Про опасность солнечного удара знают абсолютно все, но тем ни менее часто во время большой жары на пляжах можно увидеть десятки отдыхающих, которые по много часов томятся под солнцем, не думая об элементарной безопасности.
К тому же, немногие знают, что даже длительное перебивание на солнце без головного убора может привести к тепловому удару. Часто бывает, что проявляет он себя не сразу, а только 6-7 часов спустя.
К основным симптомам теплового и солнечного удара относят:
— Повышенная температура;
— Повышение потовыделение;
— Усталость, слабость;
— Головная боль;
— Тошнота, рвота;
— Потеря сознания;
— Носовое кровотечение.
Первая помощь:
Очень важно сразу же пострадавшего унести в прохладное место или тенек, и освободить его тело от одежды так, чтобы воздух поступал лучше, немедленно вызвать скорую помощь, а пока она в дороге, дать пострадавшему холодной воды, лучше, конечно же, если она будет немного подсолена.
Также необходимо смочить полотенце водой и приложить ко лбу или же смочить пострадавшему голову. Ни в коем случаи в таких ситуациях нельзя давать человеку, какие либо лекарства и поить алкоголем или кофе. Запомните, что знание элементарных правил безопасности и предоставление первой помощи смогут спасти человеку жизнь!
Мария Даниляк, педагог сети семейных центров «Азбука для родителей».
