fbpx
Главная Беременность Все о беременности Профилактика заболеваний во время беременности

Профилактика заболеваний во время беременности

Выбор редакции

Первый экзамен малыша: все о шкале Апгар

В выписке из роддома и в детской амбулаторной карте родители могут увидеть данные своего малыша по шкале Апгар. Это обязательно две цифры, которые указывают...

Докорм смесью в роддоме: быть или не быть

Если не брать во внимание особые случаи патологии новорожденных, то для всех нормотипичных детей докорм смесью, назначаемый неонатологами в палатах родильного дома, абсолютно нецелесообразен. Сразу...

Маленький гурман: как сбалансировать рацион привереды и сохранить свои нервы

Проблема избирательности в еде может проявиться у ребенка любого возраста. Очень часто случается, что еще совсем недавно двухлетка с удовольствием поглощал нежнейшее рагу из...

Назад к основам: единственные предметы первой необходимости для новорождённого, которые вам действительно нужны как молодой маме

Поскольку на рынке так много товаров для будущих мам, покупка для новорожденного может быть сложной задачей; не в последнюю очередь дорогой. Полезно знать, на...

В осенне-зимний период простудные заболевания поджидают нас на каждом шагу.  У каждого свой способ профилактики и лечения. Кто-то лечится народными средствами, кто-то – лекарствами. Но как быть беременным женщинам? Ведь очень важно не навредить здоровью будущего малыша таблетками и микстурами.

Особенно нежелательно болеть гриппом в первом триместре – до 12-й недели, так как в этот период формируются внутренние органы ребенка. Только после 20-й недели формируется плацента, которая защищает ребенка от вирусов, так что в этот период простуды менее страшны. В любом случае следует максимально обезопасить себя от перепадов температуры, умственного и физического напряжения, негативных эмоций, да и вообще избегать скученности людей. Ну и, конечно же, не употреблять холодные напитки. При этом необходимо поддерживать иммунную систему в боевой готовности:  пить свежевыжатые соки или хотя бы употреблять витамины для беременных, перед выходом на улицу смазывать нос оксолиновой мазью. Для профилактики можете покапать интерферон, пить настой солодки и… больше позитивных эмоций! Ведь если организм на психо-эмоциональном подъеме, то все его системы работают с двойной силой.

Если вы все-таки простудились —  не болейте «на ногах» во избежание осложнений. Допускается прием лекарственных препаратов, изготовленных на основе лекарственных растений,  но делать это стоит только по назначению врача. При высокой температуре можно обернуть голени тканью, смоченной в прохладной воде или протереть тело влажной губкой, смоченной в уксусе. На ночь пить клюквенный или брусничный морс с 1 чайной ложкой меда, а также отвары из цветков липы и сушеной малины.

Хороший жаропонижающий эффект оказывает сок свеклы с небольшой частью сока капусты, разбавленный 2-3 ст. ложками кипяченой воды.

Во время лечения беременной женщине необходимо следить за количеством выпитой и выделенной жидкости во избежание отеков. Учитывая, что жидкость содержится и в овощах-фруктах, а также супах, количество выпитой жидкости не должно превышать количество выделенной.

Стоит обратить внимание на употребляемую пищу. Необходимо ограничить употребление соленых, копченых, острых блюд, шоколада, уменьшить количество потребляемого мяса и перейти на молочно-растительную диету. Лучше всего усваиваются легкие супы, некрепкий куриный бульон, различные каши, фрукты и овощи.

Если у вас болит горло — приступаем к полосканию. Рецепт такой: на стакан воды 1 ч. л. соды и пару капель йода  — несколько раз в день. Также помогут отвары шалфея, ромашки. Из лекарственных средств безопасен фурацилин. Насморк полезно лечить путем вдыхания мелко нарезанной луковицы (по 10 мин. не более 2 раз в день); в большое блюдо налить кипятка, растворить несколько ложек морской соли и вдыхать носом и ртом; закапывать нос соком алоэ. Хорошо помогает промывание носа: на полстакана теплой кипяченой воды маленькая щепотка соды и 3 капли йода, закапывать по 2-3 капли в каждую ноздрю 3-4 раза в день.

Кашель эффективно вылечивается паровыми ингаляциями. Горчичники и банки беременным противопоказаны. Также желательно при любам заболевании придерживаться постельного режима.
Оксана Фещенко, педагог сети семейных центров «Азбука для родителей».

Предыдущая статьяРебенок в театре
Следующая статьяМаленькие модники

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

Рецепты

7 особенных рецептов маминых котлет со всего света

Собрали для вас рецепты котлет «пальчики оближешь», которые можно легко и быстро повторить дома. При этом ужин приобретет национальный колорит и разнообразит меню каждой хозяйки. Выбирайте понравившееся блюдо и покоряйте домашних! Дух захватывает, как вкусно!

Топ-3 рецепта хрустящей гранолы для всей семьи

Диетологи утверждают, что завтрак – самый важный прием пищи за день. Именно он насыщает организм всеми необходимыми витаминами, минералами и заряжает энергией на весь день.

Рецепт выходного дня. Слоеный пирог из тунца и крекера.

В выходной день всегда хочется побаловать близких чем-то необычным и вкусненьким. Предлагаем приготовить простой слоеный пирог из тунца и крекера.

Первый экзамен малыша: все о шкале Апгар

В выписке из роддома и в детской амбулаторной карте родители могут увидеть данные своего малыша по шкале Апгар. Это обязательно две цифры, которые указывают...

Докорм смесью в роддоме: быть или не быть

Если не брать во внимание особые случаи патологии новорожденных, то для всех нормотипичных детей докорм смесью, назначаемый неонатологами в палатах родильного дома, абсолютно нецелесообразен. Сразу...

Маленький гурман: как сбалансировать рацион привереды и сохранить свои нервы

Проблема избирательности в еде может проявиться у ребенка любого возраста. Очень часто случается, что еще совсем недавно двухлетка с удовольствием поглощал нежнейшее рагу из...

Назад к основам: единственные предметы первой необходимости для новорождённого, которые вам действительно нужны как молодой маме

Поскольку на рынке так много товаров для будущих мам, покупка для новорожденного может быть сложной задачей; не в последнюю очередь дорогой. Полезно знать, на...

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Документальный сериал Кортни Кокс

Знаменитая актриса, Кортни Кокс, которая обрела свою популярность за роль Моники в легендарном сериале «Друзья», решила заняться продюсированием документального сериала о беременности и роли родителя под названием «9 месяцев». Продюсеры хотели показать правдивые истории разных людей, которые по тем или иным причинам испытывают трудности в зачатии или вынашивании плода.

Кира Найтли о материнстве и правдивом образе матери

Знаменитая актриса, которая уже не раз пыталась снять с образа материнства розовый шлейф, продолжает выступать за право уважения каждой матери. Кира Найтли убеждена, что наша нация приуменьшает заслуги тех женщин, которые обрели статус мамы.

Правдивый ролик семейного празднования Рождества с Мэттом Деймоном

Saturday Night Live шоу для которого была снята рождественская короткометражка с участием Метта Деймона и Сесили Стронг. Дует играет молодых родителей с тремя детьми, которые подбивают итог тяжёлого рождественского дня.

Грудное вскармливание Рейчел Макадамс

Знаменитая голливудская актриса, Рейчел Макадамс, которая весной родила первенца, опубликовала снимок где она запечатлена с молокоотсосами на груди.

Похожие статьи