Конфеты из сухофруктов



Конфеты из сухофруктов

В состав этого рецепта входят очень полезные продукты. Это лимон, мед, орехи, сухофрукты – настоящий кладезь витаминов и полезных веществ, необходимых для поддержания и укрепления иммунитета, да и для положительной работы организма в целом. Что особенно необходимо в период холодов и сезонных эпидемий.

 

Ингредиенты:

Курага (без косточек) - 150 г

Изюм - 150 г

Чернослив (без косточек) - 100 г

Грецкие орехи (очищенные) - 200 г

Лимон (среднего размера) - 1 шт.

Мед - 3-4 ст. л.

Кокосовая стружка

 

Способ приготовления:

Для начала необходимо залить сухофрукты кипятком на 10 минут, после слить воду. Это все выложить на бумажное полотенце, чтобы они немного обсохли. Далее нарезаем лимон небольшими кусочками. Все сухофрукты, лимон и орехи пропускаем через мясорубку. В получившуюся смесь добавляем мед и хорошо перемешиваем ложкой. Формируем небольшие шарики (или любая другая форма), и обкатываем в кокосовой стружке (можно заменить маком, крошками печенья и т.д.). Сладости готовы!

 

Включайте свое воображение, меняйте ингредиенты, добавляйте свои любимые продукты. Любое блюдо мы можем усовершенствовать сами!

Приятного аппетита!

 

Читайте также:

Теги: детское питание, кулинария, ребенок, родители









интернет магазин игрушек

Новости портала

07.06.2019

Під Києвом пройде шоу-виставка коней

Під Києвом пройде шоу-виставка коней 8 і 9 червня в Древньому Києві Князівства Київська Русь («Парк Київська Русь») пройде шоу-програма «Небесні коні» за участю коней рідкісних стародавніх порід. подробнее 31.05.2019

Вперше в історії Збірна України з верхової стрільби з лука братиме участь в міжнародних змаганнях

Вперше в історії Збірна України з верхової стрільби з лука братиме участь в міжнародних змаганнях 28 травня 2019 року о 12:00 в Українському національному інформаційному агентстві Укрінформ відбулась прес-конференція на тему «Презентація національної збірної України з верхової стрільби з лука та участь збірної у ІІІ Міжнародному турнірі з верхової стрільби з лука ALTYN ZHEBE в Казахстані». подробнее
Погода