Якщо малюк з’являється на світ за допомогою кесаревого розтину, значить, його перший крик — особливе чудо. Про мам, які народили таким способом, самі лікарі говорять: «Кесарочка». Шанобливо, по-доброму і красиво. Як про пташку. щоб період відновлення проходив без ускладнень, щоб швидше з новими силами змахнути крилами назустріч щастю материнства, необхідно слідувати особливим рекомендацій.Але
Після кесаревого розтину найважчими є перші дні. Така дрібниця, як перевернутися на бік, кашлянути, глибоко вдихнути або дотягнутися до ліжка дається нелегко.
Перші дні
У першу добу після операції новоспечена мама знаходиться у відділенні інтенсивної терапії, де за її станом стежать медсестра і лікар-анестезіолог. Їй вимірюють артеріальний тиск, пульс, температуру, оцінюють ступінь скорочення матки і інтенсивність вагінальних виділень, сечовипускання. Медсестра змінює пов’язки в області післяопераційного шва. Після застосування епідуральної або спінальної анестезії жінка повинна перебувати в ліжку від 3 до 12 годин. Вставати треба поступово, не поспішаючи, без різких рухів і обов’язково в присутності когось з медперсоналу або родичів. Сідати можна на 2-3-й день після операції.
Поради, щоб відчувати себе комфортніше після операції:
- Переворот на бік. Для того щоб легше перевернутися зі спини на бік, перш за все, зігніть коліна так, щоб ступні вперлися в площину, на якій лежите. Упріться ступнями і підійміть стегна так, щоб тіло випрямилося від плечей до колін. Поверніть стегна в сторону і опустіть їх. Потім поверніть верхню частину тіла в ту ж сторону.
- Отже, ви лежите на боці. Такий спосіб рятує ваші шви від пошкоджень і позбавляє лікті від хворобливого тертя об простирадла.
- Кашель. Якщо під час операції кесаревого розтину застосовувався загальний наркоз, кашляти потрібно, щоб позбутися від слизу, що скупчився в легенях.
Щоб відкашлятися, від неприємних або хворобливих відчуттів, використовуйте нескладну техніку, яка називається «гавкання». Незважаючи на свою іронічну назву, техніка дійсно ефективна і рекомендована фахівцями.
Необхідно посилити шви руками, невеликою подушкою або обв’язати рушником. Тепер глибоко вдихніть, повністю наповніть легені. Наступна дія — повний видих, різко, але акуратно — втягнувши живіт, не надуваючи його. Видайте звук, схожий на «гав». Повторюйте кілька разів протягом години, особливо якщо відчуваєте булькання або схлипи в грудній клітці. Якщо грудна клітка чиста, і ви регулярно встаєте з ліжка, немає необхідності робити це часто.
- Підйом на ноги і ходьба. Вперше піднятися з ліжка вам допоможе медсестра після дозволу лікаря. При цьому ви можете відчути слабкість і запаморочення. Не лякайтесь! Це природно, адже ви тільки що перенесли порожнинну операцію. Незалежно від того, застосовувався чи загальний наркоз або епідуральна анастезія, відчуття слабкості при перших підйомах неминуче.
Зараз, вперше піднявшись, спершу подумайте про те, що найважче вже позаду, і ваш перший підйом вже означає, що ви твердо встаєте на шлях відновлення, і все піде гладко і швидко.
Щоб піднятися з ліжка, зробіть наступне:
Повернувшись на бік, дозвольте ногам звисати з краю ліжка і переведіть себе в сидяче положення. Посидьте трохи і поробіть рухи ногами. Коли будете готові, опустіть ноги на підлогу і встаньте (обов’язково зі сторонньою допомогою). Стійте якомога пряміше. Це не зашкодить вашим швах, навіть якщо здається, що вони натягаються. Як тільки звикнете стояти, зробіть невеликий крок. Кожен раз, піднімаючись з ліжка, ви будете помічати, що робити це все легше і легше.
Тепер намагайтеся поступово збільшувати тривалість ваших прогулянок. Тільки не забувайте при цьому думати: «Я — молодець! З кожним кроком я йду на поправку. Кожен рух наближає мене до виписки додому, як кожен помах крилами несе птицю все ближче до її заповітного гніздечка».
- Кишкові гази. Причиною даної неприємності виступає уповільнення кишкової активності в результаті операції.
Впоратися з газами вам допоможуть:
— глибоке дихання;
— розгойдування в кріслі;
— виключення з післяопераційного раціону продуктів і напоїв, від яких виділяються гази
- Сечовипускання. Ще один делікатний момент — можливі труднощі з сечовипусканням. Вони можуть виникнути після катетера в сечоводі, анестезії та операції на черевній порожнині. Не переймайтеся, пийте більше рідини, пробуйте мочитися в душі або ванні. Якщо ви не можете самі помочитися, вам все ще необхідний катетер для звільнення сечі.
