fbpx
Главная Семья Похудение и диеты Почему алкоголь провоцирует лишний вес?

Почему алкоголь провоцирует лишний вес?

Выбор редакции

Как оформить ребенка в детский сад

Военное положение в стране сделало сложной жизнь родителей дошкольников. Однако с другой стороны и упростило некоторые отношения с государством. В частности, с детскими садиками....

Детский сад во время войны

Стоит ли сегодня отдавать ребенка в детский сад? Работают ли сегодня садики или нет? Если работают, то какие? В чем преимущества частного детсадика перед...

Холестаз беременных: что это и как лечить

Беременность — счастливое и одновременно беспокойное время в жизни девушек. На протяжении 9 месяцев она может столкнуться с новыми для себя проблемами и заболеваниями....

О чем расскажут губы

Изменившиеся форма и цвет губ сигнализируют о проблемах здоровья

Мы привыкли считать, что ожирение – это следствие переедания или употребления вредных продуктов. Но алкоголь провоцирует лишний вес не меньше! И причин тому несколько.

  • Алкоголь повышает аппетит или, как минимум, заставляет нас закусить или похрустеть под пиво орешками или чипсами. Лишние калории гарантированы!
  • Алкоголь провоцирует замедление обмена веществ – сжигание жиров становится минимальным.
  • Алкоголь приводит к обезвоживанию. Ни о каких вымываниях шлаков говорить не приходиться. Зашлакованность создает условия для набора лишнего веса.
  • Алкогольная интоксикация делает нас уставшими, истощенными. Мы становимся малоподвижными, отказываемся от привычных физнагрузок, что непременно спровоцирует лишний вес.
  • Алкоголь не дает организму перерабатывать потребленную глюкозу в энергию. Клетки испытывают голод, в мозг идет сигнал о голоде, что включает режим чрезвычайной ситуации – начинается усиленное отложение жиров для предотвращения следующего голода, «отсутствия» поступления энергии извне.
  • Алкогольные напитки ОЧЕНЬ калорийны! Средняя калорийность на 100 г: пиво – от 42 ккал, водка – 235 ккал, коньяк – 239 ккал, бренди – 225 ккал, вермут – 155 ккал, вино – от 70-80 ккал, ликер – 315 ккал и др.

Пора подумать: нужен ли Вам алкоголь и лишний вес «в одном бокале»!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Рецепты

Пряничный домик

Если в доме есть малыши, то, безусловно, пряничный домик станет настоящим украшением праздничного стола, и море детского восторга вам будет обеспечено. А если детка уже достаточно большая, чтобы помогать, то и сам процесс готовки доставит вам и ребенку много радости.

Торт «Ангелинка»

Предлагаем Вам рецепт простого, но очень вкусного тортика «Ангелинка», начинку к которому, так же как и украшение, легко придумать самому.

Как правильно приготовить перловку

Всем известная перловая каша, принадлежит к тому виду круп, которые любят далеко не все. Мало кто знает, что это любимая каша Петра I, а мы ее встречаем в супах среди картошки, лука и моркови.

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Кира Найтли о материнстве и правдивом образе матери

Знаменитая актриса, которая уже не раз пыталась снять с образа материнства розовый шлейф, продолжает выступать за право уважения каждой матери. Кира Найтли убеждена, что наша нация приуменьшает заслуги тех женщин, которые обрели статус мамы.

Правдивый ролик семейного празднования Рождества с Мэттом Деймоном

Saturday Night Live шоу для которого была снята рождественская короткометражка с участием Метта Деймона и Сесили Стронг. Дует играет молодых родителей с тремя детьми, которые подбивают итог тяжёлого рождественского дня.

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Фотосессия беременной Светланы Лободы

Недавно на официальной странице певицы в Инстаграм были опубликованы фото Светланы в положении, что вызвало шквал эмоций и восторгов у поклонников. Певица снялась с обнаженным животиком для популярного глянцевого журнала, чем и обратила на себя еще более пристальное внимание.

Похожие статьи