fbpx
Главная Семья Полезные советы для красоты и здоровья Как убрать двойной подбородок и складки у губ

Как убрать двойной подбородок и складки у губ

Выбор редакции

О чем расскажут губы

Изменившиеся форма и цвет губ сигнализируют о проблемах здоровья

Иностранный с пеленок

Когда ребенок, увидев машину, первым словом выкрикивает "car", а не  всем понятное "машина", бабушки-прохожие вздыхают и приговаривают "до чего дошли... бедный ребёнок", а мама радуется, что всё получается и ребенок развивается... Чьи же чувства оправданы?

Коляски для двойни — виды и особенности

Родители близнецов и двойняшек часто сталкиваются с проблемой выбора коляски, поскольку моделей, рассчитанных на двоих, не так уж много. Сегодня вы с легкостью найдете несколько вариантов детского транспорта для двоих маленьких пассажиров и сможете выбрать подходящую модель.

Если ребенку заложило ушки…

"Заложило ушки", "ушко плохо слышит" - любая мама боится услышать от своего ребенка эти жалобы. У некоторых малышей проблемы с ушами бывают довольно редко, а у некоторых это буквально "слабое место": чуть ли не каждая простуда проходит с болью в ушках или ухудшением слуха. Почему это происходит?

Женское лицо, на котором появился двойной подбородок и складки у губ, просто кремы уже не спасут. Здесь нужны и специальные упражнения для лица, и общие правила. Секреты специалистов – только для Вас и Вашей красоты!


Как убрать двойной подбородок?

Чтобы убрать двойной подбородок соблюдайте комплекс рекомендаций.

  • Регулярно делайте упражнения для подбородка – благодаря ним укрепляется двубрюшная мышца. Именно ее тонус позволит сохранить прямой угол между шеей и подбородком. Вот пара простых и эффективных упражнений:
    • Напишите носом алфавит в воздухе. Делайте это медленно. Вы должны чувствовать усилие мышцы.
    • Приподнимите кончик носа. А теперь нижней губой пытайтесь к нему дотянуться. Повторяйте от 10 раз и более.
    • Утром, еще в постели поднимите голову на 45о – медленно опустите. Сделайте по 15 раз 3 подхода.
    • Сложите губки в трубочку. Потянитесь кончиком носа к потолку. Вытяните губки трубочкой еще больше, чтобы «коснуться» потолка. Опустите голову в обычное положение. Повторяйте от 10 раз и более.
  • Сохраняйте осанку при ходьбе. Оставляйте подбородок всегда немного приподнятым, не наклоняйте голову.
  • Уберите с кровати высокие подушки.
  • Делайте массаж полотенцем после умывания. Полотенце смачиваем холодной водой или особым раствором. Скручиваем в жгут и поколачиваем подбородок. Рецепт раствора: смешиваем 1 стакан воды, 1 ч. ложку лимонного сока либо уксуса, 1 ст. ложку водки, 1 ст. ложку соли.


Как убрать складки у губ?

Пессимистичные складки у губ могут состарить любую женщину. Чтобы не допустить их или сделать их менее заметными, придерживайтесь простых советов.

  • Систематически делайте специальные упражнения для лица, которые убирают складки губ:
    • Ставим указательные пальцы возле уголков губ. В этом положении они останутся на время всего упражнения. А теперь пытайтесь вытолкнуть уголки рта высоко вверх. Пальцы в это время должны оказывать сопротивление. Все остальные мышцы лица во время упражнения должны быть расслаблены.
    • Надуваем свои щечки и медленно-медленно выпускаем через ротик воздух.
  • Запретите себе держать в напряжении или поджимать верхнюю губу. Оставляйте ее в расслабленном состоянии. Пусть она будет немного приоткрытой.

Красота после 20 лет – в руках каждой разумной женщины. Позаботьтесь о себе, чтобы вас никогда не «украсил» двойной подбородок или складки у губ. И помните, Вы – прекрасны!

Читайте также:

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Рецепты

Пряничный домик

Если в доме есть малыши, то, безусловно, пряничный домик станет настоящим украшением праздничного стола, и море детского восторга вам будет обеспечено. А если детка уже достаточно большая, чтобы помогать, то и сам процесс готовки доставит вам и ребенку много радости.

Торт «Ангелинка»

Предлагаем Вам рецепт простого, но очень вкусного тортика «Ангелинка», начинку к которому, так же как и украшение, легко придумать самому.

Как правильно приготовить перловку

Всем известная перловая каша, принадлежит к тому виду круп, которые любят далеко не все. Мало кто знает, что это любимая каша Петра I, а мы ее встречаем в супах среди картошки, лука и моркови.

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Грудное вскармливание Рейчел Макадамс

Знаменитая голливудская актриса, Рейчел Макадамс, которая весной родила первенца, опубликовала снимок где она запечатлена с молокоотсосами на груди.

Валентина Хомайко. Три дня декрета

Пятого декабря знаменитая телеведущая Канала 1+1 Валентина Хомайко родила четвертого ребенка. Первым о появлении малыша на свет рассказал муж Валентины Андрей Онистрат в своем Instagram. А немного позже и роженица поделилась видео с малышом подписав его очень трогательными словами.

Кира Найтли о материнстве и правдивом образе матери

Знаменитая актриса, которая уже не раз пыталась снять с образа материнства розовый шлейф, продолжает выступать за право уважения каждой матери. Кира Найтли убеждена, что наша нация приуменьшает заслуги тех женщин, которые обрели статус мамы.

Документальный сериал Кортни Кокс

Знаменитая актриса, Кортни Кокс, которая обрела свою популярность за роль Моники в легендарном сериале «Друзья», решила заняться продюсированием документального сериала о беременности и роли родителя под названием «9 месяцев». Продюсеры хотели показать правдивые истории разных людей, которые по тем или иным причинам испытывают трудности в зачатии или вынашивании плода.

Похожие статьи