Простые рецепты для аромотерапии

0
11
Простые рецепты для аромотерапии
Все слышали об аромотерапии, регулярное практикование которой способно не только придать энергии, укрепить организм, но и вылечить некоторые болезни. Часто можно услышать рекомендации об использовании сложных рецептов аромосмесей из трех и более масел.Однако даже использование „чистых” масел может дать очень положительный эфект. Капать эфирные масла можно в специальные аромолампы, аромокамни, светильники и гарячую воду.Простые рецепты аромотерапии:Нервозность: 6 к. розы.Уныние: 2 к. нероли, 1 к. можжевельника, 1 к. корицы, 1 к. мяты.Раздражительность, злость: 2 к. корицы, 4 к. апельсина.Депрессия: — 6 к. розы или 6 к. можжевельника.Вялость: 4 к. лимона, 2 к. розмарина или 6 к. мяты перечной.Беспокойный сон или бессонница: 3 к. лимона, 3 к. лаванды.Отсутствие внимания, несобранность: 6 к. эвкалипта или 6 к. базилика.Сонливость, утомляемость (особенно при низком давлении): 6 к. розмарина.Головная боль: 6 капель мяты;Простуда: 6 к. апельсина.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here