fbpx

Как подбирать бельё?

Выбор редакции

Дробная диета.

Проверенная диета- за три месяца практически без физнагрузки ушло 15 кг.

Дыхательные упражнения во время беременности — основа подготовки к родам

Секрет правильного дыхания заключается в управлении вдохом и выдохом. Дыхательная гимнастика исключительно важна и полезна во время беременности: будучи очень важным элементом подготовки к ответственному моменту родов, она имеет, в то же время, и самостоятельную ценность.

Шкала Апгар и оценка состояния новорожденного

На 27 ежегодном конгрессе анестезиологов (22-25 сентября 1952 г.) Вирджиния Апгар (V.Apgar) представила систему оценки состояния новорожденного на первых минутах его жизни. Состояние младенца оценивается по ряду клинических признаков: частоте сердечных сокращений (ЧСС), характеру дыхания, мышечному тонусу, рефлекторной возбудимости, окраске кожных покровов через определенные интервалы после рождения. Оценка по состояния по Апгар вычисляется по сумме баллов и дает возможность достаточно объективно диагностировать состояние новорождённого, прогноз и показания к интенсивной терапии и реанимации.

Ждете малыша? Потанцуем!

Современная мамочка совсем не похожа на своих предшественниц каких-то 10-15 лет назад. Уходят в прошлое бесконечные охи и вздохи, окружающие все реже воспринимают беременную как странную помесь диковинной зверушки и тяжелобольного человека. Да и сами будущие мамы уже не хотят довольствоваться единственным правилом для благополучной беременности – «Кушать за двоих». Им, знаете ли, разнообразие подавай да подготовку к родам!

Бельё можно назвать «второй кожей», первым орудием соблазнения, далеко не последней возможностью украсить себя и защитить, в какой-то мере, своё здоровье. Чтобы все эти функции выполнялись, необходимо выбрать своё бельё.

Приступим к перечислениям рекомендаций, которые советуют помнить при каждой новой покупке нижнего белья:

  • бельё следует выбирать, исходя из своей индивидуальности (старайтесь, чтобы вы не чувствовали своего «раздвоения» с ним);
  • для интимных моментов бельевой гардероб стоит наполнить, отличающимися от повседневных, моделями, чтобы приятно удивить своего любимого (они должны давать свободу вашим дополнительным качествам, а не приносить сковывающее несоответствие; набор дорогого секси-белья поможет украсить ваш интим и поднимет вашу самооценку);
  • белье должно соответствовать «случаю» (к примеру, в спортивный зал не стоит надевать кружевное бельё, если это не «спецформа» для операции соблазнения там же, а лучше выбрать спортивный бра и хлопковые трусики; если вы надеваете бельё для кого-то, то важно ориентироваться во вкусах «жертвы», учитывая свои физиологические особенности);
  • стоит подбирать бельё в соответствии с видом ткани верхней одежды (трикотажная одежда не будет требовать того же белья, что и струящиеся ткани);
  • чрезвычайно важно правильно подобрать размер белья (необходимо всегда знать размер талии, бедер, объем груди и её обхват, узнать и об их эквиваленте в различных измерительных системах; необходимо отказаться от одного белья и выбрать его другой размер, если оно впивается в кожу, западает во впадинах, висит в промежности; при размере груди больше третьего советуют подобрать плотный бюстгальтер с мягкими чашечками, плотными, желательно широкими бретелями; избыток кожи в обхвате под грудью лучше скорректировать бюстиком с резинкой или с регулирующейся вставкой; если во время менструации наблюдается сильная отечность, лучше иметь белье на размер больше для этих случаев);Белье должно быть удобным.
  • если вы хотите скрыть свою полноту можно подобрать удлиненный бюстгальтер или корсаж и трусики с высокой талией (либо специальные корректирующие утягивающие модели), шорты с корректирующими вставочками под ягодицами, может быть, придется воспользоваться утягивающими панталонами (последние два вида лучше не сочетать с юбкой и узкими брюками; утягивающее белье не стоит носить долго, и оно требует аккуратного надевания, чтобы не оставить затяжки; следует точно подобрать свой размер, не бросаясь за более маленьким);
  • в вашей коллекции белья обязательно должен быть бра со съемными бретелями (и лучше не один), а также с бретелью через шею (скорее всего, силиконовой);
  • для вечерних платьев, сарафанов хорош бра типа «Анжелика» (желательно со съемными бретельками), который способен благодаря более прочным боковым частям поддержать грудь (но не стоит выбирать его счастливым обладательницам больших форм);
  • хорошими изобретениями нас порадовали модельеры, когда придумали бюстики для фасонов с открытой спиной, ведь они без обычной застежки на грудном отделе спины, а с уходящими вниз бретелями (в пояс, например) или с силиконовой вставкой для части спины, а также начинают пользоваться спросом бюстгальтеры-невидимки (одноразовые накладные липучки на грудь или силиконовые тканевые многократного использования);
  • сегодня рекомендуют выбирать белье более светлого цвета, чем одежда или близкое ей по тону;
  • если надеваете прозрачную одежду, то лучше белье подбирать в тон коже (запаситесь парой близких к коже оттенков; для обладательниц более темных тонов кожи можно подобрать оттенки коричневого);
  • считается, что белый цвет белья может подчеркнуть недостатки фигуры;
  • не стоит надевать бюстик и трусики, контрастные по цвету;
  • важно следить, чтобы элементы белья не выглядывали из-за одежды, а значит подбирать соответствующие модели белья (особенно это касается джинс с низкой посадкой);
  • если вы решили надеть топик, то лучше выбрать бра с силиконовыми, прозрачными пластиковыми бретелями (для подросткового варианта (для свободного времяпровождения) в «американском стиле» могут допускаться и обычные, но взрослой женщине этого совсем не рекомендуется);
  • бесшовное бельё может стать хорошей находкой для желающих обрести комфорт и «не выделиться»;
  • танга выдержали годы и до сих пор несут на себе чувственность восприятия и востребованность своей функции «невидимки»; отличны для прилегающего вечернего платья, брюк с низкой посадкой, лёгких брюк; единственной линией, которую можно будет рассмотреть, станет полосочка вокруг бёдер;
  • ткань белья лучше выбрать натуральную или смешанную (синтетика часто может вызывать раздражение, зуд, аллергические реакции; в жару не должно быть ни грамма синтетики);
  • бюстгальтеры с косточками не считаются особо безопасными, к тому же они тоже могут приводить к раздражениям;
  • тесный бюстгальтер может стать причиной потери чувствительности в разных частях молочной железы, особенно соска, нарушить кровоток;Белье должно быть разным.
  • на белье не стоит экономить (более дорогое прослужит вам дольше и принесёт больше удовольствия), но и не нужно покупать его только из-за высокой цены (убедитесь, что вам оно идет и вам комфортно в нём);
  • не помешает знать и об отдельных видах белья, таких как корсет (бюстик на косточках с плотной маечкой до середины бедер, с отстегивающими бретелями, открытыми чашечками), бюстье (бюстик, наполовину обнажающий грудь, на косточках, без бретелек, с корсетом, чуть не достигающим талии), боди (комплектный единый набор: трусики, маечка, бюстик, вверх в форме майки или футболки с разной длинной рукавов), грация (объединение боди и корсета без шнуровки).

Помните, что бережный и своевременный уход за бельем продлит удовольствие и сэкономит деньги (стирать можно вручную или при «деликатной стирке» в машинке в специальных мешочках, не отжимая).

Кроме всех рекомендательных советов необходимо следить и за качеством продукции (лучше ориентироваться на специализированные магазины, проверенные торговые марки), а ещё обращать внимание на отсутствие вреда для здоровья. Чтобы купить корсет, придется обойти не один магазин белья, примерить не одну модель, и только потом делать выбор.

К примеру, за последнее время очень много возмущений от гинекологов поступает по поводу стрингов. Их опасения связаны с зависимостью между ношением этого вида трусиков и возникновением молочницы (виной ставят частое изготовление стрингов из искусственных материалов, удерживающих влажность, которая идеальна для бактерий), а также с распространением ректальных инфекций (из-за свободного движения «полосочки»). Так что лучше надевать их в редких случаях.

Последние данные заставляют нас задуматься и о материале изготовления, даже о натуральном. Ранее восхваляемый хлопок обвиняют в микроскопических повреждениях кожи, что может вызвать раздражение, аллергию, потерю коллагена защитным слоем кожи (из-за хорошей впитываемости материала). А вот надежды теперь возлагают на шёлк, не особо впитывающий жидкость, не нарушающий водной основы кожи. Но его необходимо сторониться при больших физических нагрузках, которые сопровождаются большим потоотделением.
Всё учли и выбрали? А теперь подойдите к зеркалу. Вы себе больше нравитесь в белье, чем в верхней одежде, и вам более комфортно в нём, чем без него? Да? Значит, Вы сделали абсолютно правильный выбор!
 

Наталья Мажирина
Центр «Азбука для родителей»

1 КОММЕНТАРИЙ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Рецепты

Как правильно приготовить перловку

Всем известная перловая каша, принадлежит к тому виду круп, которые любят далеко не все. Мало кто знает, что это любимая каша Петра I, а мы ее встречаем в супах среди картошки, лука и моркови.

Так блинчики ты еще не делала!

Если ты любишь блинчики, тебе точно понравится этот оригинальный рецепт.Сделав тесто в бутылке, ты решишь массу проблем одним махом, и твои блинчики точно получатся удачными!Итак, отправляйся за пустой бутылкой и начинай эксперимент.

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Фотосессия беременной Светланы Лободы

Недавно на официальной странице певицы в Инстаграм были опубликованы фото Светланы в положении, что вызвало шквал эмоций и восторгов у поклонников. Певица снялась с обнаженным животиком для популярного глянцевого журнала, чем и обратила на себя еще более пристальное внимание.

Валентина Хомайко. Три дня декрета

Пятого декабря знаменитая телеведущая Канала 1+1 Валентина Хомайко родила четвертого ребенка. Первым о появлении малыша на свет рассказал муж Валентины Андрей Онистрат в своем Instagram. А немного позже и роженица поделилась видео с малышом подписав его очень трогательными словами.

Анна Хилькевич скоро снова станет мамой

Недавно на странице своего аккаунта в Инстраграм, звезда сериала «Универ. Новая общага» Анна Хилькевич сообщила своим поклонникам радостную новость – скоро она станет мамой во второй раз. Д

Лилия Ребрик беременна во второй раз

Ведущая Лилия Ребрик скоро станет мамой во второй раз. Будущая мама считает, что беременность – это чудесный период, и хотя для нее это уже второй раз, все же, Лиля чувствует себя совершенно по-новому.

Похожие статьи