fbpx
Главная Семья Досуг и отдых Топ-5 зимних развлечений для всей семьи

Топ-5 зимних развлечений для всей семьи

Выбор редакции

О чем расскажут губы

Изменившиеся форма и цвет губ сигнализируют о проблемах здоровья

Иностранный с пеленок

Когда ребенок, увидев машину, первым словом выкрикивает "car", а не  всем понятное "машина", бабушки-прохожие вздыхают и приговаривают "до чего дошли... бедный ребёнок", а мама радуется, что всё получается и ребенок развивается... Чьи же чувства оправданы?

Коляски для двойни — виды и особенности

Родители близнецов и двойняшек часто сталкиваются с проблемой выбора коляски, поскольку моделей, рассчитанных на двоих, не так уж много. Сегодня вы с легкостью найдете несколько вариантов детского транспорта для двоих маленьких пассажиров и сможете выбрать подходящую модель.

Если ребенку заложило ушки…

"Заложило ушки", "ушко плохо слышит" - любая мама боится услышать от своего ребенка эти жалобы. У некоторых малышей проблемы с ушами бывают довольно редко, а у некоторых это буквально "слабое место": чуть ли не каждая простуда проходит с болью в ушках или ухудшением слуха. Почему это происходит?

Новогодние праздники – это не только подготовка подарков и составление списка блюд для праздничного стола, но и детские каникулы. А значит, извечный вопрос, чем же занять свое чадо в свободное от садика или школы время? Холод и снежная погода – прекрасное время для различных активностей на свежем воздухе. Такое времяпрепровождение не только укрепит здоровье вашего ребенка, но и даст вам долгожданную возможность повеселиться всей семьей.

Покатушки на санках

Для спуска со склона можно использовать не только санки, пластиковые «тарелки» или «ватрушки», но и даже кусок картонки. Такое занятие обязательно развеселит вашу малышню.

Главное не забывать о безопасности — «приземляться» лучше на бок, а при падении обязательно нужно группироваться.

Восхождение на горку станет отличной тренировкой для мышц, поможет сжечь немало калорий и нагулять аппетит. Поэтому обязательно возьмите с собой что-то перекусить: немного сухофруктов, бананов и печенья «Мария» с молоком и кальцием от Yarych не только утолят голод, но и быстро восстановят потраченные силы.

Лыжные забеги

Если вы фанат лыжного спорта, самое время отправиться в лес или на ближайшую лыжную горку. Учить детишек стоять на лыжах можно с самого раннего возраста. Да и взрослым не стоит отбрасывать эту идею только потому, что они не умеют кататься. Начинать рекомендуют с недлительных прогулок – полчаса для новичков будет достаточно. А дальше можно увеличивать длительность и скорость забегов, если речь идет о беговых лыжах. С горными лыжами ситуация приблизительно та же, вот только оборудования понадобится значительно больше. Помните, что несмотря на быстрые движения, дышать стоит ровно и не глубоко. В таком «режиме» организму проще всего сохранять тепло.

Катание на коньках

Катание на коньках – это целый комплекс позитивных эмоций и пользы для здоровья. Конькобежный спорт помогает бороться со стрессом, повышает выносливость, развивает гибкость и координацию движений, а также укрепляет иммунитет. Обязательно запаситесь парой перчаток, туго затянутыми по размеру коньками, а также толстовкой или безрукавкой. Балансировать в курточке не очень удобно. Согреться и пополнить запасы энергии после катания помогут теплый чай и всего 3-4 печенюшки Мария с отрубями от Yarych.

Лепим из снега

Никогда не поздно вспомнить детство и слепить снежную бабу или поиграть с детьми в снежки. Это занятие дает неограниченное пространство для фантазии – снежный замок, скульптуры, оборонные укрепления для защиты от снежных атак. Оговорите заранее, что снежки должны быть маленькими и не очень плотными, чтобы избежать травм. Перед такими играми лучше основательно пополнить запасы энергии, съев что-нибудь высококалорийное. Организм получит достаточно «топлива» для сохранения тепла.

Прогулка в лесу   

В солнечный снежный день можно отдать предпочтение и более спокойному виду времяпрепровождения. Отправьтесь всей семьей в лес. Зимние пейзажи непременно подарят вам чувство сказки и научат ценить прекрасное вокруг. Захватите еду для птиц или белочек, если посчастливится, их можно будет кормить с руки. Не забывайте о риске переохлаждения. Обращайте внимание на цвет кожа на щеках или руках – если она побледнела, срочно нужно в тепло. Время от времени, перерывайте вашу прогулку для того, чтобы сделать нехитрые упражнения, которые позволят разогнать кровь и согреться.

Зимние праздники – прекрасное время для активного отдыха всей семьей, главное, не переохлаждаться. Наслаждайтесь проведенным вместе временем.

Читайте также:

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Рецепты

Пряничный домик

Если в доме есть малыши, то, безусловно, пряничный домик станет настоящим украшением праздничного стола, и море детского восторга вам будет обеспечено. А если детка уже достаточно большая, чтобы помогать, то и сам процесс готовки доставит вам и ребенку много радости.

Торт «Ангелинка»

Предлагаем Вам рецепт простого, но очень вкусного тортика «Ангелинка», начинку к которому, так же как и украшение, легко придумать самому.

Как правильно приготовить перловку

Всем известная перловая каша, принадлежит к тому виду круп, которые любят далеко не все. Мало кто знает, что это любимая каша Петра I, а мы ее встречаем в супах среди картошки, лука и моркови.

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Кейт Хадсон официально объявила про третью беременность

Невероятную новость о беременности голливудская актриса Кейт Хадсон сообщила в своем Инстаграм. Актриса выставила забавное семейное видео, где и рассказала, что ждет третьего малыша.

Документальный сериал Кортни Кокс

Знаменитая актриса, Кортни Кокс, которая обрела свою популярность за роль Моники в легендарном сериале «Друзья», решила заняться продюсированием документального сериала о беременности и роли родителя под названием «9 месяцев». Продюсеры хотели показать правдивые истории разных людей, которые по тем или иным причинам испытывают трудности в зачатии или вынашивании плода.

Анна Хилькевич скоро снова станет мамой

Недавно на странице своего аккаунта в Инстраграм, звезда сериала «Универ. Новая общага» Анна Хилькевич сообщила своим поклонникам радостную новость – скоро она станет мамой во второй раз. Д

Звездное воспитание

Мифы о том что дети звезд не воспитаны и не дисциплинированы пора опровергнуть. Звездные родители не менее требовательны и строги со своими чадами.

Похожие статьи