fbpx
Главная Семья Кухня и кулинарные рецепты Готовим миндальное молоко дома: необычный и полезный напиток

Готовим миндальное молоко дома: необычный и полезный напиток

Выбор редакции

Как оформить ребенка в детский сад

Военное положение в стране сделало сложной жизнь родителей дошкольников. Однако с другой стороны и упростило некоторые отношения с государством. В частности, с детскими садиками....

Детский сад во время войны

Стоит ли сегодня отдавать ребенка в детский сад? Работают ли сегодня садики или нет? Если работают, то какие? В чем преимущества частного детсадика перед...

Холестаз беременных: что это и как лечить

Беременность — счастливое и одновременно беспокойное время в жизни девушек. На протяжении 9 месяцев она может столкнуться с новыми для себя проблемами и заболеваниями....

О чем расскажут губы

Изменившиеся форма и цвет губ сигнализируют о проблемах здоровья

 

 

 

Хочется поговорить об одном простом, но безумно вкусном напитке – миндальном молоке. Мало того, что оно обладает невероятным вкусом, так еще и содержит в 4 раза больше кальция, чем коровье молоко, а также витамины группы В, магний, калий и фосфор.

 

Для приготовления стакана миндального молока нам понадобится:

 

·     полстакана миндаля;

·     0,3 литра питьевой воды;

·     блендер;

·     ситечко;

·     кусочек марли;

·     фрукт;

·     мед.

 

Приготовление:

 

Замачиваем миндаль в свежей питьевой воды на 8-12 часов. Когда миндаль разбухнет, снимаем с него кожицу.

 

Далее заливаем 0,3 литра воды и взбиваем блендером не менее 3-х минут. На этом этапе можно добавить фрукты. Если добавить банан, то молоко будет более жирным, более «молочным». Для сладости добавляем ложку меда.

 

Полученную массу кладем на марлечку, сложенную вдвое и процеживаем. Чем дольше процеживается, тем лучше вы его взбили. Обычно этот процесс занимает 5-10 минут. И вот, вкусный и полезный напиток готов.

 

Приятного аппетита!

Екатерина Зверева, педагог сети семейных центров «Азбука для родителей».

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Рецепты

Пряничный домик

Если в доме есть малыши, то, безусловно, пряничный домик станет настоящим украшением праздничного стола, и море детского восторга вам будет обеспечено. А если детка уже достаточно большая, чтобы помогать, то и сам процесс готовки доставит вам и ребенку много радости.

Торт «Ангелинка»

Предлагаем Вам рецепт простого, но очень вкусного тортика «Ангелинка», начинку к которому, так же как и украшение, легко придумать самому.

Как правильно приготовить перловку

Всем известная перловая каша, принадлежит к тому виду круп, которые любят далеко не все. Мало кто знает, что это любимая каша Петра I, а мы ее встречаем в супах среди картошки, лука и моркови.

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Звездные дети

В наше время стало очень популярным называть детей редкими, старинными и необычными именами. Что только не придумают родители для того что бы подчеркнуть индивидуальность своего ребенка.

Певица Джамала стала мамой

Украинская певица и победительница Евровидения-2016 Сусана Алимовна Джамаладинова, известная под сценическим именем Джамала (Jamala) стала мамой в первый раз

Алена Шоптенко станцевала «первую колыбельную»

Известный звездный хореограф и победительница танцевального шоу «Танцы со звездами» Алена Шоптенко выложила в Инстаграм свое видео медленного танца под колыбельную, что тронуло всех подписчиков.

Ведущий «Инспектор. Города» Владимир Остапчук во второй раз стал отцом

Новостью о том, что Владимир Отсапчук стал отцом во второй раз, телеведущий поделился сам, в своем Инстаграм-аккаунте. По словам новоиспечённого дважды папы – он присутствовал на родах и сам перерезал пуповину.

Похожие статьи