Зачем нужно знать приемы первой медицинской помощи?
Оказание первой медицинской помощи – важное умение. Выполняя несложные действия и следуя определенным предписаниям, можно сохранить человеку жизнь, оказав ему элементарную помощь до прибытия профессиональной медицинской помощи.
Помните также, что навыки приобретаются практикой. В экстренных случаях нет времени читать указания. Если вы запомните несколько основных действий, это поможет вам быстро и эффективно среагировать.
Затрудненное дыхание
Если кто-нибудь вдруг перестает дышать, проверьте, откликается ли человек на вопросы или прикосновения к плечу. Если нет, вызывайте скорую и затем начинайте оказывать первую помощь.
- Положите пострадавшего на спину на пол.
- Приподнимите голову так, чтобы подбородок смотрел вверх. Сделайте это следующим образом: поместите кончики пальцев под челюстную кость, затем осторожно приподнимите, мягко нажимая на лоб человека. Это делается для того, чтобы убедиться, что язык не закрывает горло.
- Продолжайте поддерживать голову таким образом, пока проверяете дыхание: посмотрите, приподнимается и падает ли грудь, или приставьте ухо ко рту, чтобы почувствовать дыхание.
- Если дыхание есть, держите голову, как описано выше до тех пор, пока придет помощь. Если же нет, начинайте делать искусственное дыхание.
Как делать искусственное дыхание
- Наклоните голову назад и поднимите подбородок.
- Крепко зажмите ноздри двумя пальцами, чтобы не выходил воздух.
- Сделайте глубокий вдох и перекройте своим ртом рот пострадавшего.
- Медленно выдохните в рот человека – это должно занять две секунды чтобы достаточно наполнить грудь.
- Сделайте это дважды.
Проверьте, поднимается ли грудь, когда вы выдыхаете в рот пациента.
Если да, то вдувается достаточное количество воздуха.
Если есть сопротивление, попробуйте еще больше отклонить голову и выше поднять подбородок.
Повторяйте эти действия до тех пор, пока прибудет помощь или пострадавший снова начнет дышать.
Если взрослый человек без сознания и у него нет пульса.
Если взрослый находится без сознания, посмотрите, дышит ли он. Если нет, начинайте делать искусственное дыхание, как описано выше.
Если у него нет пульса или же вы в этом не уверены, то действуйте безотлагательно, как указано ниже:
- Посмотрите на грудь человека и найдите выемку в форме «перевернутой V», образуемую нижним краем грудной клетки. Положите свой средний палец на эту выемку, затем положите свой указательный палец рядом, на грудную кость.
- Запястьем другой руки проведите по грудной кости, пока она не дотронется до этого указательного пальца. Запястье вашей руки должно быть теперь расположено в середине нижней части грудной кости.
- Теперь положите запястье вашей другой руки сверху первой. Держите ваши пальцы вне груди, прижав их вместе. Давление должно быть оказываемо вами лишь при помощи запястий рук.
- Держите локти прямыми, и надавите весом тела на руки, чтобы можно было легко нажимать.
- Сильно и быстро нажмите, чтобы получилось движение вниз на 4-5 см, затем отпустите и повторите сдавливание.
Сделайте так 15 раз, затем дважды сделайте искусственное дыхание. Продолжайте делать эти 15 на 2 процедуры до прибытия помощи.
Нацельтесь на количество сдавливаний около 100 в минуту. Вы можете помочь себе в расчете времени и счете, громко произнося «раз и два и три и четыре…» и т. д.
Если без сознания находится ребенок (до 1 года) и у него нет пульса
- ·Найдите место между сосками, где ребра смыкаются в грудную кость. Подвиньте свои пальцы приблизительно на 2 см вправо от этой точки – прямо над сердцем.
- Сильно нажмите, но не слишком мощно, своими указательным и средним пальцами.
Если вы не видите, что грудь ребенка поднимается, то вы неправильно надавливаете. Но в случае с детьми нужно быть особенно осторожным и не давить слишком сильно, чтобы не нанести дополнительные повреждения.
Кровотечение
При любом виде кровотечения важно как можно скорее остановить поток крови.
Мелкие порезы
Мелкие порезы вен перестают кровоточить и запекаются в течение нескольких минут. Место пореза нужно промыть и осторожно наложить пластырь.
Более глубокие порезы
В случае более глубоких порезов вен течет темная кровь, которая медленно и постоянно просачивается. Ее можно остановить мягким надавливанием на рану стерильной или чистой тканью, после чего нужно сделать перевязку чистым или стерильным бинтом.
Часто такие раны нужно зашивать или заклеивать, поэтому после первой помощи требуется оказание медицинского лечения.
Артериальное кровотечение
Кровотечение из артерии может привести к смерти в течение нескольких минут, поэтому важное значение имеет быстрое оказание первой помощи. При таком кровотечении кровь выливается с сердечными сокращениями. Кровь часто бывает ярко красного цвета.
Чтобы остановить кровотечение из артерии:
- сильно надавите на рану и держите до тих пор, пока пострадавшему не окажут профессиональную медицинскую помощь.
- надавливайте стерильной тканью или просто используйте свою руку, если ничего больше нет.
- по возможности перевяжите рану. Если кровь проступает сквозь повязку, сильнее надавите, пока кровотечение не остановится.
- не заменяйте промокшие перевязи, если необходимо, наложите еще одну поверх.
- не пытайтесь промыть рану.
Человек должен лежать, предпочтительно, чтобы голова была ниже, чем остальное тело. Так в мозг будет поступать достаточно кислорода.
Если возможно, место раны должно быть выше, чем остальное тело, чтобы давление, и соответственно кровотечение, было уменьшено.
Кровотечения из носа
Кровотечения из носа случаются, когда лопаются мелкие кровяные сосуды в слизистой оболочке носа.
Не запрокидывайте голову назад и не ложитесь, потому что это увеличивает кровяное давление в голове и, следовательно, увеличивает кровотечение. Кровь может также попасть в желудок.
Чтобы остановить кровотечение:
- Зажмите крепко ноздри указательным и средним пальцем на 10 минут. Таким образом вены будут сдавлены вместе, что бывает достаточным, чтобы задержать поток крови.
- Пока ноздри сжаты, пациент должен дышать ртом.
Если кровотечение не останавливается, необходимо обратиться к врачу.
Если у человека часто бывают внезапные и сильные кровотечения из носу, ему также следует проконсультироваться с врачом.
Удушье
Удушье случается, когда перекрываются дыхательные пути. Это обычно происходит из-за плохо пережеванной пищи, которая застревает в горле.
Если вам кажется, что у кого-то удушье, спросите, может ли он говорить.
Человек, который действительно испытывает удушье, скорее всего, сможет общаться лишь с помощью жестов, и будет показывать на свое горло. В этом случае, ему определенно нужна помощь, поэтому окажите ему содействие.
Если человек находится в сознании и дышит, вам не следует вмешиваться. Однако, будьте готовы вмешаться, если дыхание явно ухудшается или прекращается вовсе.
Лучший способ оказать помощь в случае удушья – это использовать прием Хеймлича.
Прием Хеймлича:
- Встаньте позади задыхающегося человека.
- Обвейте руки вокруг его талии, просунув их подальше вперед.
- Сожмите кулак и положите его прямо на пупок пациента.
- Положите вашу другую руку сверху, затем сделайте сильный толчок обеими руками в живот назад и вверх.
- Повторяйте это, пока предмет, застрявший в горле не вытолкнется через рот.
Если вам нужно провести этот прием на себе, положите сжатую в кулаке руку на ваш пуп, а другую руку положите сверху. Затем сильно вдавите ваш кулак в живот.
Повторяйте это, пока предмет, застрявший в горле не вытолкнется через рот.
Шок и обморок
Шок и обморок случаются, когда в мозге циркулирует лишь небольшое количество крови. Это означает, что мозг не получает достаточно кислорода, что приводит к ощущению слабости, потере ориентации и головокружению.
Шок может также случиться:
- После несчастного случая, связанного с кровопотерей.
- После серьезного инфекционного заболевания, связанного с обезвоживанием.
- После сильных ожогов.
- После других случаев, повлекших потерю жидкости или крови.
Когда поток крови в организме слишком слаб, кровяное давление падает, и по организму циркулирует слишком мало кислорода. Когда так происходит, человек может:
- побледнеть;
- вспотеть и замерзнуть;
- испытывать головокружение;
- медленно и слабо дышать;
- потерять сознание;
- стать тревожным и беспокойным;
- у него будет слабый, частый пульс;
- низкое кровяное давление.
Что делать, если кто-то находится в состоянии шока или обморока.
- Человек должен лечь на спину, лучше, чтобы ноги были приподняты, чтобы обеспечить достаточный приток крови к мозгу.
- Убедитесь, что больному тепло, удобно, накройте, его, если возможно, одеялом.
- Не давайте ему ничего пить, потому что это может вызвать приступ удушья.
- Если больного рвет, возможно, кровью, то ему необходимо лечь на бок, чтобы не задохнуться.
- Вызовите скорую. Человек в состоянии шока должен обязательно быть осмотрен врачом.
По материалам доктора Henrik Omark Petersen
Перевод: Татьяна Александровская,
Центр «Азбука для родителей»
