fbpx

Анемия. Симптомы и лечение

Выбор редакции

Ваш ребенок – левша?

Сегодня ребенок-левша уже имеет право оставаться леворуким. А вот мы, родители, не имеем права упустить в воспитании и развитии учёт его особенностей как левши.

Овощная нотка – свекла и морковка

Свекла и морковь - одни из самых распространенных и полезных овощей. Но в их хранении и употреблении есть свои нюансы. Рецепты с морковью и свеклой должны быть в кулинарной книге любой хозяйки.

Домашний фотоэпилятор: плюсы и минусы

Приступая к любой косметологической процедуре, мы в первую очередь хотим знать, представляет ли она опасность для здоровья и насколько качественным будет конечный результат. Эти...

Женский жакет в клетку: с чем сочетать

В шкафу женщины обязательно должна присутствовать такая универсальная и практичная вещь как жакет. Официально его история началась в XVI веке, хотя при раскопках археологи...

 

  Часто после сдачи анализов детей или взрослых доктора ставят диагноз  - анемия.  

Что это такое? Чем опасен этот диагноз?

Есть несколько видов анемии, но самой распространенной является железодефицитная анемия (малокровие). При анемии недостаточно вырабатывается кровяных телец, которые переносят в ткани кислород. Значительно уменьшается содержание гемоглобина. Гемоглобин - пигмент крови в красных тельцах, который переносит кислород. Из-за снижения гемоглобина организм испытывает недостаток кислорода, усталость даже когда выспался и отдохнул, появляются головокружение, звон в ушах, мышечная слабость, бледность кожи на лице, кариес, волосы и ногти становятся ломкими. Появляется пристрастие кушать мел, песок, нравятся запахи бензина, керосина, ацетона и много другого.

Если анемию не лечить, пострадает иммунная система организма, можно подхватить кишечные и вирусные инфекции.

Анемия развивается медленно и без ярких симптомов. Если Вы ведете не очень активный образ жизни, и у вас нет проблем с легкими или сердцем, то вы не сразу почувствуете снижение железа в крови. При активном образе жизни, или просто при постоянном занятии бегом, плаваньем, снижение гемоглобина можно почувствовать очень быстро.

Причины возникновения анемии:

-     недостаточное питание (диеты);

-     проблемы пищеварения, когда железо не всасывается в кровь;

-     инфекционные заболевания;

-     сильная потливость;

-     сильное кровотечение из десен, носа, менструации.

Анемия может быть как самостоятельной болезнью, так и сопутствующей другим болезням.

Чаще болеют анемией женщины в период начала менструального цикла, во время беременности и в период климакса.

Каждая беременная женщина сталкивается с проблемой пониженного гемоглобина. Ее нужно немедленно устранять, так как последствия могут быть тяжелыми. При анемии у беременных может развиться токсикоз второй половины беременности, повышается риск преждевременных родов, кровотечений. После родов может снижаться выработка молока. Для ребеночка дефицит железа в организме мамочки опасен задержкой внутриутробного развития. Малыш может родиться слабеньким, с недостаточным весом, со слабой иммунной системой, а потому больше подверженным инфекционным заболеваниям.

Профилактика анемии заключается в питательной диете, которая содержит следующие продукты: говядину, говяжью печень, мясо кролика, яйца, соевою и гречневую каши, грибы, горох, яблоки, шпинат, щавель, свеклу, изюм, курагу, чернослив, апельсины и мандарины.

Для насыщения организма железом рекомендуется принимать железосодержащие препараты по рекомендациям доктора. Запивать лучше кислыми соками (грейпфрутовым, апельсиновым, лимонным, гранатовым), при необходимости разбавленными водой. Старайтесь не пить чай и кофе, так как они снижают всасывание железа в кровь.

Будьте здоровы!

Ирина Громик, педагог сети семейных центров "Азбука для родителей".

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

Рецепты

Рецепты на Ореховый Спас: миндальные макаруны и фисташковые бискотти

Эти макаруны и бискотти - непревзойденные рецепты на Ореховый (Хлебный) Спас.

Штрудель

Этот удивительный десерт может с легкостью превратиться в сытное второе блюдо, если начинку из яблок или груш заменить, например, капустой или мясом.

Домашние рецепты: сливовый пирог

Сливы - прекрасная начинка для вкуснейшего домашнего пирога!

Ваш ребенок – левша?

Сегодня ребенок-левша уже имеет право оставаться леворуким. А вот мы, родители, не имеем права упустить в воспитании и развитии учёт его особенностей как левши.

Овощная нотка – свекла и морковка

Свекла и морковь - одни из самых распространенных и полезных овощей. Но в их хранении и употреблении есть свои нюансы. Рецепты с морковью и свеклой должны быть в кулинарной книге любой хозяйки.

Домашний фотоэпилятор: плюсы и минусы

Приступая к любой косметологической процедуре, мы в первую очередь хотим знать, представляет ли она опасность для здоровья и насколько качественным будет конечный результат. Эти...

Женский жакет в клетку: с чем сочетать

В шкафу женщины обязательно должна присутствовать такая универсальная и практичная вещь как жакет. Официально его история началась в XVI веке, хотя при раскопках археологи...

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Документальный сериал Кортни Кокс

Знаменитая актриса, Кортни Кокс, которая обрела свою популярность за роль Моники в легендарном сериале «Друзья», решила заняться продюсированием документального сериала о беременности и роли родителя под названием «9 месяцев». Продюсеры хотели показать правдивые истории разных людей, которые по тем или иным причинам испытывают трудности в зачатии или вынашивании плода.

Кира Найтли о материнстве и правдивом образе матери

Знаменитая актриса, которая уже не раз пыталась снять с образа материнства розовый шлейф, продолжает выступать за право уважения каждой матери. Кира Найтли убеждена, что наша нация приуменьшает заслуги тех женщин, которые обрели статус мамы.

Правдивый ролик семейного празднования Рождества с Мэттом Деймоном

Saturday Night Live шоу для которого была снята рождественская короткометражка с участием Метта Деймона и Сесили Стронг. Дует играет молодых родителей с тремя детьми, которые подбивают итог тяжёлого рождественского дня.

Грудное вскармливание Рейчел Макадамс

Знаменитая голливудская актриса, Рейчел Макадамс, которая весной родила первенца, опубликовала снимок где она запечатлена с молокоотсосами на груди.

Похожие статьи