Лікуємо нежить

Начеб то не значна хвороба — нежить, а неприємностей від неї … І головний біль, і «в носі крутить» і т.п. Нежить є вірусною хворобою, можливість зараження якої залежить від імунітету. Сильний імунітет впорається з інфекцією, і нежить не з’явиться. Ослабленому імунітету це буде не під силу.

При нежиті в носі його слизові оболонки запалюються і з’являється набряк. Збільшується вироблення слизу, яка і перекриває ходи в носі. Разом з тим, підвищений обсяг слизу дозволяє організму очищатися від токсинів. Тому сморкаясь, людина чистить придаткові носові пазухи від слизу.

Чи потрібно лікувати нежить? Буває, що і без лікування нежить проходить за тиждень, але не завжди. При ослабленому імунітеті, він може закінчитися хронічною формою, від якої позбутися практично нереально. До того ж запалення може торкнути гайморові пазухи, тобто розвинеться гайморит, або середнє вухо, що є більш серйозними і неприємними захворюваннями.

Лікування нежиті

Нежить легше вилікувати на початкових стадіях. Навіть якщо не з’явилися ще соплі, але голова болить і «крутить» в носі, то треба вже вживати заходів, оскільки ці симптоми свідчать що починається нежить.

Почати потрібно з прийому противірусного препарату. Найпопулярнішими є Арбідол. Противірусний засіб приймається тиждень, в холодний сезон можна пити такі препарати до трьох місяців. Перевагами противірусних препаратів не тільки придушення збудника вірусу, але активізацію в організмі захисних сил.

Добре зупиняють розвиток вірусу при нежиті цибуля і часник завдяки вмісту в них фітонцидів. При цьому зовсім не обов’язково їсти цибулю у великих кількостях. Можна просто цибулину розрізати навпіл і над нею подихати, через що виникне печіння і в носі, і в горлі, але це нормально. Дітям з нежиттю можна виготовити з зубчиків часнику «намисто». По кімнаті розставити нарізану цибулю. До речі, такі методи використовують як профілактику і нежиті, і інших простудних явищ.

Народні засоби

Замінити аерозоль можна краплями від нежитю з натуральними маслами. Добре допомагають засоби з смерековим або евкаліптовим маслом, надають бактерицидний ефект. Також можна робити інгаляції з смерековим маслом. Найпростіший спосіб приготування, це закип’ятити миску з водою і додати в неї до 5 крапель олії. Після чого накритися рушником і дихати парою.

Допоможе зняти набряк прогрівання носа. Для цього потрібно взяти маленький тканинний мішечок або те, що може його замінити, і в нього насипати розжарену на сухій сковороді велику сіль. Наповнений мішечок тепер потрібно покласти на перенісся і гріти. Прогрівати ніс також можна вареним яйцем.

При нежиті корисно парити ноги, приймати теплі ванни з додаванням морської солі, спати в шкарпетках, наповнених сухою гірчицею.

Для підтримки в організмі імунних сил, обов’язково потрібно вживати вітамін С, якого багато міститься в цитрусових. Тому потрібно пити побільше чаю з лимоном. Не варто забувати про улюблені з дитинства драже — аскорбінової кислоти.

Важливо розуміти, що поява нежитю може бути викликане алергією. У такому разі, потрібно звернутися до фахівця — лікаря алерголога, щоб визначити алерген і призначити відповідне лікування.

 

Маша Даниляк, педагог сети семейных центров «Азбука для родителей».

1 КОММЕНТАРИЙ

  1. Я вообще против народных методов. Я таким образом однажды обычный насморк перевела в такой кошмар, что потом пришлось бегать по врачам, сдавать анализы, делать диагностику, неприятные промывания и т.д. Благо, что попала к хорошему лору в клинике медиленд, врач Совецкая Анна Владимировна. Помогла решить мою проблему и «вернуть все на круги своя»
    Так что лучше сразу к доктору, и не шутить со здоровьем

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь