fbpx
Главная Выбор редакции Настольный теннис - полезное развлечение для всей семьи!

Настольный теннис — полезное развлечение для всей семьи!

Выбор редакции

Дробная диета.

Проверенная диета- за три месяца практически без физнагрузки ушло 15 кг.

Дыхательные упражнения во время беременности — основа подготовки к родам

Секрет правильного дыхания заключается в управлении вдохом и выдохом. Дыхательная гимнастика исключительно важна и полезна во время беременности: будучи очень важным элементом подготовки к ответственному моменту родов, она имеет, в то же время, и самостоятельную ценность.

Шкала Апгар и оценка состояния новорожденного

На 27 ежегодном конгрессе анестезиологов (22-25 сентября 1952 г.) Вирджиния Апгар (V.Apgar) представила систему оценки состояния новорожденного на первых минутах его жизни. Состояние младенца оценивается по ряду клинических признаков: частоте сердечных сокращений (ЧСС), характеру дыхания, мышечному тонусу, рефлекторной возбудимости, окраске кожных покровов через определенные интервалы после рождения. Оценка по состояния по Апгар вычисляется по сумме баллов и дает возможность достаточно объективно диагностировать состояние новорождённого, прогноз и показания к интенсивной терапии и реанимации.

Ждете малыша? Потанцуем!

Современная мамочка совсем не похожа на своих предшественниц каких-то 10-15 лет назад. Уходят в прошлое бесконечные охи и вздохи, окружающие все реже воспринимают беременную как странную помесь диковинной зверушки и тяжелобольного человека. Да и сами будущие мамы уже не хотят довольствоваться единственным правилом для благополучной беременности – «Кушать за двоих». Им, знаете ли, разнообразие подавай да подготовку к родам!

Настольный теннис – одна из самых популярных спортивных игр среди любителей. Но и профи играют в пинг-понг. Для того, чтобы приобщиться к миру этого увлекательного спорта, понадобится не так много – теннисный стол, ракетки и мячик. Дополнительные аксессуары, например, карман для хранения ракеток и мячиков, сделают игру более комфортной, но совсем не обязательны.

Теннисные столы: виды и особенности

Выбор теннисного стола следует начинать с определения того, где и кем он будет использоваться. В продаже есть столы нескольких категорий:

  • профессиональные;
  • любительские;
  • всепогодные;
  • для помещений.

Некоторые модели устанавливаются стационарно и перемещаются только в случае необходимости. Другие, складные, удобны и практичны, могут переноситься благодаря складной конструкции, небольшому весу, простоте сборки и установки.

 

Столы для пинг-понга различаются цветом и формой столешницы, материалом, типом ножек. Но есть и ряд характеристик, которые одинаковы для всех видов инвентаря. К ним относятся:

  • размер столешницы 2,74×1,525×0,76 м;
  • тип поверхности – матовая, обеспечивающая равномерный отскок мячика в любой зоне;
  • наличие белой окантовки по краям игрового поля;
  • разделительная белая полоса в центре поля.

Столы для помещений чаще всего не выдерживают постоянного воздействия влаги и других факторов. Они идеальны для размещения в спортзалах, в кафе, университетах, клубах. Всепогодные столы для тенниса, напротив, способны выдержать и дождь, и град, и сильный ветер. Это прочные конструкции, разработанные специально для размещения вне помещений.

Любительский или профессиональный: какой лучше?

На первый взгляд кажется, что профессиональное оборудование всегда лучше любительского. Но в случае сравнения теннисных столов такое допущение неверно. Дело не в качестве. Любительские столы для пинг-понга легче профессиональных (максимум 70 кг против допустимых 200 кг). Разнится и толщина столешницы, и обязательностью сертификации. Любительские модели чаще всего складные, но есть среди них и стационарные модели.

Как выбрать стол для тенниса?

Подводя итоги, можно выделить несколько критериев выбора стола для пинг-понга:

  • подумайте, нужна ли вам профессиональная модель или можно обойтись любительской;
  • где будет размещен стол: если на улице – купите всепогодную модель (можно с антивандальными свойствами);
  • если место размещения непостоянное – складной практичнее,  его проще перевозить;
  • для детского тенниса купите стол с возможностью регулировки высоты ножек – его легко подстроить для игры спортсменов разного роста.

Не менее важно учесть из какого материала изготовлен стол. Каркас инвентаря, как правило, стальной. А вот столешница может быть произведена по разным технологиям. Дешевле всего стол из ДСП, фанеры или пластика. Если оборудование будет размещено в помещении – такие варианты можно рассмотреть. Для использования в условиях улицы или интенсивной клубной эксплуатации купите стол меламиновый или алюминиевый.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Рецепты

Как правильно приготовить перловку

Всем известная перловая каша, принадлежит к тому виду круп, которые любят далеко не все. Мало кто знает, что это любимая каша Петра I, а мы ее встречаем в супах среди картошки, лука и моркови.

Так блинчики ты еще не делала!

Если ты любишь блинчики, тебе точно понравится этот оригинальный рецепт.Сделав тесто в бутылке, ты решишь массу проблем одним махом, и твои блинчики точно получатся удачными!Итак, отправляйся за пустой бутылкой и начинай эксперимент.

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Звездное воспитание

Мифы о том что дети звезд не воспитаны и не дисциплинированы пора опровергнуть. Звездные родители не менее требовательны и строги со своими чадами.

Ведущий «Инспектор. Города» Владимир Остапчук во второй раз стал отцом

Новостью о том, что Владимир Отсапчук стал отцом во второй раз, телеведущий поделился сам, в своем Инстаграм-аккаунте. По словам новоиспечённого дважды папы – он присутствовал на родах и сам перерезал пуповину.

Кевин Маккалистер спустя 28 лет

В далеком 1993 году на экраны вышел, уже культовый, фильм «Один дома». Новогодние приключения малыша Кевина, который остался один на Рождество смотрели, наверное, все. И каждая новая часть радовала поклонников столь милой и невероятно смешной комедии.

Строгие правила Меган Маркл

Ну кто же из девочек не мечтал быть королевой, ну или принцессой? Жить в замке или дворце, иметь придворных и огромные полномочия хотела каждая маленькая леди. Но оказывается, что королевская судьба не так уж проста.

Похожие статьи