Наконец-то признали, что шоколад – это лекарство! И у него столько полезных свойств для профилактики многих проблем со здоровьем!
- Шоколад нормализует пониженное давление, снижает уровень плохого холестерина и вероятность сердечных заболеваний.
- Шоколад снижает риск инсульта у женщин. 45 г шоколада в неделю снизит опасность инсульта более чем на 20%.
- Регулярное употребление шоколада повышает чувствительность к инсулину, снижая риск диабета.
- Теобромин в шоколаде уменьшает кашель.
- Шоколад улучшает зрение, увеличивая приток крови к сетчатке глаза.
- Шоколад, как и аспирин, обладает свойствами, которые снижают свертываемость крови. Это значительно улучшает кровообращение.
- Шоколад уменьшает тягу к жирной, сладкой и соленой пище, предотвращая ожирение.
- Шоколад содержит флавоноиды (антиоксиданты), защищающие кожу от пагубного влияния ультрафиолета.
Вся это польза касается черного шоколада.
Не забудьте, что массаж с шоколадом или шоколадное обертывание благоприятно влияют на красоту кожи. Стресс тоже лучше снять шоколадом. А еще он непременно повысит внимание и придаст бодрости для более результативной работы.
