fbpx
Главная Семья Родительский опыт FoodArt, или искусство на кухне

FoodArt, или искусство на кухне

Выбор редакции

Дробная диета.

Проверенная диета- за три месяца практически без физнагрузки ушло 15 кг.

Дыхательные упражнения во время беременности — основа подготовки к родам

Секрет правильного дыхания заключается в управлении вдохом и выдохом. Дыхательная гимнастика исключительно важна и полезна во время беременности: будучи очень важным элементом подготовки к ответственному моменту родов, она имеет, в то же время, и самостоятельную ценность.

Шкала Апгар и оценка состояния новорожденного

На 27 ежегодном конгрессе анестезиологов (22-25 сентября 1952 г.) Вирджиния Апгар (V.Apgar) представила систему оценки состояния новорожденного на первых минутах его жизни. Состояние младенца оценивается по ряду клинических признаков: частоте сердечных сокращений (ЧСС), характеру дыхания, мышечному тонусу, рефлекторной возбудимости, окраске кожных покровов через определенные интервалы после рождения. Оценка по состояния по Апгар вычисляется по сумме баллов и дает возможность достаточно объективно диагностировать состояние новорождённого, прогноз и показания к интенсивной терапии и реанимации.

Ждете малыша? Потанцуем!

Современная мамочка совсем не похожа на своих предшественниц каких-то 10-15 лет назад. Уходят в прошлое бесконечные охи и вздохи, окружающие все реже воспринимают беременную как странную помесь диковинной зверушки и тяжелобольного человека. Да и сами будущие мамы уже не хотят довольствоваться единственным правилом для благополучной беременности – «Кушать за двоих». Им, знаете ли, разнообразие подавай да подготовку к родам!

Думаете чем бы еще порадовать свое любимое чадо? Как насчет творчества на кухне? У всех нас есть творческие задатки, которые выражены в разной степени, но сфер, где можно проявить себя, очень много. Каждая мама хочет видеть, как ее любимые домочадцы с аппетитом поглощают ее кулинарные творения. Особенно мы хотим, чтобы эта еда была здоровой.

 

Вспомним себя в детстве, с какой неохотой мы садились за стол, дабы полакомиться полезными овощами и кашами, только обещанный десерт был хорошей мотивацией. Дети любят сказку, красочность. Мы украшаем их комнаты сказочными героями и различными, милыми зверушками, мы покупаем им одежду, которая не оставляет их равнодушными, мы подбираем посуду, которая бы привлекала их к приему пищи, и забываем о том, что можно сделать приготовленное блюдо таким же привлекательным. Ребенка нужно заинтересовать. Для этого наглядные примеры.

 

Думаю, что и любой взрослый не останется равнодушным к такой подаче. Удивите своих домочадцев. Подавая блюдо ребенку, разыграйте с ним мини-историю, проговаривая, что он сегодня скушает (радугу из множества различных фруктов и ягод, рыбок из хлеба, сыра и овощей, и т. п. на Ваш вкус). Вспомните любимых героев из мультфильмов или сказок.

Подобным образом вы можете подавать овощи, фрукты, каши, бутерброды. На завтрак, обед и ужин.

 

С помощью такого искусства (FoodArt), утренняя каша станет зарядом хороших эмоций. Здесь не нужно выдумывать велосипед, вам понадобятся продукты, которые имеются у вас под рукой и конечно фантазия. Для каши можно использовать поливку из густого сиропа или варенья, добавляйте орешки, цукаты, сухофрукты, стружку из шоколада и рисуйте забавные рожицы или пейзажи.

 

Даже самый простой ужин, можно украсить необычными образами, а главное, с полезными элементами.

 

Вы можете готовить вместе со своими детками, это будет не только увлекательно, но и в такой способ сумеет приобщать их к совместному труду и научить некоторым азам кулинарии.

Посмотрите на приготовление пищи сквозь призму творчества, ведь по статистике четверть своей жизни мы проводим на кухне. Остается пожелать вдохновения и приятного аппетита!
 

 

Екатерина Нежура, специалист филиала «Азбуки для родителей» на Голосеево

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Рецепты

Как правильно приготовить перловку

Всем известная перловая каша, принадлежит к тому виду круп, которые любят далеко не все. Мало кто знает, что это любимая каша Петра I, а мы ее встречаем в супах среди картошки, лука и моркови.

Так блинчики ты еще не делала!

Если ты любишь блинчики, тебе точно понравится этот оригинальный рецепт.Сделав тесто в бутылке, ты решишь массу проблем одним махом, и твои блинчики точно получатся удачными!Итак, отправляйся за пустой бутылкой и начинай эксперимент.

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Валентина Хомайко. Три дня декрета

Пятого декабря знаменитая телеведущая Канала 1+1 Валентина Хомайко родила четвертого ребенка. Первым о появлении малыша на свет рассказал муж Валентины Андрей Онистрат в своем Instagram. А немного позже и роженица поделилась видео с малышом подписав его очень трогательными словами.

Кевин Маккалистер спустя 28 лет

В далеком 1993 году на экраны вышел, уже культовый, фильм «Один дома». Новогодние приключения малыша Кевина, который остался один на Рождество смотрели, наверное, все. И каждая новая часть радовала поклонников столь милой и невероятно смешной комедии.

Звездное воспитание

Мифы о том что дети звезд не воспитаны и не дисциплинированы пора опровергнуть. Звездные родители не менее требовательны и строги со своими чадами.

Кейт Хадсон официально объявила про третью беременность

Невероятную новость о беременности голливудская актриса Кейт Хадсон сообщила в своем Инстаграм. Актриса выставила забавное семейное видео, где и рассказала, что ждет третьего малыша.

Похожие статьи