fbpx

Как остановить старение кожи?

Выбор редакции

В значительной степени старение кожи зависит от нашего знания опасностей для неё и наших соответствующих действий. Как остановить старение кожи – проблемный вопрос для каждой из нас. И только некоторые находят на них ответы. Для вас эти ответы уже готовы.


Гормоны: эстрогены

Эстрогены оказывают значительное влияние на нашу кожу. Фибробласты и кератиноциты (клетки дермы и эпидермиса) эстрогензависимы. Эстрогены влияют на:

  • увеличение влаги в растворимом коллагене;
  • расширение сосудов;
  • усиление кровотока;
  • активизацию секреции гиалуроновой кислоты, питания эластических и коллагеновых волокон;
  • улучшение эластичности и гидратантных качеств кожи.

Значит, если есть подозрение на гормональный сбой со снижением эстрогена, следует пройти гормонотерапию.


Образ жизни

Образ жизни — банальный компонент молодости кожи, но абсолютно действенный. Около 1/3 влияния всех возможных причин на старение кожи принадлежит именно ему. Наш неправильный образ жизни имеет массу возможностей ускорить старение кожи:

Обратный сильный эффект дадут: спорт, достаточный питьевой режим, здоровое питание, правильный режим работы и отдыха, прогулки на свежем воздухе, полноценный сон и способность радоваться даже мелочам.


Ультрафиолет или солнечное излучение

Очевидное старение кожи вызывает и солнечное излучение. Оно называется по особенному – фотостарение. Именно фотостарение награждает нашу кожу радикальными изменениями. Морщины от ультрафиолета похожи на длинные, глубокие борозды на шее и лице. Также следствием может быть сосудистая сеточка и пигментация кожи.

Особую опасность для кожи представляют UV-A-лучи и UV-В-лучи. UV-A – это длинноволновое излучение. Оно проникает в средние слои дермы, нарушая синтез эластина и коллагена. UV-В – это средневолновое излучение. Оно воздействует на поверхность эпидермиса как обжигание. И то, и другое излучение повышают риск возникновения опухоли, обладая канцерогенным эффектом.

Способ борьбы с ультрафиолетом очевиден. Летом обязательно наносите солнцезащитные кремы не только на пляж, носите головной убор и выбирайте летнюю одежду из натуральных тканей.


Генетика

Посмотрите на свою бабушку, маму. Старение, точнее его темпы находятся в плотной зависимости от генотипа и программы из кода ДНК. Вероятность схожести картины и скорости старения у нас с мамами и бабушками чрезвычайно высока.

Сам механизм старения у нас одинаков:

  • утолщается роговой слой отмерших клеток и утончается мальпигиев слой функционально активных клеток в эпидермисе;
  • растягивается цикл смены эпидермиса с  26-28 дней до 45 дней;
  • снижается активность клеток соединительной ткани, утончается дерма, а значит, кожа обвисает, теряет упругость;
  • снижаются барьерные влагосберегающие свойства эпидермиса, замедляется синтез гиалуроновой кислоты, делая лицо сухим, наполненным морщинками.

Но кому-то дано проходить старение кожи быстрее. Изменить это сможет только своевременное обращение к профессиональному косметологу и использование современных средств против старения.

Интересный факт: горожанки часто выглядят моложе сельских жительниц. Значит, экология – это не лидирующая виновница потери нашей молодости. Тогда стоит понимать, что старение кожи зависит во многом от нашей заботы о ней. Не упускайте из внимания качественный уход за кожей!

 

Читайте также:

1 КОММЕНТАРИЙ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

Рецепты

Партнеры

Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Похожие статьи

В значительной степени старение кожи зависит от нашего знания опасностей для неё и наших соответствующих действий. Как остановить старение кожи – проблемный вопрос для каждой из нас. И только некоторые находят на них ответы. Для вас эти ответы уже готовы. Гормоны: эстрогены Эстрогены оказывают значительное влияние на нашу кожу. Фибробласты и кератиноциты (клетки дермы и эпидермиса) эстрогензависимы. Эстрогены влияют на:
  • увеличение влаги в растворимом коллагене;
  • расширение сосудов;
  • усиление кровотока;
  • активизацию секреции гиалуроновой кислоты, питания эластических и коллагеновых волокон;
  • улучшение эластичности и гидратантных качеств кожи.
Значит, если есть подозрение на гормональный сбой со снижением эстрогена, следует пройти гормонотерапию. Образ жизни Образ жизни - банальный компонент молодости кожи, но абсолютно действенный. Около 1/3 влияния всех возможных причин на старение кожи принадлежит именно ему. Наш неправильный образ жизни имеет массу возможностей ускорить старение кожи: Обратный сильный эффект дадут: спорт, достаточный питьевой режим, здоровое питание, правильный режим работы и отдыха, прогулки на свежем воздухе, полноценный сон и способность радоваться даже мелочам. Ультрафиолет или солнечное излучение Очевидное старение кожи вызывает и солнечное излучение. Оно называется по особенному – фотостарение. Именно фотостарение награждает нашу кожу радикальными изменениями. Морщины от ультрафиолета похожи на длинные, глубокие борозды на шее и лице. Также следствием может быть сосудистая сеточка и пигментация кожи. Особую опасность для кожи представляют UV-A-лучи и UV-В-лучи. UV-A – это длинноволновое излучение. Оно проникает в средние слои дермы, нарушая синтез эластина и коллагена. UV-В – это средневолновое излучение. Оно воздействует на поверхность эпидермиса как обжигание. И то, и другое излучение повышают риск возникновения опухоли, обладая канцерогенным эффектом. Способ борьбы с ультрафиолетом очевиден. Летом обязательно наносите солнцезащитные кремы не только на пляж, носите головной убор и выбирайте летнюю одежду из натуральных тканей. Генетика Посмотрите на свою бабушку, маму. Старение, точнее его темпы находятся в плотной зависимости от генотипа и программы из кода ДНК. Вероятность схожести картины и скорости старения у нас с мамами и бабушками чрезвычайно высока. Сам механизм старения у нас одинаков:
  • утолщается роговой слой отмерших клеток и утончается мальпигиев слой функционально активных клеток в эпидермисе;
  • растягивается цикл смены эпидермиса с  26-28 дней до 45 дней;
  • снижается активность клеток соединительной ткани, утончается дерма, а значит, кожа обвисает, теряет упругость;
  • снижаются барьерные влагосберегающие свойства эпидермиса, замедляется синтез гиалуроновой кислоты, делая лицо сухим, наполненным морщинками.
Но кому-то дано проходить старение кожи быстрее. Изменить это сможет только своевременное обращение к профессиональному косметологу и использование современных средств против старения. Интересный факт: горожанки часто выглядят моложе сельских жительниц. Значит, экология – это не лидирующая виновница потери нашей молодости. Тогда стоит понимать, что старение кожи зависит во многом от нашей заботы о ней. Не упускайте из внимания качественный уход за кожей!   Читайте также: