fbpx
Главная Семья Душевные состояния Семейная психотерапия: брак как ежедневная работа двух

Семейная психотерапия: брак как ежедневная работа двух

Выбор редакции

Азбука беременности: В

В: Вакуум-экстракция плода, Вакцинация, Варикозное расширение вен, Вассермана реакция, Вирус краснухи, Витамин, Влагалищное исследование, Внематочная беременность, Внутриутробная инфекция, Водянка беременных, Вскармливание грудное...

Высокая температура у ребёнка? Выход есть!

Высокая температура тела у детей влечёт за собой ограничение  активности, снижение аппетита и ухудшение  общего самочувствия. Чтобы помочь малышу справиться с этими неприятными ощущениями, нужно знать несколько простых правил.

Идеальный секс – это просто!

Идеальный секс вполне достижим, если следовать рекомендациям сексологов...

Самое необходимое в детской аптечке:

- стерильная вата; - салфетки; - зеленка; - перекись 3% водорода; - резиновая грушка-клизма; - аспиратор (та же грушка, только со спец. наконечником для отсасывания содержимого носа); - газоотводная трубочка; -...

Визит семьи к психологу за консультацией — одна из последних и активных тенденций, которые прослеживают в психологической практике. Собственно, это радует. Потому что люди осознают проблемы и пытаются что-то с ними делать, решать их, находить общий язык и сохранять семьи, проживать кризисы, менять механизмы общения и взаимоотношений. Но в этом процессе есть несколько «но»: человек обращается за помощью, когда уже совсем край, когда уже совсем плохо и невозможно выдерживать сложившуюся ситуацию. То есть, люди привыкли доходить до предела, что на самом деле совсем не радует …

Кризис в отношениях — точка возможного роста.

Каждая семья (не побоюсь такого обобщения) проходит через кризисы развития. По сути, как и каждая личность имеет свои кризисные периоды. Если у всех кризис, то почему все не расстаются? Не каждый идет к психологу … Да, несомненно, не все семьи идут: справляются, как умеют и могут. Но статистика неутешительна. И количество разводов в Украине — растет, 50-60% разводов приходится именно на молодые семьи. Кстати, основными причинами разводов являются «… невозможность сдерживать эмоции» и «бытовые причины» (по данным Всеукраинского социологического исследования). Для того чтобы супружеская или партнёрская жизнь была комфортной, ресурсной, поддерживающей и «нормальной» — стоит заботиться о ней. Главным критерием здоровой семьи или пары — есть возможность создания условий для саморазвития, реализации, рост и здоровой автономии каждого ее члена. В ресурсных, здоровых отношениях, создан такой механизм взаимоотношений, когда после решения каких-то межличностных проблем или ссор скандалов (как же без них!), пусть даже в резкой форме, критические, кризисные ситуации не будут возникать снова и снова.

Когда нужно идти к семейному психологу?

Однозначного ответа на этот вопрос нет. Наверное, если встал вопрос идти или не идти к семейному терапевту, то скорее всего об этом вы уже задумывались и осознаете, что проблемы уже есть. И для этих размышлений у вас уже есть причины. Только причины у всех разные: кто-то обращается с просьбой и претензией к партнеру, что «он она какой-то не такой. Значит срочно полечите мне его / ее» (такая «проблема» на самом деле не лечится и сигнализирует терапевту о со-зависимых отношениях); кто-то говорит о невозможности «такой невыносимой жизни»; а у кого-то после длительного кризиса, накопленных обид портятся отношения: нет понимания, эмоциональной близости, теряется сексуальное влечение.

Проблемы в семье, пары могут возникнуть на разных этапах отношений — что делать с этими проблемами, как решать — ответственность обоих партнеров. К психологу обычно приходят уже тогда, когда все методы были использованы, конфликты не утихают, а отношения разрушаются … Собственно, обращение к психологу является достаточно сильным толчком к работе над проблемами в паре. В этом моменте пара объединяется и действует как один механизм, который имеет общие цели и задачи в психотерапии.

«Ой, зачем мне тот психолог! Сама-то, с подругой другом за пивом вином разберусь! Только деньги потрачу!» — это я про скептиков и противников семейной терапии. Несомненно, обратиться к психологу всегда трудно и проблематично (учитывая, что культуры заботы о ментальном здоровье у нас нет …). Когда вы идете к человеку за помощью вы ему доверяете, поэтому более распространенной и безопасной практикой есть посиделки с друзьями и подругами. Да, вы проговорите проблемы, пожалуетесь, выпьете вина или чая, вам немного станет легче и на этом все … Проблемы в паре остаются. Супруг или супруга которые, не понимали, никуда не денутся. Ссоры останутся, дети кричать будут. Процесс психотерапии и дружеских встреч, хоть и с разговорами о проблемах, кардинально разные вещи. В первую очередь, потому что психотерапия — это работа. И не всегда приятная … На самом деле, исследования выяснили, что 60% конфликтов в семьях никуда не уйдут из отношений. Но! Вы будете уметь их решать, при этом слышать и понимать партнера. Перейти на другой уровень общения.

Кто же такой семейный психотерапевт?

По сути, психолог на терапевтических сессиях — арбитр, третья сторона, которая может помочь выяснить проблему семьи, сформировать цели терапии и ожидания от процесса, а также — достичь заявленной цели.

В любом случае выбор за вами, главное помните, что счастливая супружеская пара должна видеть друг в друге позитивные стороны и черты, а также строить отношения на уважении и благодарности. Желаю Вам быть счастливыми парами ну или же приложив небольшие усилия стать такими).

Читайте также:

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Рецепты

Пряничный домик

Если в доме есть малыши, то, безусловно, пряничный домик станет настоящим украшением праздничного стола, и море детского восторга вам будет обеспечено. А если детка уже достаточно большая, чтобы помогать, то и сам процесс готовки доставит вам и ребенку много радости.

Торт «Ангелинка»

Предлагаем Вам рецепт простого, но очень вкусного тортика «Ангелинка», начинку к которому, так же как и украшение, легко придумать самому.

Как правильно приготовить перловку

Всем известная перловая каша, принадлежит к тому виду круп, которые любят далеко не все. Мало кто знает, что это любимая каша Петра I, а мы ее встречаем в супах среди картошки, лука и моркови.

Боремся с послеродовой депрессией

По статистике, каждые 6-7 женщин из 10 испытывают послеродовую депрессию. На её фоне может возникнуть чувство вины и неуверенности в себе. Как же выйти из этого состояния?

Папа и дочка – мужское воспитание девочки

В материнском воспитании девочки нет ничего незнакомого. Все привыкли выделять маме ведущую роль. А вот от активного участия папы в воспитании дочки мы млеем чаще всего во время сериалов и телепередач.

Глотать или не глотать?

Калорийность спермы составляет от 5 до 14 калорий, и она не вызывает кариеса.

Мамины помощники

В этой статье речь пойдет о вещах, которые хоть и не считаются необходимыми, но могут значительно облегчить нелегкие "мамские" будни. Ведь, наверное, 90% всего времени молодой мамочки уходит на исполнение желаний маленьких принцев и принцесс, а о доме и о себе подумать особенно некогда.

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Фотосессия беременной Светланы Лободы

Недавно на официальной странице певицы в Инстаграм были опубликованы фото Светланы в положении, что вызвало шквал эмоций и восторгов у поклонников. Певица снялась с обнаженным животиком для популярного глянцевого журнала, чем и обратила на себя еще более пристальное внимание.

Ведущий «Инспектор. Города» Владимир Остапчук во второй раз стал отцом

Новостью о том, что Владимир Отсапчук стал отцом во второй раз, телеведущий поделился сам, в своем Инстаграм-аккаунте. По словам новоиспечённого дважды папы – он присутствовал на родах и сам перерезал пуповину.

Правдивый ролик семейного празднования Рождества с Мэттом Деймоном

Saturday Night Live шоу для которого была снята рождественская короткометражка с участием Метта Деймона и Сесили Стронг. Дует играет молодых родителей с тремя детьми, которые подбивают итог тяжёлого рождественского дня.

Звездное воспитание

Мифы о том что дети звезд не воспитаны и не дисциплинированы пора опровергнуть. Звездные родители не менее требовательны и строги со своими чадами.

Похожие статьи