fbpx
Главная Семья Болезни и лечение Основные признаки обезвоживания организма

Основные признаки обезвоживания организма

Выбор редакции

О чем расскажут губы

Изменившиеся форма и цвет губ сигнализируют о проблемах здоровья

Иностранный с пеленок

Когда ребенок, увидев машину, первым словом выкрикивает "car", а не  всем понятное "машина", бабушки-прохожие вздыхают и приговаривают "до чего дошли... бедный ребёнок", а мама радуется, что всё получается и ребенок развивается... Чьи же чувства оправданы?

Коляски для двойни — виды и особенности

Родители близнецов и двойняшек часто сталкиваются с проблемой выбора коляски, поскольку моделей, рассчитанных на двоих, не так уж много. Сегодня вы с легкостью найдете несколько вариантов детского транспорта для двоих маленьких пассажиров и сможете выбрать подходящую модель.

Если ребенку заложило ушки…

"Заложило ушки", "ушко плохо слышит" - любая мама боится услышать от своего ребенка эти жалобы. У некоторых малышей проблемы с ушами бывают довольно редко, а у некоторых это буквально "слабое место": чуть ли не каждая простуда проходит с болью в ушках или ухудшением слуха. Почему это происходит?

Вода – это основной источник здоровья, красоты и молодости нашего организма.

 

Недостаток воды в организме может проявляться самыми неожиданными симптомами.

 

И, если вы стали замечать у себя один из перечисленных ниже признаков – быстро исправляйте ситуацию.

 

Тем более, что для этого нужно всего лишь выпить стакан воды.

 

  1. Первый симптом — сухость во рту. Все очевидно и предсказуемо. Почувствовали сухость во рту – выпили стакан воды или компота. Только не стоит пить сладкие напитки. Пользы от них мало.
  2. Сухая кожа. Наша кожа нуждается в большом количестве воды для того, что бы сохранять тонус и свежесть. Недостаток воды означает недостаток пота, что в свою очередь не дает возможности коже очищать наш организм и сохранять нам здоровье и молодость.
  3. Чрезмерная жажда. Алкогольные напитки активно выводят жидкость из нашего организма. Чувство, когда пьешь воду и не можешь напиться — это всего лишь защитные функции тела. Таким образом, мозг сигнализирует нас о недостаче воды.
  4. Если вы постоянно чувствуете сухость в глазах, возможно дело не в компьютере. При недостатке влаги — это один из первых симптомов.
  5. Боль в суставах. Наши суставы в большей степени состоят из воды. Если вы стали испытывать боль при резких движениях – это очередной сигнал. Ведь, жидкость уменьшает трение в суставах, а ее недостаток провоцирует боль.
  6. Проблемы с пищеварением, изжога и другие не приятные симптомы так же возникают при недостатке воды в организме.
  7. Ощущение голода. Обезвоженный организм может посылать сигналы голода. Это вполне нормальная реакция на недостаток воды.
  8. Усталость и сонливость. Недостаток воды влечет за собой недостаток кислорода в крови. А недостаток кислорода в свою очередь ведет к усталости и сонливости. И тут уже не поможет ни кофе, ни здоровый сон.

В любом случае лучше выпивать больше чем меньше.

Автор: Анна Синегуб

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Рецепты

Пряничный домик

Если в доме есть малыши, то, безусловно, пряничный домик станет настоящим украшением праздничного стола, и море детского восторга вам будет обеспечено. А если детка уже достаточно большая, чтобы помогать, то и сам процесс готовки доставит вам и ребенку много радости.

Торт «Ангелинка»

Предлагаем Вам рецепт простого, но очень вкусного тортика «Ангелинка», начинку к которому, так же как и украшение, легко придумать самому.

Как правильно приготовить перловку

Всем известная перловая каша, принадлежит к тому виду круп, которые любят далеко не все. Мало кто знает, что это любимая каша Петра I, а мы ее встречаем в супах среди картошки, лука и моркови.

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Валентина Хомайко. Три дня декрета

Пятого декабря знаменитая телеведущая Канала 1+1 Валентина Хомайко родила четвертого ребенка. Первым о появлении малыша на свет рассказал муж Валентины Андрей Онистрат в своем Instagram. А немного позже и роженица поделилась видео с малышом подписав его очень трогательными словами.

Документальный сериал Кортни Кокс

Знаменитая актриса, Кортни Кокс, которая обрела свою популярность за роль Моники в легендарном сериале «Друзья», решила заняться продюсированием документального сериала о беременности и роли родителя под названием «9 месяцев». Продюсеры хотели показать правдивые истории разных людей, которые по тем или иным причинам испытывают трудности в зачатии или вынашивании плода.

Грудное вскармливание Рейчел Макадамс

Знаменитая голливудская актриса, Рейчел Макадамс, которая весной родила первенца, опубликовала снимок где она запечатлена с молокоотсосами на груди.

Лилия Ребрик беременна во второй раз

Ведущая Лилия Ребрик скоро станет мамой во второй раз. Будущая мама считает, что беременность – это чудесный период, и хотя для нее это уже второй раз, все же, Лиля чувствует себя совершенно по-новому.

Похожие статьи