fbpx

Кофеин и лактация – два в одном

Выбор редакции

Дробная диета.

Проверенная диета- за три месяца практически без физнагрузки ушло 15 кг.

Дыхательные упражнения во время беременности — основа подготовки к родам

Секрет правильного дыхания заключается в управлении вдохом и выдохом. Дыхательная гимнастика исключительно важна и полезна во время беременности: будучи очень важным элементом подготовки к ответственному моменту родов, она имеет, в то же время, и самостоятельную ценность.

Шкала Апгар и оценка состояния новорожденного

На 27 ежегодном конгрессе анестезиологов (22-25 сентября 1952 г.) Вирджиния Апгар (V.Apgar) представила систему оценки состояния новорожденного на первых минутах его жизни. Состояние младенца оценивается по ряду клинических признаков: частоте сердечных сокращений (ЧСС), характеру дыхания, мышечному тонусу, рефлекторной возбудимости, окраске кожных покровов через определенные интервалы после рождения. Оценка по состояния по Апгар вычисляется по сумме баллов и дает возможность достаточно объективно диагностировать состояние новорождённого, прогноз и показания к интенсивной терапии и реанимации.

Ждете малыша? Потанцуем!

Современная мамочка совсем не похожа на своих предшественниц каких-то 10-15 лет назад. Уходят в прошлое бесконечные охи и вздохи, окружающие все реже воспринимают беременную как странную помесь диковинной зверушки и тяжелобольного человека. Да и сами будущие мамы уже не хотят довольствоваться единственным правилом для благополучной беременности – «Кушать за двоих». Им, знаете ли, разнообразие подавай да подготовку к родам!

До недавнего времени вокруг кофе в общем и кофеина в частности не утихали споры относительно его влияние на состояние организма молодой матери и ребенка, если он вскармливается грудью. 

Мифы о вреде кофе

К наиболее популярным мифам относится пагубное влияние на психику ребенка высокого содержания кофеина в кофе. Также считается, что потребление такого напитка кормящей матерью может не просто снизить количество молока, а и вовсе поспособствовать прекращению лактации.

И никто не обращал внимание на то, что активно советуемый и практикуемый в родильный домах, так называемый «молокочай», когда чай заваривается кипящим молоком, содержит кофеина в разы больше, чем пресловутая кофейная чашка. Но почему-то молокочай стимулирует лактацию, а кофе на это неспособно. 

Все усугубляется тем, что мамочка, с головой ушедшая в декрет, давно и плотно подсела на ежедневный кофеин. Так как же найти компромисс?

Кофе для стимуляции лактации – миф или реальность?

Америка вообще социально направленная страна, которая заботится о своих гражданах. Вот и американский концерн Uprising наладил выпуск капсул для кофемашины, которые содержат и кофе с заветной дозой кофеина, и травы, от которых у мамочки тут же увеличится секреция молока. Думаете миф? Абсолютно неверно. Этот напиток уже смакуют американские молодые мамочки.

Волшебный состав

В состав капсул входят:

  • пажитник (шамбала) – стимулирует лактацию и снижает послеродовые и менструальные боли;
  • волчец кудрявый – в паре с пажитником способствует увеличению секреции грудного молока;
  • 55 мг кофеина (при допустимой дозе 300 мг) – можно выпить пять чашек ароматного напитка.

Те, кто уже попробовал ароматный напиток, отмечают его вкусовые качества. Некоторые не испытали должного лактационного эффекта. Но тем не менее, если соберетесь испробовать чудо-кофе, проконсультируйтесь предварительно с врачом. И только с его разрешения можете наслаждаться этим напитком, параллельно заботясь о пище для своего малыша.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Рецепты

Как правильно приготовить перловку

Всем известная перловая каша, принадлежит к тому виду круп, которые любят далеко не все. Мало кто знает, что это любимая каша Петра I, а мы ее встречаем в супах среди картошки, лука и моркови.

Так блинчики ты еще не делала!

Если ты любишь блинчики, тебе точно понравится этот оригинальный рецепт.Сделав тесто в бутылке, ты решишь массу проблем одним махом, и твои блинчики точно получатся удачными!Итак, отправляйся за пустой бутылкой и начинай эксперимент.

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Звездные дети

В наше время стало очень популярным называть детей редкими, старинными и необычными именами. Что только не придумают родители для того что бы подчеркнуть индивидуальность своего ребенка.

Грудное вскармливание Рейчел Макадамс

Знаменитая голливудская актриса, Рейчел Макадамс, которая весной родила первенца, опубликовала снимок где она запечатлена с молокоотсосами на груди.

Звездное воспитание

Мифы о том что дети звезд не воспитаны и не дисциплинированы пора опровергнуть. Звездные родители не менее требовательны и строги со своими чадами.

Алена Шоптенко станцевала «первую колыбельную»

Известный звездный хореограф и победительница танцевального шоу «Танцы со звездами» Алена Шоптенко выложила в Инстаграм свое видео медленного танца под колыбельную, что тронуло всех подписчиков.

Похожие статьи