Анорексия — враг красоты, здоровья, жизни

Анорексия - враг красоты, здоровья, жизни
Худоба остаётся «модной» с 60-х годов. Но никто не задумывается о том, что она просто удобна для фешн-индустрии и привлекательна для многих модельеров, предпочитающих «мальчишью» красоту. А между тем, представительницы прекрасного пола превращаются из худых в анатомические экспонаты, теряя красоту, здоровье, жизнь… Анорексия – что это? Анорексия чрезвычайно волнует весь мир уже в течение 20 лет. Хотя сам термин был введён ещё в 1873 году сэром Уильямом Галлом, одним из врачей королевы Виктории. От 5% до 10% аноректиков приходят к летальному исходу. Среди страдающих анорексией, в большинстве своём, оказываются девушки 13-19 лет, а в последнее время к ним «присоединились» и взрослые женщины, и даже мужчины (чаще из-за генетики или душевных заболеваний). У подростков статистика заболевших сводится к 1-2,5%. После 25 лет, как правило, расположенность к такому заболеванию снижается. Значительную часть среди всех аноректиков занимают перфекционисты, обладатели «комплекса отличников», а также мнительные, впечатлительные личности. Что же вложено в понятие «анорексия»? Наиболее распространенная трактовка раскрывает анорексию как расстройство пищевого поведения. Да и сам термин «анорексия» обозначает «недостаток желания» есть. Но самое важное, что она стоит в списке серьёзных психических заболеваний и «бьёт рекорды» по смертности среди многих из них. Как психическое заболевание её определили в начале XX века. Анорексию обозначают как психотическое нарушение, которое заставляет человека страдать от мании чрезмерного веса. Человек отказывается поддерживать здоровый вес тела. Постоянно присутствует страх набрать больше, который формирует заниженная самооценка, создавая когнитивные предубеждения, влияющие на оценку своего тела, питания, продуктов. Психологи рассматривают анорексию как значимое для аноректиков «поисковое поведение», «активную борьбу» против своего аппетита и всех, кто заставляет принимать пищу. Борьба с вызовом жизни делает их для себя более значимыми, активными, «восстанавливает» самооценку. С другой стороны, при длительном предшествующем внутреннем дискомфорте, нелюбви к себе, чувстве незащищенности причиной всему этому может быть найдена «недостаточная» стройность. И в «похудении» они ищут выход из всех этих негативных ощущений. Среди конкретных причин выделяют не только вышеназванные психологические, но и психиатрические (при манифестации шизофрении), социальные (навязанные СМИ образы) и даже наследственные (генетические). Запустить анорексию могут болезненные события: развод родителей, смерть близкого человека, школьные конфликты, смена места жительства, сложные отношения с родителями и т.п. Признаки анорексии О понимании своего болезненного состояния аноректиками не может быть и речи. Но и окружающие рядом не всегда способны заметить факт заболевания, хотя признаков не малое количество. Поведенческие признаки: Анорексия
  • чрезмерная озабоченность диетами, калоражем, содержанием жира, фигурой;
  • постоянный страх набора веса, перфекционизм в стандартах внешности;
  • чувство конкуренции в худобе (чем «тоньше», тем лучше);
  • зависть к худым, желание им подражать;
  • при первых потерях веса – демонстрация веселого настроения;
  • прогрессирование чувства голода – депрессия, гнев, раздражительность, перепады настроения;
  • избегание друзей, родных, озабоченных этой ситуацией;
  • плохое приспособление к жизненным стрессовым ситуациям;
  • тревожность перед принятием пищи и чувство вины после;
  • срывы в потреблении еды (чрезмерное переедание, а затем использование слабительных, рвоты, траты калорий);
  • навязчивое желание сжигать калории при занятиях физическими упражнениями;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • упорное желание заниматься, несмотря на усталость, травмы, невозможность занятий (по причине погоды, тренера…);
  • проведение большого количества времени перед зеркалом, критикуя своё тело;
  • искаженное восприятие своего тела;
  • ношение мешковатой одежды, скрывая своё тело;
  • потеря большого количества веса;
  • плаксивость;
  • неадекватное реагирование.
Пищевые признаки:
  • появление частых отказов от еды с оправданиями («уже ела»);
  • пропускание приемов пищи;
  • отрицание чувства голода;
  • отказ от основных приемов пищи после перекусов;
  • особые ритуалы приема пищи (маленькими нарезанными кусочками, в определенном порядке и т.п.);
  • настаивание на приеме небольших порций;
  • чрезмерное потребление воды (для сбивания чувства голода).
Признаки состояния здоровья:
  • прекращение менструации после полового созревания;
  • сухость кожи и волос;
  • выпадение волос;
  • потеря мышечной массы;
  • слабость, усталость, головокружение;
  • нарушение минерального обмена;
  • нарушения эндокринной системы;
  • малокровие;
  • увеличение слюнных желез;
  • снижение артериального давления, замедление пульса;
  • понижение температуры;
  • отеки;
  • проблемы с ногтями и зубами;
  • повышение риска сердечной недостаточности;
  • ломкость костей, остеопороз;
  • повышенный рост волос по телу;
  • обезвоживание, почечная недостаточность;
  • летальный исход (при тяжелой степени заболевания).
Помощь при анорексии Ошибочное представление окружающих о поведении аноректиков как о прихоти или глупости часто не позволяет получить им адекватную, своевременную помощь. Как правило, данное заболевание требует обращения к терапевту, диетологу, психологу или психиатру. Лечение будет включать психотерапию и фармакологическое лечение с целью восстановления массы тела, коррекции нарушения обмена веществ, коррекции психологического поведения. Воздействие на аноректика высмеиваниями, угрозами, наказаниями и укорами со стороны близких для исправления ситуация не способно улучшить ситуацию, а только усугубит её. Самое идеальное поведение родных может выражаться в активном, скором обращении за помощью специалистов. Чаще всего приходится госпитализировать аноректика. Это позволит поставить точный диагноз, корректно получать психологическую и медикаментозную помощь, более точно контролировать набор веса. Восстановление веса даёт старт для активной психотерапии. Чаще всего обнаруживается необходимость семейной системной терапии с коррекцией деструктивного поведения членов семьи и постановкой новых форм взаимодействия. Для окружающих важно занять позицию любящих людей. Стоит убедить человека, что их любовь не зависит от его стройности. Хорошо снизить ощущение тревоги в окружении аноректика. При поддержке в лечении необходимы терпение, самообладание, тактичность и внимание родных.   Наталья Мажирина Центр «Азбука для родителей»

1 КОММЕНТАРИЙ

  1. Я пережила более 5-ти лет мучений под влиянием анорексии с булимическими приступами, которая забрала у меня очень многое… Теперь я занимаюсь международной благотворительностью — помогаю другим бороться с их нарушениями питания, создала блог(русский и английский), посвящённые борьбе с этой проблемой и написала книгу о своей борьбе «Анорексия- быть пойманной и выжить…» , в которой описаны методы преодоления анорексии спасшие меня, ее можно бесплатно загрузить c моего блога! Пишите с радостью отвечу!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь