fbpx
Главная Семья Кухня и кулинарные рецепты Рецепт вкуснейших баклажанов для Ваших детой

Рецепт вкуснейших баклажанов для Ваших детой

Выбор редакции

Дробная диета.

Проверенная диета- за три месяца практически без физнагрузки ушло 15 кг.

Дыхательные упражнения во время беременности — основа подготовки к родам

Секрет правильного дыхания заключается в управлении вдохом и выдохом. Дыхательная гимнастика исключительно важна и полезна во время беременности: будучи очень важным элементом подготовки к ответственному моменту родов, она имеет, в то же время, и самостоятельную ценность.

Шкала Апгар и оценка состояния новорожденного

На 27 ежегодном конгрессе анестезиологов (22-25 сентября 1952 г.) Вирджиния Апгар (V.Apgar) представила систему оценки состояния новорожденного на первых минутах его жизни. Состояние младенца оценивается по ряду клинических признаков: частоте сердечных сокращений (ЧСС), характеру дыхания, мышечному тонусу, рефлекторной возбудимости, окраске кожных покровов через определенные интервалы после рождения. Оценка по состояния по Апгар вычисляется по сумме баллов и дает возможность достаточно объективно диагностировать состояние новорождённого, прогноз и показания к интенсивной терапии и реанимации.

Ждете малыша? Потанцуем!

Современная мамочка совсем не похожа на своих предшественниц каких-то 10-15 лет назад. Уходят в прошлое бесконечные охи и вздохи, окружающие все реже воспринимают беременную как странную помесь диковинной зверушки и тяжелобольного человека. Да и сами будущие мамы уже не хотят довольствоваться единственным правилом для благополучной беременности – «Кушать за двоих». Им, знаете ли, разнообразие подавай да подготовку к родам!

Осень еще успевает радовать нас своими плодами, поэтому, не теряя времени, предлагаем Вам рецепт, который подойдет и для вегетарианцев, и для поклонников здорового питания, и даже для маленьких деток с двух лет.

 

 

 

 

 

 

 

Баклажаны, фаршированные овощами

 

Ингредиенты:

 

·      Баклажаны -1 кг.

·      Капуста белокочанная – 150 гр.

·      Помидоры – 2-3 шт.

·      Морковь – 55-60 гр.

·      Зеленый горошек – 75 гр.

·      Зелень по вкусу.

·      Соль по вкусу.

 

Приготовление:

 

Для приготовления баклажанов, фаршированных овощами, капусту порезать. Морковку потереть на крупной терке.

 

К капусте добавить морковь и перемешать.

 

Зеленый горошек отварить (или взять баночку консервированного) в подсоленной воде до готовности.

  

Зелень порезать.

 

К капусте добавить зелень и горошек.

 

Перемешать.

 

Помидор порезать кубиками.

 

К овощам добавить помидор и перемешать.

 

Баклажаны разрезать вдоль на две половинки. Ножом аккуратно разрезать на две половинки и вынуть мякоть.

 

Половинки баклажанов наполнить овощами и положить в емкость для пароварки. Фаршированные баклажаны готовить в пароварке 30 минут или запекать в духовке 20-25 минут.

 

Баклажаны, фаршированные овощами, – отличный гарнир к куриным котлетам или рулетам на пару, котлетам из индейки, котлетам с кабачком или мясным ёжикам с рисом.

 

Приятного аппетита!

 

Елена Бударная, педагог сети семейных центров "Азбука для родителей".

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Рецепты

Как правильно приготовить перловку

Всем известная перловая каша, принадлежит к тому виду круп, которые любят далеко не все. Мало кто знает, что это любимая каша Петра I, а мы ее встречаем в супах среди картошки, лука и моркови.

Так блинчики ты еще не делала!

Если ты любишь блинчики, тебе точно понравится этот оригинальный рецепт.Сделав тесто в бутылке, ты решишь массу проблем одним махом, и твои блинчики точно получатся удачными!Итак, отправляйся за пустой бутылкой и начинай эксперимент.

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Документальный сериал Кортни Кокс

Знаменитая актриса, Кортни Кокс, которая обрела свою популярность за роль Моники в легендарном сериале «Друзья», решила заняться продюсированием документального сериала о беременности и роли родителя под названием «9 месяцев». Продюсеры хотели показать правдивые истории разных людей, которые по тем или иным причинам испытывают трудности в зачатии или вынашивании плода.

Кира Найтли о материнстве и правдивом образе матери

Знаменитая актриса, которая уже не раз пыталась снять с образа материнства розовый шлейф, продолжает выступать за право уважения каждой матери. Кира Найтли убеждена, что наша нация приуменьшает заслуги тех женщин, которые обрели статус мамы.

Кейт Хадсон официально объявила про третью беременность

Невероятную новость о беременности голливудская актриса Кейт Хадсон сообщила в своем Инстаграм. Актриса выставила забавное семейное видео, где и рассказала, что ждет третьего малыша.

Ведущий «Инспектор. Города» Владимир Остапчук во второй раз стал отцом

Новостью о том, что Владимир Отсапчук стал отцом во второй раз, телеведущий поделился сам, в своем Инстаграм-аккаунте. По словам новоиспечённого дважды папы – он присутствовал на родах и сам перерезал пуповину.

Похожие статьи