Если мужчину красит борода, то женщину – волосы. Наверное, каждая женщина хоть раз позавидовала моделям с красивыми, струящимися волосами. Но, все в наших руках, для того, чтобы иметь красивые, ухоженные волосы, не обязательно использовать дорогие средства, иногда достаточно посетить ближайшую аптеку, а перед этим почитать отзывы о шампунях.
Давайте разберемся, какие бывают типы волос и как за ними ухаживать.
Жирные волосы бывают, при слишком активной работе сальных желез. Такие волосы выглядят слипшимися, неопрятными, грязными, сальными. Такие волосы следует мыть достаточно часто – раз в 2-3 дня. Слишком частое расчесывание и массаж головы еще больше активизируют работу сальных желез.
При жирных волосах желательно сократить количество сладкого, жирного, копченого, кофе. Полезны продукты, содержащие витамины А, В, В2, С, Е железо и серу.
Перед мытьем волосы хорошо намазать кислым молоком или кефиром (лучше их слегка подогреть), завязать голову полотенцем и подождать 15-20 минут.
После мытья ополаскивайте волосы настоями из трав крапивы, шалфея, мать-и-мачехи, аира, полевого хвоща, корня лопуха, шишек хмеля (1 ст. ложка свежей или сушеной травы на 1 стакан кипятка, дать настоятся 20 минут).
Маски для жирных волос
Банановая маска. Вам понадобятся: 1 банан, 2 ст. ложки овсяной муки, 1 ст. ложка репейного масла. Банан размять, смешать с мукой и маслом, нанести на кожу головы. Укутать голову полотенцем, оставить маску на 30-40 минут.
Маска из сока алоэ. Вам понадобятся: 1 ч. л. касторового масла, 1 ч. л. сока алоэ, 1 ст. л. меда. Все перемешать, нанести на волосы, укрыть голову полотенцем и подождать 15-20 минут.
Мандариновая маска. Вам понадобятся: 2 мандарина, 10 капель масла мелисы, 1 ст. ложка сухой горчицы. Из мандаринов выжать сок, добавить масло мелисы и горчицу. Полученную смесь нанести на волосы на 20 минут.
Маска из белков. 2 яичных белка взбейте в пену, нанесите смесь на волосы до высыхания.
Маска из крапивы и чеснока. Вам понадобятся: 2 ст.л. листьев крапивы, 1 ст. л. толченого чеснока, 0,5 стакана кипятка. Листья крапивы перемешать с чесноком, залить кипятком, дать настоятся 10 минут. Полученную смесь процедить, нанести на кожу головы на 20-25 минут.
Яблочная маска. Вам понадобятся: 1 яблоко, 2 ст. ложки лимонного сока, 2 ст. ложки яблочного уксуса. Яблоко нужно очистить от кожуры и измельчить, смешать с лимонным соком и уксусом. Полученную смесь нанести на волосы на 30 минут.
Жирные волосы могут быть также подвержены жирной себорее (перхоти).
От «жирной» перхоти помогают:
- 1 ст. ложку настоя календулы смешать с 20 ст. ложками воды. Этим настоем ополаскивать волосы после мытья.
- Сок одного лимона смешать с водой, ополаскивать после мытья.
- Смешать 1 ст. ложку меда, 1 ст. ложку сока алоэ, 1 ст. ложку лимонного сока и 1 ст. ложку касторового масла. Полученную смесь нанести на кожу головы на 30 минут.
Жирные волосы наиболее сильно подвержены выпадению.
Маски против выпадения волос
Маска из масел и меда. Вам понадобятся: 2 ст. ложки масла ши, 1 ст. ложка масла виноградной косточки, 1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка коньяка. Все перемешать, полученную смесь втереть в кожу головы и оставить на 40 минут.
Маска из эфирных масел. Вам понадобятся: 5 ст. ложек репейного масла, 5 капель эфирного масла иланг-иланг, 4 капли эфирного масла кедра, 3 капли эфирного масла мускатного ореха. Все перемешать, полученную смесь втереть в кожу головы и оставить на 40 минут.
Маска из соли. От выпадения волос помогает обычная столовая соль. Голову вымыть, на проборы насыпать соль, оставить на 15-20 минут, смыть водой. Такую маску желательно сделать 6-10 раз.
Маска из чеснока. Чеснок пропустить через чеснокодавилку, чтобы получилась кашица. Если кожа головы сухая – можно добавить растительное масло. Если кожа головы жирная – масло добавлять не надо. Чесночную кашицу нанести на кожу головы на 2 часа. Укрывать голову полотенцем не надо.
Против выпадения волос также полезно ополаскивать голову после мытья настоями из мать-и-мачехи, крапивы, корней лопуха, липы.
Сухие волосы бывают из-за недостаточной работы сальных желез. Сухие волосы выглядят тонкими, тусклыми, ломкими, часто секутся и на них появляется перхоть. Сухость волос и кожи головы может свидетельствовать о нехватке витаминов и минералов, о болезнях почек. Такие волосы достаточно мыть раз в 4-7 дней, по мере загрязнения. На них пагубно отражаются химическая завивка, частые покраски, использование фена, активное воздействие солнечных лучей.
Перед мытьем на сухие волосы можно нанести следующие настои:
- 1 ст. ложка оливкового масла, 1 ст. ложка касторового масла, 1 желток – все перемешать и нанести на кожу головы на 40 минут;
- 1 ст. ложка льняного масла, 1 ст. ложка водки – смешать и втирать в кожу головы 10 минут. После этого укутать голову полотенцем и подождать 30 минут.
После мытья ополаскивайте волосы настоями из трав просвирника, мяты перечной, ромашки, корня лопуха, листьев плюща.
Маски для сухих волос
Маска из лаванды и герани. Вам понадобятся: 1 ст. ложка масла герани, 1 ст. ложка масла лаванды. Масла перемешать, нанести на кожу головы и на волосы по всей длине, оставить на 15-20 минут.
Маска из кефира. Вам понадобятся: 0,5 стакана кефира, 150 г черного хлеба, 1 ст. ложка касторового масла. Хлеб залить кефиром и маслом, оставить на 30 минут. Полученную смесь нанести на волосы по всей длине, подождать 20 минут.
Маска с медом и коньяком. Вам понадобятся: 1 ст. ложка сока алоэ, 1 ст. ложка репейного масла, 1 ст. ложка меда, 1 ч. ложка коньяка, желток. Все перемешать, нанести на волосы, особое внимание уделяя кончикам, оставить на 20 минут.
Маска из капусты. Вам понадобятся: 2 листа капусты, 2 ст. ложки крахмала, 1 ч. ложка оливкового масла. Листы капусты отварить и измельчить, перемешать с крахмалом и оливковым маслом. Полученную смесь нанести на волосы на 30 минут.
Маска из подсолнечного масла. Вам понадобятся: 5 ст. ложек нерафинированного подсолнечного масла, сок 1 лимона. Масло и сок перемешать, нанести на волосы по всей длине, оставить на 30 минут.
Сухие волосы часто секутся на кончиках. Это значит, что нарушается питание фолликул, что может говорить о проблемах с сосудистой системой. Посеченные концы нужно обязательно обрезать, по-другому с ними бороться никак нельзя. Хорошо обрезать кончики специальными термоножницами. А вот чтобы волосы снова не начали сечься, нужно делать специальную профилактику.
Маски для секущихся волос
Маска с персиком. Вам понадобятся: 2 персика, 3 ст. ложки молока, 5-7 капель масла душицы. Персик очистить от кожицы, вынуть косточку, размять, смешать с молоком и маслом, нанести на волосы на 20-30 минут.
Маска для секущихся кончиков. Мелко нарезать 2 столовые ложки ромашки, листьев березы, крапивы, или зверобоя. Залить 0,5 стакана репейного, оливкового, касторового или миндального масла. Закрыть крышкой, дать настоятся в темном месте неделю, потом процедить. Полученную смесь втирать в посеченные кончики волос за 30 минут до мытья головы.
Также сухие волосы могут быть подвержены сухой себорее (перхоти).
Маски от сухой себореи
При «сухой» перхоти полезно втирать в кожу головы оливковое, репейное, кунжутное масло, или масло из зародышей пшеницы за 1 час до мытья головы.
Маска из меда. 1 ст. ложку меда развести в 0,5 литра водки. Полученную смесь втирать в кожу головы и оставлять на 20-25 минут.
Комбинированный тип волос – это волосы, жирные у корней и сухие на кончиках. Чаще всего такая проблема возникает у длинных волос, из-за того, что они не достаточно смазываются жиром по всей длине. Также кончики могут стать сухими и секущимися из-за неправильного ухода – частого использования бигудей, плойки, частого окрашивания, химии, а также из-за хлорированной воды, климатических перепадов. Для таких волос нужен специальный комбинированный уход, они доставляют немало хлопот своим обладателям. Скорее всего, в кончики волос нужно будет втирать маски для сухих и посекшихся волос, а за кожей головы ухаживать, как за жирными волосами. Но, есть и специальные маски для комбинированных волос.
Маски для комбинированного типа волос
Маска из помидора. Вам понадобятся: 1 помидор, 2 ст. ложки крахмала, 1 ч. ложка оливкового масла. Помидор окунуть в кипяток, очистить от кожицы, размять, перемешать с крахмалом и оливковым маслом. Полученную смесь нанести на волосы на 30 минут.
Кефирно-горчичная маска. Вам понадобятся: 1 ст. ложка горчицы, 2-3 ст. ложки обезжиренного кефира, 1 ч. ложка миндального масла, 1 желток, 3-5 капель масла жожоба. Горчицу развести в кефире, перемешать с желтком и маслами. Полученную смесь втереть в кожу головы и нанести на волосы по всей длине, оставить на 20-30 минут.
Облепиховая маска. Вам понадобятся: 2 ст. ложки ягод облепихи, 2 ст. ложки белой глины, 2 ст. ложки молока. Ягоды облепихи размять, перемешать с молоком, добавить глину. Полученную смесь нанести на волосы по всей длине на 30 минут.
Лимонная маска. Вам понадобятся: 1 лимон, 2 ст. ложки сока алоэ, 1 ст. ложка меда. Выжать из лимона сок, добавить мед и алоэ. Полученную смесь нанести на волосы на 30 минут.
Нормальный тип волос – счастливые обладательницы такого типа волос имеют роскошную шевелюру блестящих, здоровых волос, не секущихся на концах и не засаливающихся уже на следующий день после мытья. Казалось бы, зачем тут еще какой-то специальный уход, ведь и так все хорошо. Однако, неблагоприятное воздействие окружающей среды (перемена климата, хлорированная или морская вода, химическая завивка и т. д.) могут негативно сказаться даже на самых красивых волосах. Поэтому, даже нормальные волосы требуют специального ухода – их надо питать и укреплять.
Питательные маски для нормальных волос:
- 3 ст. ложки масла жожоба, 3 ст. ложки миндального масла, cок половины лимона, 1 желток, 2 ч. ложки коньяка. Все перемешать, втереть в кожу головы и оставить на 40 минут.
- 1 ст. л. измельченных листьев подорожника, цветков аптечной ромашки, листьев шалфея и крапивы, 1 стакан кипятка, 200 г ржаного хлеба. Травы залить кипятком и настаивать в течении часа, процедить Затем размять хлеб и смешать с настоем. Полученную смесь втереть в кожу головы и оставить на 2 часа.
- 2 ст. ложки кокосового масла, 1 ст. ложка масла виноградной косточки, 1 ст. ложка миндального масла, 1 ч. ложка меда, 1 ч. ложка коньяка, 2 капли эфирного масла розмарина, 2 капли эфирного масла лаванды. Все перемешать, втереть в кожу головы и оставить на 40 минут.
- 3 ст. ложки клюквы, 1 ст. ложка оливкового масла, 7-10 веточек петрушки. Клюкву и петрушку размять, отжать от них сок, соки перемешать, добавить оливковое масло. Полученную смесь втереть в кожу головы на 30 минут.
- Укрепляющие и тонизирующие маски для нормальных волос:
- 100-200 г черного хлеба, корочек или сухарей из черного хлеба, 0,5 стакана кипятка. Залить хлеб кипятком, оставить на 1 час. Полученную смесь втереть в кожу головы, нанести на волосы по всей длине, оставить на 30 минут. Вымыть голову теплой водой, без шампуня.
- 250-300 г тыквы, 1 ст. ложка оливкового масла, 1 ч. ложка масла базилика, 1 ч. ложка масла иланг-иланг. Тыкву очистить от шкурки, вынуть косточки, потереть на терке, добавить масла. Полученную смесь втереть в кожу головы на 30 минут.
- 1 яйцо, 1 чайная ложка меда, 2 чайные ложки оливкового масла. Яйцо взбить, добавить к нему мед и оливковое масло. Полученную смесь нанести на волосы по всей длине на 30 минут.
- 2 ст. ложки ягод кизила, 1 ст. ложка белой глины, 2 ст. ложки льняного масла. Ягоды кизила размять, перемешать с глиной и маслом. Полученную смесь втереть в кожу головы, нанести на волосы по всей длине, оставить на 30 минут.
Светлые волосы после мытья можно ополаскивать настоями из ромашки, хмеля, корицы, куркумы (1 ст. ложка измельченной травы на 1 стакан кипятка).
Темные волосы – настоями из грецкого ореха, сандалового дерева или подкисленной водой (1 ст. л. уксуса на 1 л воды).
Также волосы можно ополаскивать следующими настоями:
- Чайным – 2 ст. ложки чая залить 1 л воды и кипятить в течении 5 минут.
- Из лаврового листа – 50 г лавровых листьев залить 1 л кипятка и кипятить в течении 5 минут.
- Из петрушки – 100 г петрушки залить 1 л кипяченой воды, дать настояться.
Будьте красивыми!
Материал подготовила Татьяна Александровская,
Центр «Азбука для родителей»
