Февраль — месяц хандры и зимних морозов. Что делать, когда витамины, накопленные за теплые сезоны давно закончились, солнышко почти не светить, а настроение давно и надежно поселилось где-то за плинтусом?
- Признайте, что вы утомленны этой меланхолической порой. Вы самый бодрый, энергичный и веселый человек больше не имеете сил противостоять коварной и гадкой мерзлоте.
- Злитесь. Злость не только один из самых верных способов взбодрится и ощутить прилив сил, но и первый шаг к принятию чего либо.
- Действуйте! Мы обозначили врага и теперь должны разработать стратегический план по его ликвидации.
- Преобразитесь. Поменяйте причёску или привычный макияж, смените гардероб или найдите новый способ добираться на работу. Встряхнитесь и выйдите из зоны комфорта.
- Танцуйте и пойте! Это ваше ежедневная зарядка. Утром, днем, вечером, в уборной, в маршрутке, в магазине, где удобно именно вам. Ощутите себя шаманов, который прогоняет зиму и зовёт тепло.
- Сходите на концерт, выставку современного искусства, воркшоп или просто съездите в другой город.
- Сделайте что-то своими руками. Учитывая, что скоро день всех влюблённых, это будет очень кстати.
- Испеките блинов. Просто возьмите и сделайте это! Вы не умеете готовить? А ютуб вам цивилизация, зачем послала? Если вы печетесь о фигуре, смотрите совет № 5, выполняйте и идите печь блины.
- Прекратите смотреть сериала. Хватить! Реальная жизнь намного круче.
- Сходите на свидания, но не в кафе или ресторан, а самое необычное для вас место. Можете просто прогуляется на улице, зайти в пирожковую или поесть шавермы на улице.
Любви и тепла Вам
