Мужчины постоянно испытывают давление образа «сильного пола». О том, как у них получается ему соответствовать, судим мы, женщины, при этом часто забывая о хрупкости мужчин. Их здоровье физическое, психическое, сексуальное имеет ряд «тонких» мест, на которое им и нам стоит обратить внимание и нашу поддержку.Физическая «хрупкость»Не для кого ни секрет, что любое недомогание, а тем более болезнь, мужчины переносят гораздо труднее, чем женщины. К тому же, профилактику болезней, обращение с первыми симптомами мужчины считают мелочами, не требующими внимания. Часто они просто не приучены с детства следить за своим здоровьем. Многие их заболевания являются психосоматическими, как минимум, по причине стереотипной необходимости «быть сильными».Мужчины обладают некоторыми особенностями в проблемах с физическим здоровьем:
заболевания сердца и сосудов проявляются у мужчин чаще, чем у женщин (предполагают, что женщины, хотя бы, до 50 лет находятся «под защитой» гормонов, помогающих сосудам быть эластичными, препятствовать появлению бляшек холестерина, а после 50 мужчины и женщины уравниваются в риске инфарктов; к большей предрасположенности мужчины приходят из-за образа жизни, психологических проблем);
приступ острой головной боли более свойственен мужчинам (хотя мигрени больше беспокоят женщин);
хроническое обструктивное заболевание легких в два раза чаще встречается среди мужчин (этот диагноз является следствием хронического бронхита, эмфиземы легких; провоцирующими факторами являются курение, промышленное загрязнение воздуха);
урологические расстройства проявляются у 60% мужчин от 60 лет и у 80% от 80 лет (темп роста числа этих заболеваний опережает проблемы с сердечнососудистой системой);
синдром раздраженного кишечника для мужчин чаще является симптомом онкологических заболеваний (среди женщин СРК более распространен, но обычно указывает на колит);
псориаз более характерен для мужчин;
после 40 лет мужчины более подвержены меланомам, кроме того, с летальным исходом развития (мужчины не так часто обращаются к врачу сразу при обнаружении кожных изменений, позволяя проблеме прогрессировать);
опущение век с последующим раздражением роговицы, как правило, поражает мужчин;
после 40 лет мужчины занимают «лидирующие позиции» в проблемах со слухом;
кариес, воспаление дёсен и другие проблемы с зубами более свойственны мужчинам (главная причина — поздние обращения к стоматологу);
облысение у мужчин происходит более интенсивно и тотально, чем у женщин (по причине большего содержания тестостерона);
иммунная реакция на вакцинацию у мужчин слабее, чем у женщин (мужчинам часто нужна бóльшая доза лекарства для «ответа» иммунитета);
мужчины часто сами приближают возможность раннего «патологического климакса», имеющего название парциальный андрогенный дефицит (раннее проявление – до 45 лет, нормальное – 45-60; проявления: ухудшение памяти, сексуальные расстройства, приливы, снижение трудоспособности, увеличение веса; раннему появлению способствует курение, адинамия, алкоголь, переедание, большой набор хронических заболеваний, неблагоприятная экология).
Психологическая «хрупкость»«Сила» мужчин является главной причиной слабости их психического здоровья. Выведем основные психологические проблемы мужчин:
мужчины менее склонны говорить о своих чувствах, оставляя их в себе (неврозы, депрессии, психосоматические заболевания в таком случае, практически, неизбежны; мужчины редко позволяют себе слёзы, которые на них могли бы оказать психотерапевтическое действие);
психическое здоровье и развитие мужчин сильно зависит от поведения матери, отношений с ней (как минимум, она влияет на дальнейшую любовную жизнь будущего мужчины; уверенность мужчины, готовность к преодолению жизненных проблем, выбор женского типа, эмоциональная зрелость и риск инфантилизма, возможность женоненавистничества, доверие к женщинам, способность проявлять чувства и выражать эмоции, желание сделать счастливой свою возлюбленную, лёгкость взаимоотношений с женщинами и ощущение безопасности рядом с ними, отношения доброжелательности или проявление мужского насилия во многом зависит от отношений с матерью);
мужчины часто испытывают страх потерять самообладание (это для них означает потерю желаемого образа «супермена»);
проявление чувствительности мужчинами может играть «против» них в отношениях с женщинами (женщины склонны расценивать чрезмерную эмоциональность мужчин как невозможность быть с ними под защитой, а мужские слёзы противоречат для них мужественности);
ранимость мужчины более склонны проявлять наедине;
современные мужчины находятся под давлением распространенного телевиденьем образа «постподростка» (милый отрок женских сказочных мечтаний);
сексуальная революция, феминизм изменили роль мужчины в обществе, но ещё не установились четкие границы и функции новой (сегодня часто говорят о кризисе маскулинности).
Сексуальная «хрупкость»
Выделяем отдельно эту категории по причине большой значимости сексуальной сферы жизни. Обозначим распространённые мужские проблемы сексуального здоровья:
мужчины чаще становятся жертвами мифических стереотипов сексуальных норм, отклонений, ожиданий;
сексуальные победы и «провалы» для мужчин являются индикатором их мужской состоятельности, силы, способности конкурировать с другими мужчинами, возможностью заслужить признание женщины, подтвердить свою гетеросексуальность (поэтому любую неудачу в сексуальной жизни они воспринимают слишком глобально и остро);
мужская сексуальная потребность с возрастом (по истечению молодых лет) снижается, в отличие от женской (это может стать причиной сексуальных проблем в паре);
для женщин сексуально привлекательным часто является социальный статус мужчины (это иногда составляет проблемы для сексуальной жизни мужчин более низкого социального уровня);
пятая часть мужчин желает передать активную роль в сексе женщине, а половина мужчин хотят в сексе равной активности;
секс может становиться инструментом междоусобных войн внутри пары, часто оставляя мужчину в роли «жертвы»;
мужчины остаются в рамках стереотипов причин сексуальных расстройств (принимают медикаментозное лечение, хотя большинство из них связано исключительно с психологическими проблемами);
мужчины испытывают рад сексуальных страхов относительно размера пениса (чаще всего, мужчины находятся в плену стереотипов и незнания физиологии), отсутствия желания (в большинстве случаев, ошибочно объясняя его физиологическими проблемами), преждевременной эякуляции (страх, которой только ускоряет её наступление), эректильной дисфункции (половое бессилие в 90% случаев имеет психологические причины), мастурбации (с чувством вины), сексуальных фантазий (боясь подавленных желаний).
Мужской мир не прост, но часто он усложняется самими мужчинами и нашими женскими претензиями, стереотипами. В наших силах помочь им правильно относиться к своим слабостям и раскрывать свою силу.
Наталья Мажирина
Центр «Азбука для родителей»
отношениях с женщинами (женщины склонны расценивать чрезмерную эмоциональность мужчин как невозможность быть с ними под защитой, а мужские слёзы противоречат для них мужественности);
