Цікаві факти про воду

Вода — найпростіше і звичне речовина на планеті.Вчені досліджують воду, знаходячи все більше цікавих даних про неї.        

1. Найчистіша вода в Фінляндії. За даними ЮНЕСКО, найчистіша вода знаходиться у Фінляндії. Всього в дослідженні свіжої природної води брало участь 122 країни. При цьому 1 млрд людей по всьому світу взагалі не має доступу до безпечної води. 
2. Вода — основа життя.Всі живі тварини рослинні істоти складаються з води: тварини — на 75%, риби — на 75%, медузи — на 99%, картопля — на 76%, яблука — на 85%, помідори — на 90%, огірки — на 95 %, кавуни — на 96%. Навіть людина складається з води. 86% води міститься в тілі у новонародженого і до 50% у літніх людей. 
3. Вода — переносник хвороб.Вода не тільки дарує життя, але може і віднімати її. 85% всіх захворювань у світі передається за допомогою води. Щорічно 25 млн. Чоловік помирає від цих захворювань. 
4. Людина без води вмирає.Якщо людина втрачає 2% води від маси свого тіла, то у неї виникає сильна спрага. Якщо відсотки втраченої води збільшаться до 10, то у людини почнуться галюцинації. При втраті в 12% людина не зможе відновитися без допомоги лікаря. При втраті в 20% людина помирає. 
5. Вода як дієта.За допомогою води можна боротися із зайвою вагою. Вживаючи з напоїв тільки воду, можна різко знизити загальну калорійність раціону. По-перше, тому, що людина припиняє пити калорійні солодкі газованої води і соки, по-друге, тому, що після води менше тягне взяти солодощів, як у випадку з чаєм або кавою. Відчуття голоду і відчуття спраги пов’язані один з одним і можуть бути легко сплутані. Якщо таке трапиться, ви можете думати, що вам хочеться що-небудь з’їсти, в той час як насправді вашому організму необхідна рідина. Ваш організм плутає відчуття спраги з почуттям голоду. Такого не станеться, якщо ви будете підтримувати нормальний баланс насиченості вашого тіла водою. 
6. Вода для здорового серця.Вода допомагає знизити ймовірність серцевого нападу. Під час досліджень вчені з’ясували, що ті люди, які п’ють близько шести склянок води в день, менше схильні до ризику серцевого удару на відміну від тих, хто випиває всього дві склянки. 
7. 35 тонн води за життя.Без води людина може прожити дуже не довго. Потреба у воді стоїть на другому місці після кисню. Без їжі людина може прожити близько шести тижнів, а без води — п’ять-сім діб. За все своє життя людина випиває приблизно 35 т води. 
8. Вода- це природний засіб від головного болю.Вода дійсно допомагає полегшити головний біль і біль у спині, які викликані зневодненням організму. Наступного разу, коли вас наздожене головний біль, просто випийте велику склянку води і побачите результат. 
9. Вода- це молода шкіра.Ви будете виглядати значно старше своїх років, якщо дозволите шкірі відчувати постійну спрагу. Вода наповнює тканини шкірного покриву, зволожуючи її, тим самим підвищуючи еластичність і пружність. У результаті: вода уповільнює в’янення шкіри. Зморшки не страшні тим, хто випиває достатню кількість чистої води в день. 
10. Вода-це підвищення продуктивності.Мозок людини складається, в основному, з води. Тому не дивно, що питна чиста вода допомагає краще думати, бути більш уважним і сконцентрованим. 
11. Вода — це помічник спортсменів.Вода регулює температуру тіла. Це означає, що під час фізичних навантажень ви будете почувати себе більш енергійним і свіжим. Також вода живить м’язи, роблячи їх еластичними. 
12. Пийте воду і не буде ніяких судом.Правильне зволоження зсередини допоможе вашим зв’язкам і м’язам довше виробляти природне змащення, яка захищає від судом і розтягувань. 
13. Вода допомагає рідше хворіти.Випиваючи велику кількість води в день, ви боретеся проти грипу та інших недуг, таких як камені в нирках або навіть серцевий напад. А вода з додаванням лимонного соку використовується при лікуванні респіраторних захворювань, проблем з кишечником, ревматизму і артриту. Іншими словами, однією з переваг води є посилення імунної системи. 
14. Вода знімає втому.Організм використовує воду, щоб позбутися від токсинів і шлаків. Якщо організму не вистачає води для цієї мети, то ваше серце прийметься активно працювати, щоб накачати клітини додатковим киснем. А чим активніше працює серце, тим швидше втомлюються інші органи і весь організм в цілому. 
15. Вода зменшує ризик розвитку раку.Деякі дослідження травної системи показують, що вживання здорового кількості води в добу може знизити ризик раку сечового міхура і товстої кишки. Вода розбавляє канцерогенні речовини в сечі і скорочує час їх контакту з сечовим міхуром. 
16. Вода-це гарний настрій.Ваше тіло, «випиваючи» достатню кількість води почувається чудово, як і ви.