fbpx

Как остановить старение кожи?

Выбор редакции

Ваш ребенок – левша?

Сегодня ребенок-левша уже имеет право оставаться леворуким. А вот мы, родители, не имеем права упустить в воспитании и развитии учёт его особенностей как левши.

Овощная нотка – свекла и морковка

Свекла и морковь - одни из самых распространенных и полезных овощей. Но в их хранении и употреблении есть свои нюансы. Рецепты с морковью и свеклой должны быть в кулинарной книге любой хозяйки.

Домашний фотоэпилятор: плюсы и минусы

Приступая к любой косметологической процедуре, мы в первую очередь хотим знать, представляет ли она опасность для здоровья и насколько качественным будет конечный результат. Эти...

Женский жакет в клетку: с чем сочетать

В шкафу женщины обязательно должна присутствовать такая универсальная и практичная вещь как жакет. Официально его история началась в XVI веке, хотя при раскопках археологи...

В значительной степени старение кожи зависит от нашего знания опасностей для неё и наших соответствующих действий. Как остановить старение кожи – проблемный вопрос для каждой из нас. И только некоторые находят на них ответы. Для вас эти ответы уже готовы.


Гормоны: эстрогены

Эстрогены оказывают значительное влияние на нашу кожу. Фибробласты и кератиноциты (клетки дермы и эпидермиса) эстрогензависимы. Эстрогены влияют на:

  • увеличение влаги в растворимом коллагене;
  • расширение сосудов;
  • усиление кровотока;
  • активизацию секреции гиалуроновой кислоты, питания эластических и коллагеновых волокон;
  • улучшение эластичности и гидратантных качеств кожи.

Значит, если есть подозрение на гормональный сбой со снижением эстрогена, следует пройти гормонотерапию.


Образ жизни

Образ жизни — банальный компонент молодости кожи, но абсолютно действенный. Около 1/3 влияния всех возможных причин на старение кожи принадлежит именно ему. Наш неправильный образ жизни имеет массу возможностей ускорить старение кожи:

Обратный сильный эффект дадут: спорт, достаточный питьевой режим, здоровое питание, правильный режим работы и отдыха, прогулки на свежем воздухе, полноценный сон и способность радоваться даже мелочам.


Ультрафиолет или солнечное излучение

Очевидное старение кожи вызывает и солнечное излучение. Оно называется по особенному – фотостарение. Именно фотостарение награждает нашу кожу радикальными изменениями. Морщины от ультрафиолета похожи на длинные, глубокие борозды на шее и лице. Также следствием может быть сосудистая сеточка и пигментация кожи.

Особую опасность для кожи представляют UV-A-лучи и UV-В-лучи. UV-A – это длинноволновое излучение. Оно проникает в средние слои дермы, нарушая синтез эластина и коллагена. UV-В – это средневолновое излучение. Оно воздействует на поверхность эпидермиса как обжигание. И то, и другое излучение повышают риск возникновения опухоли, обладая канцерогенным эффектом.

Способ борьбы с ультрафиолетом очевиден. Летом обязательно наносите солнцезащитные кремы не только на пляж, носите головной убор и выбирайте летнюю одежду из натуральных тканей.


Генетика

Посмотрите на свою бабушку, маму. Старение, точнее его темпы находятся в плотной зависимости от генотипа и программы из кода ДНК. Вероятность схожести картины и скорости старения у нас с мамами и бабушками чрезвычайно высока.

Сам механизм старения у нас одинаков:

  • утолщается роговой слой отмерших клеток и утончается мальпигиев слой функционально активных клеток в эпидермисе;
  • растягивается цикл смены эпидермиса с  26-28 дней до 45 дней;
  • снижается активность клеток соединительной ткани, утончается дерма, а значит, кожа обвисает, теряет упругость;
  • снижаются барьерные влагосберегающие свойства эпидермиса, замедляется синтез гиалуроновой кислоты, делая лицо сухим, наполненным морщинками.

Но кому-то дано проходить старение кожи быстрее. Изменить это сможет только своевременное обращение к профессиональному косметологу и использование современных средств против старения.

Интересный факт: горожанки часто выглядят моложе сельских жительниц. Значит, экология – это не лидирующая виновница потери нашей молодости. Тогда стоит понимать, что старение кожи зависит во многом от нашей заботы о ней. Не упускайте из внимания качественный уход за кожей!

 

Читайте также:

1 КОММЕНТАРИЙ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

Рецепты

Рецепты на Ореховый Спас: миндальные макаруны и фисташковые бискотти

Эти макаруны и бискотти - непревзойденные рецепты на Ореховый (Хлебный) Спас.

Штрудель

Этот удивительный десерт может с легкостью превратиться в сытное второе блюдо, если начинку из яблок или груш заменить, например, капустой или мясом.

Домашние рецепты: сливовый пирог

Сливы - прекрасная начинка для вкуснейшего домашнего пирога!

Ваш ребенок – левша?

Сегодня ребенок-левша уже имеет право оставаться леворуким. А вот мы, родители, не имеем права упустить в воспитании и развитии учёт его особенностей как левши.

Овощная нотка – свекла и морковка

Свекла и морковь - одни из самых распространенных и полезных овощей. Но в их хранении и употреблении есть свои нюансы. Рецепты с морковью и свеклой должны быть в кулинарной книге любой хозяйки.

Домашний фотоэпилятор: плюсы и минусы

Приступая к любой косметологической процедуре, мы в первую очередь хотим знать, представляет ли она опасность для здоровья и насколько качественным будет конечный результат. Эти...

Женский жакет в клетку: с чем сочетать

В шкафу женщины обязательно должна присутствовать такая универсальная и практичная вещь как жакет. Официально его история началась в XVI веке, хотя при раскопках археологи...

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Документальный сериал Кортни Кокс

Знаменитая актриса, Кортни Кокс, которая обрела свою популярность за роль Моники в легендарном сериале «Друзья», решила заняться продюсированием документального сериала о беременности и роли родителя под названием «9 месяцев». Продюсеры хотели показать правдивые истории разных людей, которые по тем или иным причинам испытывают трудности в зачатии или вынашивании плода.

Кира Найтли о материнстве и правдивом образе матери

Знаменитая актриса, которая уже не раз пыталась снять с образа материнства розовый шлейф, продолжает выступать за право уважения каждой матери. Кира Найтли убеждена, что наша нация приуменьшает заслуги тех женщин, которые обрели статус мамы.

Правдивый ролик семейного празднования Рождества с Мэттом Деймоном

Saturday Night Live шоу для которого была снята рождественская короткометражка с участием Метта Деймона и Сесили Стронг. Дует играет молодых родителей с тремя детьми, которые подбивают итог тяжёлого рождественского дня.

Грудное вскармливание Рейчел Макадамс

Знаменитая голливудская актриса, Рейчел Макадамс, которая весной родила первенца, опубликовала снимок где она запечатлена с молокоотсосами на груди.

Похожие статьи