fbpx
Главная Семья Похудение и диеты Диета обеспечит тонус кожи

Диета обеспечит тонус кожи

Выбор редакции

О чем расскажут губы

Изменившиеся форма и цвет губ сигнализируют о проблемах здоровья

Иностранный с пеленок

Когда ребенок, увидев машину, первым словом выкрикивает "car", а не  всем понятное "машина", бабушки-прохожие вздыхают и приговаривают "до чего дошли... бедный ребёнок", а мама радуется, что всё получается и ребенок развивается... Чьи же чувства оправданы?

Коляски для двойни — виды и особенности

Родители близнецов и двойняшек часто сталкиваются с проблемой выбора коляски, поскольку моделей, рассчитанных на двоих, не так уж много. Сегодня вы с легкостью найдете несколько вариантов детского транспорта для двоих маленьких пассажиров и сможете выбрать подходящую модель.

Если ребенку заложило ушки…

"Заложило ушки", "ушко плохо слышит" - любая мама боится услышать от своего ребенка эти жалобы. У некоторых малышей проблемы с ушами бывают довольно редко, а у некоторых это буквально "слабое место": чуть ли не каждая простуда проходит с болью в ушках или ухудшением слуха. Почему это происходит?

Резкое похудение, неправильный образ жизни, старение кожи негативно влияют на тонус кожи. Диетологи убеждены, что эта диета обеспечит отличное тонизирование. Она предполагает включение в рацион данного списка обязательных продуктов.


Папайя

Насыщена кератином, витамином С. Благодаря папайе обновляются эластин и коллаген в организме – важные элементы для упругости кожи.


Лосось

В нем содержится эйкозапентаеновая кислота, препятствующая разрушению сосудов, сухости кожи. Ценный белок необходим для производства кератина и коллагена.


Клубника

Содержит в большом объеме эллаговую кислоту и витамин С. Предотвращает кровотечение, разрывы вен.


Черника

Ее флавоноиды усиливают коллаген. Витамин С содержится в большом объеме. Организм сможет противостоять загрязненной окружающей среде.


Орешки

Миндаль богат кальцием, грецкие орехи сохраняют ценную влагу в коже.


Авокадо

Имеет в составе витамин Е, мононенасыщенные жиры. Предотвращает старение кожи.


Белок яйца

Это 10 ккал и 100% белка!


Молоко

Насыщено кальцием, магнием, белком. Все это поддерживает водный баланс кожи, сохраняет ее гладкой и упругой.


Креветки

В них содержится медь, уменьшающая желтизну кожи и помогающая производству коллагена.

Приятного аппетита и вечной молодости кожи!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Рецепты

Пряничный домик

Если в доме есть малыши, то, безусловно, пряничный домик станет настоящим украшением праздничного стола, и море детского восторга вам будет обеспечено. А если детка уже достаточно большая, чтобы помогать, то и сам процесс готовки доставит вам и ребенку много радости.

Торт «Ангелинка»

Предлагаем Вам рецепт простого, но очень вкусного тортика «Ангелинка», начинку к которому, так же как и украшение, легко придумать самому.

Как правильно приготовить перловку

Всем известная перловая каша, принадлежит к тому виду круп, которые любят далеко не все. Мало кто знает, что это любимая каша Петра I, а мы ее встречаем в супах среди картошки, лука и моркови.

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Лилия Ребрик беременна во второй раз

Ведущая Лилия Ребрик скоро станет мамой во второй раз. Будущая мама считает, что беременность – это чудесный период, и хотя для нее это уже второй раз, все же, Лиля чувствует себя совершенно по-новому.

Звездные дети

В наше время стало очень популярным называть детей редкими, старинными и необычными именами. Что только не придумают родители для того что бы подчеркнуть индивидуальность своего ребенка.

Кира Найтли о материнстве и правдивом образе матери

Знаменитая актриса, которая уже не раз пыталась снять с образа материнства розовый шлейф, продолжает выступать за право уважения каждой матери. Кира Найтли убеждена, что наша нация приуменьшает заслуги тех женщин, которые обрели статус мамы.

Похожие статьи