fbpx
Главная Семья Похудение и диеты Похудеть помогут травы

Похудеть помогут травы

Выбор редакции

Зимняя одежда для грудничка

Многие мамы точно слышали, что грудничку на прогулку нужно одевать на один слой одежды больше чем взрослому. Правда, сейчас это совсем не так актуально, как раньше. Существует огромный выбор зимней "высокотехнологичной" одежды. Заботливым родителям, которые так и норовят укутать свое чадо, да потеплее, напомним, что ребенка очень просто запарить!

Что важно сделать в третьем триместре!

Ваш третий триместр наконец-то наступил! На этом этапе вам может казаться, что вы беременны навсегда, но сейчас самое время для веселой части, поскольку вы...

Улучшаем качество сна

Вы не можете изменить круглосуточный график вашего ребенка или помешать больному малышу встать в 3 часа ночи. Но мы можем сделать сон более качественным...

Почему у вас может быть головокружение во время беременности?

В течение 1-го триместра система, обеспечивающая циркуляцию крови по вашему телу, быстро растет, чтобы обеспечить кровоснабжение, необходимое вашему ребенку. Это означает, что ваш кровоток...

Большинство из нас, собираясь похудеть, начинают со строгих диет и физических упражнений. Те, кому столь активный подход непривычен и тяжело дается, вскоре бросают либо саму затею со сбрасыванием лишнего веса, либо стремятся найти волшебный способ избавиться от него, не прилагая никаких усилий. Стоит ли объяснять, сколько денег уходит на чудо-лекарства и суперпрепараты, обещающие стройность и красоту за неделю и на всю жизнь? А сколько здоровья потрачено на восстановление и лечение организма после приема таких вот волшебных средств?

Между тем, садясь на диету или изменяя радикальным образом свою систему питания, можно мягко стимулировать очистительные процессы и не навредить себе, а даже принести пользу, если поддерживать себя травяными чаями и отварами. Некоторые полезные растения помогают снизить аппетит, другие — способствуют ускорению обмена веществ и очищению организма, снижению уровня холестерина в крови, третьи дают энергию или успокаивают.

Итак, как быстро похудеть? Для стимуляции обмена веществ можно использовать:

  • листья березы
  • листья ежевики
  • листья мать-и-мачехи
  • траву крапивы (очень умеренно, поскольку она способствует загущению крови)

Улучшат пищеварение и избавят от чрезмерного аппетита:

  • отвар семян льна (оказывает слабительный эффект)
  • кукурузные рыльца (оказывают легкое желчегонное действие)
  • ромашка
  • тысячелистник
  • кора крушины (не рекомендуется при болезнях кишечника)
  • фенхель (избавляет от метеоризма)
  • укроп
  • петрушка
  • анис

Поддержат витаминами и придадут бодрости:

  • отвар шиповника
  • малина
  • черная смородина
  • брусника
  • лимонник (не увлекайтесь, если у вас повышенное давление)
  • черника

Вы можете комбинировать отвары нескольких трав или принимать их по-отдельности. Лучше всего пить их несладкими, но если совсем невмоготу — по вкусу в травяной чай можно добавлять мед (если вы не аллергик) и лимон. Подслащивать отвары трав сахаром не рекомендуется, раз уж нашей целью является сброс лишнего веса.
Будьте здоровы!

Читайте также:

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

Рецепты

Питание во время беременности

Чтобы будущий малыш хорошо развивался, нужно правильно питаться в период беременности. Если следовать рекомендациям правильного питания беременных, то вы не только поможете малышу развиваться...

Сметанный пирог

Предлагаем невероятно нежный и вкусный рецепт сливочного пирога.Вам понадобится:Яйца - 5 шт Молоко – 200 гр Соль - щепотка Масло растительное - 4...

Хек запеченый в духовке

В виду того, что цены на рыбу в последние месяцы изменились совсем не в меньшую сторону, многие вспомнили о речной рыбе, которая при правильном приготовлении ничуть не уступает морским сортам.Хек, запеченный в духовке, необычайно вкусен.Проявив фантазию и празднично украсив это блюдо, Вы сможете украсить им и Новогодний стол.

Способы управления экранным временем вашего ребенка

Некоторые эксперты считают, что вам не следует знакомить малыша с компьютерами, планшетами и смартфонами, поскольку они не подходят для этой возрастной группы. Но, как...

Детский мобиль своими руками

Предлагаем вашему вниманию, простую поделку своими руками для детской комнаты! Этот красивый мобиль очень прост в своем исполнении!

Почему у вас может быть головокружение во время беременности?

В течение 1-го триместра система, обеспечивающая циркуляцию крови по вашему телу, быстро растет, чтобы обеспечить кровоснабжение, необходимое вашему ребенку. Это означает, что ваш кровоток...

Зимняя одежда для грудничка

Многие мамы точно слышали, что грудничку на прогулку нужно одевать на один слой одежды больше чем взрослому. Правда, сейчас это совсем не так актуально, как раньше. Существует огромный выбор зимней "высокотехнологичной" одежды. Заботливым родителям, которые так и норовят укутать свое чадо, да потеплее, напомним, что ребенка очень просто запарить!

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Кира Найтли о материнстве и правдивом образе матери

Знаменитая актриса, которая уже не раз пыталась снять с образа материнства розовый шлейф, продолжает выступать за право уважения каждой матери. Кира Найтли убеждена, что наша нация приуменьшает заслуги тех женщин, которые обрели статус мамы.

Кейт Хадсон официально объявила про третью беременность

Невероятную новость о беременности голливудская актриса Кейт Хадсон сообщила в своем Инстаграм. Актриса выставила забавное семейное видео, где и рассказала, что ждет третьего малыша.

Фотосессия беременной Светланы Лободы

Недавно на официальной странице певицы в Инстаграм были опубликованы фото Светланы в положении, что вызвало шквал эмоций и восторгов у поклонников. Певица снялась с обнаженным животиком для популярного глянцевого журнала, чем и обратила на себя еще более пристальное внимание.

Звездное воспитание

Мифы о том что дети звезд не воспитаны и не дисциплинированы пора опровергнуть. Звездные родители не менее требовательны и строги со своими чадами.

Похожие статьи