fbpx
Главная Семья Похудение и диеты Похудеть помогут травы

Похудеть помогут травы

Выбор редакции

Ваш ребенок – левша?

Сегодня ребенок-левша уже имеет право оставаться леворуким. А вот мы, родители, не имеем права упустить в воспитании и развитии учёт его особенностей как левши.

Овощная нотка – свекла и морковка

Свекла и морковь - одни из самых распространенных и полезных овощей. Но в их хранении и употреблении есть свои нюансы. Рецепты с морковью и свеклой должны быть в кулинарной книге любой хозяйки.

Домашний фотоэпилятор: плюсы и минусы

Приступая к любой косметологической процедуре, мы в первую очередь хотим знать, представляет ли она опасность для здоровья и насколько качественным будет конечный результат. Эти...

Женский жакет в клетку: с чем сочетать

В шкафу женщины обязательно должна присутствовать такая универсальная и практичная вещь как жакет. Официально его история началась в XVI веке, хотя при раскопках археологи...

Большинство из нас, собираясь похудеть, начинают со строгих диет и физических упражнений. Те, кому столь активный подход непривычен и тяжело дается, вскоре бросают либо саму затею со сбрасыванием лишнего веса, либо стремятся найти волшебный способ избавиться от него, не прилагая никаких усилий. Стоит ли объяснять, сколько денег уходит на чудо-лекарства и суперпрепараты, обещающие стройность и красоту за неделю и на всю жизнь? А сколько здоровья потрачено на восстановление и лечение организма после приема таких вот волшебных средств?

Между тем, садясь на диету или изменяя радикальным образом свою систему питания, можно мягко стимулировать очистительные процессы и не навредить себе, а даже принести пользу, если поддерживать себя травяными чаями и отварами. Некоторые полезные растения помогают снизить аппетит, другие — способствуют ускорению обмена веществ и очищению организма, снижению уровня холестерина в крови, третьи дают энергию или успокаивают.

Итак, как быстро похудеть? Для стимуляции обмена веществ можно использовать:

  • листья березы
  • листья ежевики
  • листья мать-и-мачехи
  • траву крапивы (очень умеренно, поскольку она способствует загущению крови)

Улучшат пищеварение и избавят от чрезмерного аппетита:

  • отвар семян льна (оказывает слабительный эффект)
  • кукурузные рыльца (оказывают легкое желчегонное действие)
  • ромашка
  • тысячелистник
  • кора крушины (не рекомендуется при болезнях кишечника)
  • фенхель (избавляет от метеоризма)
  • укроп
  • петрушка
  • анис

Поддержат витаминами и придадут бодрости:

  • отвар шиповника
  • малина
  • черная смородина
  • брусника
  • лимонник (не увлекайтесь, если у вас повышенное давление)
  • черника

Вы можете комбинировать отвары нескольких трав или принимать их по-отдельности. Лучше всего пить их несладкими, но если совсем невмоготу — по вкусу в травяной чай можно добавлять мед (если вы не аллергик) и лимон. Подслащивать отвары трав сахаром не рекомендуется, раз уж нашей целью является сброс лишнего веса.
Будьте здоровы!

Читайте также:

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

Рецепты

Рецепты на Ореховый Спас: миндальные макаруны и фисташковые бискотти

Эти макаруны и бискотти - непревзойденные рецепты на Ореховый (Хлебный) Спас.

Штрудель

Этот удивительный десерт может с легкостью превратиться в сытное второе блюдо, если начинку из яблок или груш заменить, например, капустой или мясом.

Домашние рецепты: сливовый пирог

Сливы - прекрасная начинка для вкуснейшего домашнего пирога!

Ваш ребенок – левша?

Сегодня ребенок-левша уже имеет право оставаться леворуким. А вот мы, родители, не имеем права упустить в воспитании и развитии учёт его особенностей как левши.

Овощная нотка – свекла и морковка

Свекла и морковь - одни из самых распространенных и полезных овощей. Но в их хранении и употреблении есть свои нюансы. Рецепты с морковью и свеклой должны быть в кулинарной книге любой хозяйки.

Домашний фотоэпилятор: плюсы и минусы

Приступая к любой косметологической процедуре, мы в первую очередь хотим знать, представляет ли она опасность для здоровья и насколько качественным будет конечный результат. Эти...

Женский жакет в клетку: с чем сочетать

В шкафу женщины обязательно должна присутствовать такая универсальная и практичная вещь как жакет. Официально его история началась в XVI веке, хотя при раскопках археологи...

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Документальный сериал Кортни Кокс

Знаменитая актриса, Кортни Кокс, которая обрела свою популярность за роль Моники в легендарном сериале «Друзья», решила заняться продюсированием документального сериала о беременности и роли родителя под названием «9 месяцев». Продюсеры хотели показать правдивые истории разных людей, которые по тем или иным причинам испытывают трудности в зачатии или вынашивании плода.

Кира Найтли о материнстве и правдивом образе матери

Знаменитая актриса, которая уже не раз пыталась снять с образа материнства розовый шлейф, продолжает выступать за право уважения каждой матери. Кира Найтли убеждена, что наша нация приуменьшает заслуги тех женщин, которые обрели статус мамы.

Правдивый ролик семейного празднования Рождества с Мэттом Деймоном

Saturday Night Live шоу для которого была снята рождественская короткометражка с участием Метта Деймона и Сесили Стронг. Дует играет молодых родителей с тремя детьми, которые подбивают итог тяжёлого рождественского дня.

Грудное вскармливание Рейчел Макадамс

Знаменитая голливудская актриса, Рейчел Макадамс, которая весной родила первенца, опубликовала снимок где она запечатлена с молокоотсосами на груди.

Похожие статьи