fbpx
Главная Семья Кухня и кулинарные рецепты Готовим для ребенка с помощью микроволновки

Готовим для ребенка с помощью микроволновки

Выбор редакции

Запретный плод: что нельзя кушать беременным

Женский организм так организован природой, что в нем есть все для питания ребенка. И не только, когда он находится ещё внутри мамы, но и...

Триместры беременности от ЮНИСЕФ Украина: третий

Последний, самый важный и простой одновременно период перед родами по версии ЮНИСЕФ Украина – третий триместр. В конце его последней недели в вашей семье...

Триместры беременности от ЮНИСЕФ Украина: второй

Второй триместр беременности – этап развития ребенка в утробе матери, условия успешного прохождения которого четко расписаны в ЮНИСЕФ Украина. Благодаря большому количеству исследований и...

Триместры беременности от ЮНИСЕФ Украина: первый

Все 40 недель беременности подчиняются определенным законам женского здоровья. Чтобы вовремя определить вероятные угрозы ребенку и его маме, медики формализовали течение практически каждой из...

 

 

 

 

 

Мамочки, обеспокоенные тем, правильно ли они кормят своих ребятишек, часто задают вопросы, можно ли использовать микроволновки для приготовления и разогрева пищи для ребенка. Действительно ли микроволновка настолько вредна? На самом деле микроволновые печи имеют огромные преимущества перед обыкновенными плитами.

 

В печах СВЧ, таких как микроволновки Samsung, можно размораживать, жарить, тушить, варить на пару, запекать, при этом продукты сохранят питательность и аромат.

 

Печки, как правило, снабжены таймером и программируемым реле времени, а у многих моделей также существует функция «Автоповар». Главный плюс: у вас появится больше свободного времени для общения с малышом.

 

Несомненная польза от микроволновки заключается и в том, что при приготовлении пищи в специальной посуде нет необходимости использовать масло, ничего не пригорает и не прилипает. Меньше масла — меньше и лишних жиров на вашем столе! А витаминов в приготовленных в СВЧ-печи блюдах сохраняется даже больше, чем при готовке на традиционной плите.

 

Именно поэтому сейчас СВЧ-печи — один из самых востребованных и продаваемых электробытовых приборов во всем мире. С 1962 года, когда японцы выпустили первую микроволновку, на прилавках магазинов появились не только простые печи для разогрева, но и комбинированные, с духовками, пароваркой, грилем, как, например, микроволновки Zelmer. Все современные печи снабжены защитными экранами и выделяют не больше излучения, чем любой другой современный мощный электробытовой прибор. Следите за тем, чтобы ваша печь всегда была чистой, чтобы на ее корпусе и дверце не было трещин, не закрывайте ее вытяжку, и тогда прибор прослужит вам очень долго!

 

Как готовить в микроволновке еду для ребенка?

 

Совсем маленькому можно разогреть в ней обычную питьевую воду (она при кипячении образует осадок, а при нагревании в СВЧ-печи — нет), подогревать растворимые каши. Чтобы избежать перегрева жидкости, не пользуйтесь цилиндрическими бутылками с узким горлышком. Нельзя разогревать продукты в герметично закрытых сосудах: перед разогревом надо снять крышку с баночки с детским питанием и соску с бутылочки.

 

Что приготовить в микроволновке ребенку постарше? Можно отварить овощи. Положите их в специальную кастрюлю, немножко посолите. Залейте водой, чтобы она покрыла овощи. Можно добавить одну чайную ложку растительного масла, перемешайте. Накройте крышкой и поставьте на режим «Медленное кипение» на 15-25 минут. Когда печь завершит свою работу, оставьте овощи потомиться. Потом вынимайте их шумовкой и подавайте на стол. А можно полить отварные овощи молочком, смешанным с сырым яйцом, посыпать сыром и поставить в СВЧ-печь на 5-10 минут. Запеченные овощи ребенок будет есть с не меньшим удовольствием. В СВЧ-печи к тому же можно приготовить быстрый завтрак для малыша.

 

Предлагаем Вам несколько простых рецептов, которые с легкостью можно приготовить в микроволновке.

 

Овсянка с изюмом

 

Ингредиенты:

 

·     2 стакана молока;

·     2 стол, ложки сахара;

·     щепотку соли;

·     овсяные хлопья;

·     1 чайную ложку изюма.

 

Приготовление:

 

Вскипятите на полной мощности молоко, куда вы уже добавили сахар и соль. Овсяные хлопья смешайте с промытым изюмом, залейте горячим молоком из СВЧ, перемешайте. Варите в течение 5-7 минут в режиме «Томление» (на средней мощности), перемешайте пару раз в процессе приготовления.

 

По такому же принципу можно готовить и каши из других круп.

 

Овощной супчик

 

Ингредиенты:

 

·     1л воды;

·     0,5 кочана капусты;

·     2-3 картофелины;

·     2 моркови;

·     2-3 соцветия брокколи и цветной капусты;

·     2 стол. ложки растительного масла;

·     2 стол. ложки муки;

·     1 яйцо;

·     1 стол, ложку сметаны.

 

Приготовление:

 

В глубокую кастрюлю налейте воду, накройте крышкой и вскипятите при полной мощности в течение 3-5 минут. Мелко нашинкуйте полкочана капусты, почистите и нарежьте 2-3 картошки, морковку, добавьте соцветия брокколи и цветной капусты, положите все овощи в горячую воду и варите 7-9 минут под крышкой при той же мощности. В кастрюльку поменьше налейте 2 стол. ложки растительного масла, насыпьте 2 стол. ложки муки и пассеруйте при такой же мощности 2 минуты. Затем добавьте муку с маслом в суп и варите еще 2 минуты. В конце положите рубленое вареное яйцо и сметану.

 

Мясной пирог

 

Ингредиенты:

 

·     600 г говяжьего фарша;

·     100 г твердого сыра;

·     1 морковь;

·     1 яблоко;

·     1 свеклу;

·     корень сельдерея, лук-порей;

·     400 мл молока;

·     5 яиц;

·     щепотку соли.

 

Приготовление:

 

Фарш смешайте с яйцом, посыпьте тертым сыром, посолите. Сверху посыпьте слоем натертой моркови, сельдерея, добавьте яблоко, свеклу, лук-порей. Смешайте молоко и 4 яйца, посолите. Вылейте смесь сверху, третьим слоем. Поставьте СВЧ-печь в режим «Конвекция» на 230°С и запекайте примерно 40 минут. Проколите зубочисткой верхний слой и пеките пирог до образования румяной корочки.

 

Приятного вам аппетита!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Рецепты

Пряничный домик

Если в доме есть малыши, то, безусловно, пряничный домик станет настоящим украшением праздничного стола, и море детского восторга вам будет обеспечено. А если детка уже достаточно большая, чтобы помогать, то и сам процесс готовки доставит вам и ребенку много радости.

Торт «Ангелинка»

Предлагаем Вам рецепт простого, но очень вкусного тортика «Ангелинка», начинку к которому, так же как и украшение, легко придумать самому.

Как правильно приготовить перловку

Всем известная перловая каша, принадлежит к тому виду круп, которые любят далеко не все. Мало кто знает, что это любимая каша Петра I, а мы ее встречаем в супах среди картошки, лука и моркови.

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Правдивый ролик семейного празднования Рождества с Мэттом Деймоном

Saturday Night Live шоу для которого была снята рождественская короткометражка с участием Метта Деймона и Сесили Стронг. Дует играет молодых родителей с тремя детьми, которые подбивают итог тяжёлого рождественского дня.

Строгие правила Меган Маркл

Ну кто же из девочек не мечтал быть королевой, ну или принцессой? Жить в замке или дворце, иметь придворных и огромные полномочия хотела каждая маленькая леди. Но оказывается, что королевская судьба не так уж проста.

Кира Найтли о материнстве и правдивом образе матери

Знаменитая актриса, которая уже не раз пыталась снять с образа материнства розовый шлейф, продолжает выступать за право уважения каждой матери. Кира Найтли убеждена, что наша нация приуменьшает заслуги тех женщин, которые обрели статус мамы.

Кейт Хадсон официально объявила про третью беременность

Невероятную новость о беременности голливудская актриса Кейт Хадсон сообщила в своем Инстаграм. Актриса выставила забавное семейное видео, где и рассказала, что ждет третьего малыша.

Похожие статьи