fbpx
Главная Семья Родительский опыт Тривожність у дітей: причини та способи подолання. Поради психологів

Тривожність у дітей: причини та способи подолання. Поради психологів

Выбор редакции

Когда начинать делать массаж грудничку

В целесообразности и пользе массажа для н6оворожденных фактически нет сомнений ни у врачей, ни у родителей. При этом эта процедура полезна не только деткам...

Нужен ли массаж новорожденному?

Видели ли вы человека, особенно взрослого, которому не нравится массаж? Что вряд ли. А почему тогда у нас встает вопрос, нужен ли массаж грудничку?...

Питание: простые рекомендации для беременных

Во время беременности важно обеспечить малыша всеми необходимыми полезными веществами и витаминами. Да, мамин организм проходит необходимые физиологические изменения, однако ему стоит помогать для...

Запретный плод: что нельзя кушать беременным

Женский организм так организован природой, что в нем есть все для питания ребенка. И не только, когда он находится ещё внутри мамы, но и...

До психологів часто звертаються батьки, стурбовані такими рисами характеру своєї дитин, як боязкість, низька самооцінка, постійна стурбованість. Швидше за все, в цьому випадку мова йде про тривожність.
Тривожність важливо відрізняти від тривоги, яка проявляється епізодично у відповідь на будь-які складні ситуації. Наприклад, якщо дитина хвилюється перед першим читанням віршів зі сцени або перед здачею іспиту, то це нормальні прояви тривоги. Якщо ж дитина практично постійно перебуває в напруженні, немов очікуючи неприємностей, то можна говорити про її тривожность.

У цій статті ми поговоримо про симптоми тривожності у дітей, причини її виникнення та способи подолання цього стану.


Симптоми тривожності

 

Поспостерігайте за своєю дитиною. Якщо хоча б один з нижчеперелічених ознак проявляється постійно, то можна припустити, що дитина тривожна.

  • Дитина чимось стурбована, навіть перебуваючи у звичній безпечній ситуації.
  • Легко засмучується при найменших невдачах.
  • При хвилюванні часто не може втриматися від сліз.
  • У дитини помічається м’язова напруга обличчя, спини або/та шиї.
  • Насилу концентрується на чому-небудь, постійно відволікається від свого заняття.
  • Погано засинає або неспокійно спить. Невпевнена у своїх силах, боїться братися за нову справу.


Причини тривожності

 

Психологи вважають, що в більшості випадків поява тривожності у дитини викликана порушенням дитячо-батьківських відносин. Від особливостей характеру дитини також залежить наскільки вона схильна тривожності.
Тривожність, зазвичай, розвивається у дитини через внутрішній конфлікт, який може виникати в наступних випадках:

  • Суперечливі вимоги до дитини, які встановлюються мамою і татом, або батьками та вчителями.
  • Завищені вимоги до дитини з боку батьків — вчитися тільки на «п’ятірки», зайняти призове місце на змаганнях і т.д.
  • Авторитарний стиль виховання, коли думка дитини не враховується, а спілкування з ним відбувається у вигляді наказів.
  • Конфліктна атмосфера в сім’ї, де виховується дитина, часті сварки між батьками.


Подолання тривожності

 

Якщо ви помітили у своєї дитини прояви тривожності, постарайтеся допомогти їй позбавитися цього стану.
Зокрема, до успіху можуть привести наступні дії:

  • Прагніть підвищення самооцінки дитини, частіше хваліть її навіть за незначні успіхи і бажано так, щоб це чули оточуючі.
  • Відмовтеся від зауважень і критики. Якщо дитина поводиться неправильно, не лайте її, а доброзичливим тоном попросіть розповісти про причини своєї поведінки і поясніть, чому для вас вона неприємна.
  • Не встановлюйте дитині занадто високі вимоги. Якщо ви бачите, що вона не справляється з програмою музичної школи і зі сльозами збирається на чергове заняття, краще віддайте її в інший гурток.
  • Демонструйте малюкові свою любов. Обіймайте його, влаштовуйте веселі ігри, залучайте до спільних справах.
  • Розмовляйте з дитиною про те, що його турбує. Розповідайте йому, як ви самі справлялися з подібними страхами.

Якщо ви вважаєте, що у вашої дитини розвивається тривожність і не впевнені, що зумієте допомогти малюкові впоратися з нею, звертайтеся до професійних психологів нашого центру.  Досвідчені фахівці проведуть діагностику і, якщо у дитини будуть виявлені які-небудь проблеми, дадуть практичні рекомендації щодо їх подолання.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Рецепты

Пряничный домик

Если в доме есть малыши, то, безусловно, пряничный домик станет настоящим украшением праздничного стола, и море детского восторга вам будет обеспечено. А если детка уже достаточно большая, чтобы помогать, то и сам процесс готовки доставит вам и ребенку много радости.

Торт «Ангелинка»

Предлагаем Вам рецепт простого, но очень вкусного тортика «Ангелинка», начинку к которому, так же как и украшение, легко придумать самому.

Как правильно приготовить перловку

Всем известная перловая каша, принадлежит к тому виду круп, которые любят далеко не все. Мало кто знает, что это любимая каша Петра I, а мы ее встречаем в супах среди картошки, лука и моркови.

Большой теннис: когда нужно и можно ребенку?

Если детальнее рассматривать ряд олимпийских видов спорта, можно заметить, что для них «кадры куются» с детского возраста. Где-то в школы и садики приходят тренера...

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Кейт Хадсон официально объявила про третью беременность

Невероятную новость о беременности голливудская актриса Кейт Хадсон сообщила в своем Инстаграм. Актриса выставила забавное семейное видео, где и рассказала, что ждет третьего малыша.

Алена Шоптенко станцевала «первую колыбельную»

Известный звездный хореограф и победительница танцевального шоу «Танцы со звездами» Алена Шоптенко выложила в Инстаграм свое видео медленного танца под колыбельную, что тронуло всех подписчиков.

Звездное воспитание

Мифы о том что дети звезд не воспитаны и не дисциплинированы пора опровергнуть. Звездные родители не менее требовательны и строги со своими чадами.

Кира Найтли о материнстве и правдивом образе матери

Знаменитая актриса, которая уже не раз пыталась снять с образа материнства розовый шлейф, продолжает выступать за право уважения каждой матери. Кира Найтли убеждена, что наша нация приуменьшает заслуги тех женщин, которые обрели статус мамы.

Похожие статьи