть детей редкими, старинными и необычными именами. Что только не придумают родители для того что бы подчеркнуть индивидуальность своего ребенка.

Похожие статьи