fbpx
Главная Семья Болезни и лечение Белым по черному – перхоть

Белым по черному – перхоть

Выбор редакции

Дробная диета.

Проверенная диета- за три месяца практически без физнагрузки ушло 15 кг.

Дыхательные упражнения во время беременности — основа подготовки к родам

Секрет правильного дыхания заключается в управлении вдохом и выдохом. Дыхательная гимнастика исключительно важна и полезна во время беременности: будучи очень важным элементом подготовки к ответственному моменту родов, она имеет, в то же время, и самостоятельную ценность.

Шкала Апгар и оценка состояния новорожденного

На 27 ежегодном конгрессе анестезиологов (22-25 сентября 1952 г.) Вирджиния Апгар (V.Apgar) представила систему оценки состояния новорожденного на первых минутах его жизни. Состояние младенца оценивается по ряду клинических признаков: частоте сердечных сокращений (ЧСС), характеру дыхания, мышечному тонусу, рефлекторной возбудимости, окраске кожных покровов через определенные интервалы после рождения. Оценка по состояния по Апгар вычисляется по сумме баллов и дает возможность достаточно объективно диагностировать состояние новорождённого, прогноз и показания к интенсивной терапии и реанимации.

Ждете малыша? Потанцуем!

Современная мамочка совсем не похожа на своих предшественниц каких-то 10-15 лет назад. Уходят в прошлое бесконечные охи и вздохи, окружающие все реже воспринимают беременную как странную помесь диковинной зверушки и тяжелобольного человека. Да и сами будущие мамы уже не хотят довольствоваться единственным правилом для благополучной беременности – «Кушать за двоих». Им, знаете ли, разнообразие подавай да подготовку к родам!

«Белое не надевать» проблемы перхоти точно не касается. А вот к черному, при наличии перхоти, мы действительно относимся настороженно – делает эту проблему слишком очевидной. Очевидно и то, что с этой проблемой просто необходимо уметь справляться.


Что такое перхоть?


Перхоть
относят к хроническим синдромам. К тому же она есть у всех, а разница лишь в ее количестве у каждого. Постоянный рост клеток на нижних слоях кожи сопровождается отмиранием клеток на верхних слоях. Но перхоть – это показатель того, что процесс отмирания происходит слишком быстро. Например, при нормальном состоянии полный процесс обновления составляет около 25-30 дней. А вот признаком нарушения данного цикла является сокращение обновления клеток до 6-7 дней. При этом у клетки нет времени, чтобы созреть и высохнуть, а это приводит к их слипанию. Клеточные слои при этом нарушаются, их становится значительно меньше (вместо приблизительно 30 слоев остается 10-15).

Если количество перхоти превышает допустимые нормы, то мы, как правило, испытываем зуд волосистой части головы, волосы приобретают специфический оттенок и гораздо быстрее становятся грязными. Чешуйки на коже головы при перхоти довольно тонкие и образуют некоторый панцирь плотного слоя. Кожа при перхоти не воспаленная, без покраснений. Сами чешуйки могут быть серо-белыми и довольно легко отделяться от кожи. А чешуйки с желтоватым оттенком – слоистые, склеиваются и остаются на коже головы. Интенсивное образование перхоти несет достаточно большую опасность и для состояния самих волос.

Разделяют перхоть на два вида: сухую и жирную. Даже выбирая шампунь от перхоти, можно встретить их разделение с воздействием на тот или иной вид перхоти. Сухую перхоть приносит волосам сниженная функция сальных желез. При этом наблюдаются трудности с расчесыванием волос, и вообще волосы торчат в разные стороны. А вот с жирной перхотью кожное сало вырабатывается железами в избытке. Волосы при такой перхоти как бы слипаются между собой, лоснятся, а сама перхоть с кожным салом образуют липкий жирный слой на голове. Жирный вид перхоти наиболее распространен.

Под перхотью могут быть скрыты и серьезные заболевания кожи. Среди них отмечаются псориаз, асбестовидный лишай, себорейный дерматит. Кстати, себорея не совсем идентична перхоти. Себорея является самим нарушением работы сальных желез и сопровождается не только зудом, но и образованиями с корочками, воспалением кожи.

Кожа с перхотью является идеальной средой для питания, жизнеобеспечения различных грибков и вирусов. Но не следует заблуждаться в «заразности» перхоти. Перхоть не передается к нам от другого человека через расчески, полотенца. Появление перхоти обуславливается внутренними причинами организма каждого человека. При этом никто не отменяет соблюдение правил личной гигиены для волос.

Перхоть – очень распространенная сложность. С нею сталкивается практически каждый третий человек, который старше 12 лет. Период полового созревания является стимулирующим фактором с сопровождающимися гормональными изменениями. Наиболее «популярным» синдромом перхоть является у двадцатилетних. А вот достигнув пятидесяти лет, можно немного расслабиться – перхоть встречается уже не так часто. Мужчинам с проблемой перхоти приходится встречаться гораздо чаще, чем представительницам прекрасного пола.


Причины возникновения перхоти

К возникновению перхоти может привести ряд причин:

  • повышенное развитие грибка Pityrosporum ovale (при изменении состава кожного жира и его повышенном выделении, которым питается данный грибок);
  • дисфункция сальных желез;
  • некорректный уход за волосами и кожей головы (обильное использование укладочных средств, слишком горячая сушка, постоянная укладка щипцами, утюжками);
  • несоблюдение гигиены (использование подушки с накопившимися вредными микроорганизмами; редкое мытье головы);
  • гормональный сбой в организме (в период подросткового возраста, беременности и при гормональных заболеваниях), прием гормональных препаратов;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • нарушение работы поджелудочной, щитовидной желез;
  • нервно-психические расстройства;
  • принятие химиотерапии;
  • синдром хронической усталости;
  • недостаток витамина А, группы В (В6, В1, В2), F, а также дефицит цинка, селена;
  • курение;
  • использование некорректно подобранных средств по уходу за волосами (несоответствующих типу волос);
  • мытье головы жесткой водой;
  • мытье головы слишком горячей водой (ополаскивать обязательно прохладной водой);
  • неправильное питание (с повышенным содержанием жиров, углеводов);
  • злоупотребление пребыванием на солнце в его активные периоды и на холоде без головного убора.

 

Способы избавления от перхоти

Избавление от перхоти может потребовать медикаментозного вмешательства.
Если спустя несколько недель после использования косметического шампуня от перхоти все еще испытываете зуд, и количество перхоти не уменьшается, то пора обращаться за квалифицированной помощью к дерматологу либо трихологу. Скорее всего, понадобится не только назначение специализированного лечебного шампуня, но и внутренняя терапия.

При появлении перхоти в пубертатный период обычно не требует медикаментозного вмешательства. Правильного гигиенического ухода может быть достаточно.

Для не слишком тяжелых случаев проявления перхоти будет достаточно подобрать соответствующие средства по уходу, а также можно помочь себе полезными народными средствами.

Среди подходящих шампуней выделяются те, что облегчают отшелушивание частичек перхоти, уничтожают вредоносные бактерии и замедляют процесс деления, обновления клеток. Эти шампуни лучше использовать, чередуя с другими, чтобы не «утяжелять» волосы. Да и со временем полезно менять марку шампуня. В состав они могу включать деготь, цинк, селен, салициловую кислоту, серу, кетоконазол, миконазол, кертиол, ламерон и др. Не забудьте учесть сухой или жирный тип перхоти, который наблюдается у вас. Большинство из нас используют только шампуни от перхоти, но существуют также маски, лосьоны против перхоти. При использовании всех средств, не забывайте следовать инструкциям.

Не помешает также тщательно следить за чистотой расчесок и мыть волосы водой комнатной температуры, ополаскивая прохладной. Чистыми руками, подушечками пальцев, хорошо делать точечный массаж кожи головы, который будет способствовать улучшению кровообращения. Прием витаминов С, В6, В1, А, Е является дополнительной возможностью решения проблемы перхоти. Необходимо реже пользоваться феном при сушке волос либо использовать щадящие режимы. Стоит воздержаться от частых покрасок волос, химической завивки. Если же имеются провоцирующие заболевания, гормональные проблемы, стоит обратиться к профильным врачам за лечением.

Помочь избавлению от перхоти могут  народные средства, например:

  • крапиву (2 ст. ложки) залить кипятком (2 стакана), настоять в течение двух часов, процедить и втереть в вымытую волосяную часть, надеть резиновую шапочку, которую можно снять через полчаса (при сухой перхоти; применять два-три раза в неделю);
  • соцветия календулы (1 ст. ложку) залить кипятком (2 стакана), настаивать в течение получаса, процедить, тщательно втереть в вымытую волосяную часть головы, надеть резиновую шапочку, через 30 минут снять (при жирной перхоти; применять два-три раза в неделю);
  • кефир или простоквашу наносим за полчаса-час до мытья головы, потом моем голову обычным способом либо с добавлением сухой горчицы;
  • масло можжевельника (5-10 капель) добавляем в шампунь (1 ч.л.), втираем в голову и тщательно смываем;
  • оливковое масло (4 ст. ложки) смешиваем с соком половинки лимона и подогреваем на водяной бане, втираем смесь в кожу головы, оставляем на 15 минут, смываем шампунем.

Перхоть – неприятное проявление наших проблем. Но у нас есть все возможности с ней справиться. Здоровья и красоты вашим волосам!

Наталья Мажирина
Центр «Азбука для родителей»

2 КОММЕНТАРИИ

  1. Моя проблема перхоти решилась после наконец-то правильной покупки шампуня для сухой перхоти и кислородного средства для кожи головы.

  2. Не знала, что шампунь от перхоти нужно чередовать с обычным. Думала, что наоборот, лучше пользоваться только им. Спасибо, что подсказали.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Рецепты

Как правильно приготовить перловку

Всем известная перловая каша, принадлежит к тому виду круп, которые любят далеко не все. Мало кто знает, что это любимая каша Петра I, а мы ее встречаем в супах среди картошки, лука и моркови.

Так блинчики ты еще не делала!

Если ты любишь блинчики, тебе точно понравится этот оригинальный рецепт.Сделав тесто в бутылке, ты решишь массу проблем одним махом, и твои блинчики точно получатся удачными!Итак, отправляйся за пустой бутылкой и начинай эксперимент.

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Фотосессия беременной Светланы Лободы

Недавно на официальной странице певицы в Инстаграм были опубликованы фото Светланы в положении, что вызвало шквал эмоций и восторгов у поклонников. Певица снялась с обнаженным животиком для популярного глянцевого журнала, чем и обратила на себя еще более пристальное внимание.

Ведущий «Инспектор. Города» Владимир Остапчук во второй раз стал отцом

Новостью о том, что Владимир Отсапчук стал отцом во второй раз, телеведущий поделился сам, в своем Инстаграм-аккаунте. По словам новоиспечённого дважды папы – он присутствовал на родах и сам перерезал пуповину.

Строгие правила Меган Маркл

Ну кто же из девочек не мечтал быть королевой, ну или принцессой? Жить в замке или дворце, иметь придворных и огромные полномочия хотела каждая маленькая леди. Но оказывается, что королевская судьба не так уж проста.

Грудное вскармливание Рейчел Макадамс

Знаменитая голливудская актриса, Рейчел Макадамс, которая весной родила первенца, опубликовала снимок где она запечатлена с молокоотсосами на груди.

Похожие статьи