fbpx
Главная Семья Полезные советы для красоты и здоровья Как избежать переедания на Новый год

Как избежать переедания на Новый год

Выбор редакции

О чем расскажут губы

Изменившиеся форма и цвет губ сигнализируют о проблемах здоровья

Иностранный с пеленок

Когда ребенок, увидев машину, первым словом выкрикивает "car", а не  всем понятное "машина", бабушки-прохожие вздыхают и приговаривают "до чего дошли... бедный ребёнок", а мама радуется, что всё получается и ребенок развивается... Чьи же чувства оправданы?

Коляски для двойни — виды и особенности

Родители близнецов и двойняшек часто сталкиваются с проблемой выбора коляски, поскольку моделей, рассчитанных на двоих, не так уж много. Сегодня вы с легкостью найдете несколько вариантов детского транспорта для двоих маленьких пассажиров и сможете выбрать подходящую модель.

Если ребенку заложило ушки…

"Заложило ушки", "ушко плохо слышит" - любая мама боится услышать от своего ребенка эти жалобы. У некоторых малышей проблемы с ушами бывают довольно редко, а у некоторых это буквально "слабое место": чуть ли не каждая простуда проходит с болью в ушках или ухудшением слуха. Почему это происходит?

С чем у всех, прежде всего,  ассоциируется Новый год? Украшенная нарядная ёлка, Дед Мороз и, конечно же, сказочные подарки?  А может быть, с тяжестью в желудке и измученными к утру лицами гостей?  Правильное  ли это удовольствие от празднования  самого значительного праздника в году…

Мы привыкли, что без хорошего застолья не обходится ни один  семейный праздник, а если говорить про Новый год, то он без салата «Оливье»,  наваристого холодца да десятков обязательных в этот вечер других  блюд вовсе и не праздник. Согласно пословице «Как год встретишь —  так его и проведешь», люди согласны переедать, только бы отогнать от себя хоть какую тень грядущего неблагополучия.

Для приготовления новогоднего застолья  тратится немало сил и средств, поэтому общее количество калорий на новогоднем столе может заставить содрогнуться от ужаса самого малого поклонника здорового питания. И не смотря на это,  мы, забыв про завтрак, обед и ужин, собираемся 31 декабря за ночным праздничным столом, чтобы провожать и встречать год с возлияниями различных  напитков, при этом закусывая их отменным набором совершенно не сочетаемых новогодних блюд…

А можно ли уйти от  переедания в Новый год, когда находишься у красиво накрытого стола, еще  закусывая в тёплой компании, или же отправляясь с поздравлениями  к соседям или родственникам? Скорее всего,  избежать последствий такого праздника живота будет сложно. Можно только попробовать контролировать всё, что само тянется в рот, и чем угощают гостеприимные хозяева. Последствия от таких застолий возникают потому, что, во-первых, это непривычное время для  приёма пищи (ведь обычно ночью мы привыкли спать, а не кушать), во-вторых, еще алкоголь с поздравительными тостами могут притупить нашу  бдительность. Но когда они к нам вернутся, нашему желудку потребуется, скорее всего,  уже ферментативная помощь…

Но выход есть! Можно избежать переедания даже в новогоднюю ночь, если мы не будем изменять своему обычному  режиму питания, а  хорошо поужинаем в обычное для нас время. Может встреча Нового года пройти и с бокалом шампанского и фруктовым десертом, которые не лягут каменным грузом на наши  многострадальные органы пищеварения.

Кроме того, в  праздничную новогоднюю ночь приветствуются различный активный отдых – танцы, игры, ночные гуляния, а также  дружные хороводы вокруг ёлки. Если и проголодаются гости среди ночи, то им можно предложить просто съесть что-нибудь из горячего, а еще лучше жидкого, например куриный бульон, и  не набивать желудки холодными тяжелыми закусками и салатами, на  переваривание которых у полусонных организмов не хватает сил и ресурсов.

Следует заметить, что если мы не будем  насиловать организм такими вот перееданиями в ночное время, а просто перенесем праздничное застолье на следующий день,  тогда у всех также появятся шансы еще и сохранить в прежнем объеме и  свои талии, и в полном порядке желудочно-кишечный тракт, а ваше праздничное настроение останется праздничным.

С Новым годом!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Рецепты

Пряничный домик

Если в доме есть малыши, то, безусловно, пряничный домик станет настоящим украшением праздничного стола, и море детского восторга вам будет обеспечено. А если детка уже достаточно большая, чтобы помогать, то и сам процесс готовки доставит вам и ребенку много радости.

Торт «Ангелинка»

Предлагаем Вам рецепт простого, но очень вкусного тортика «Ангелинка», начинку к которому, так же как и украшение, легко придумать самому.

Как правильно приготовить перловку

Всем известная перловая каша, принадлежит к тому виду круп, которые любят далеко не все. Мало кто знает, что это любимая каша Петра I, а мы ее встречаем в супах среди картошки, лука и моркови.

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Лилия Ребрик беременна во второй раз

Ведущая Лилия Ребрик скоро станет мамой во второй раз. Будущая мама считает, что беременность – это чудесный период, и хотя для нее это уже второй раз, все же, Лиля чувствует себя совершенно по-новому.

Фотосессия беременной Светланы Лободы

Недавно на официальной странице певицы в Инстаграм были опубликованы фото Светланы в положении, что вызвало шквал эмоций и восторгов у поклонников. Певица снялась с обнаженным животиком для популярного глянцевого журнала, чем и обратила на себя еще более пристальное внимание.

Анна Хилькевич скоро снова станет мамой

Недавно на странице своего аккаунта в Инстраграм, звезда сериала «Универ. Новая общага» Анна Хилькевич сообщила своим поклонникам радостную новость – скоро она станет мамой во второй раз. Д

Кевин Маккалистер спустя 28 лет

В далеком 1993 году на экраны вышел, уже культовый, фильм «Один дома». Новогодние приключения малыша Кевина, который остался один на Рождество смотрели, наверное, все. И каждая новая часть радовала поклонников столь милой и невероятно смешной комедии.

Похожие статьи