fbpx
Главная Семья Полезные советы для красоты и здоровья Как выглядеть моложе: нехитрые правила

Как выглядеть моложе: нехитрые правила

Выбор редакции

Ваш ребенок – левша?

Сегодня ребенок-левша уже имеет право оставаться леворуким. А вот мы, родители, не имеем права упустить в воспитании и развитии учёт его особенностей как левши.

Овощная нотка – свекла и морковка

Свекла и морковь - одни из самых распространенных и полезных овощей. Но в их хранении и употреблении есть свои нюансы. Рецепты с морковью и свеклой должны быть в кулинарной книге любой хозяйки.

Домашний фотоэпилятор: плюсы и минусы

Приступая к любой косметологической процедуре, мы в первую очередь хотим знать, представляет ли она опасность для здоровья и насколько качественным будет конечный результат. Эти...

Женский жакет в клетку: с чем сочетать

В шкафу женщины обязательно должна присутствовать такая универсальная и практичная вещь как жакет. Официально его история началась в XVI веке, хотя при раскопках археологи...

 

 

 

Исследование показало, что только треть опрошенных женщин не смущают внешние признаки старения и они не беспокоятся о своем возрасте. Остальные две третьих начинают с годами переживать, замечая в зеркале свое неизбежное увядание. Конечно, от природы не убежишь, однако есть много разных способов ее обмануть. Как выглядеть моложе своего возраста, если вам за 35. Каждая женщина хочет выглядеть молодо и привлекательно, как можно дольше. Но многие уверены, что сделать это возможно только при помощи пластических хирургов (ну, или дорогостоящих косметологов). Но это не так.

 

Для того, чтобы отлично выглядеть в любом возрасте вам помогут регулярные занятия спортом, правильное питание и уход за кожей. Тогда вы будете чувствовать себя намного здоровее. Существуют универсальные правила, соблюдая которые вы будете выглядеть не только хорошо, но и моложе своих лет. Красивая, стройная фигура всегда молодит.

Первые признаки старения выдает кожа рук и шея. С возрастом кожа на руках становится сухой и обветренной. А с годами на руках появляются и пигментные пятнышки. Нужно обязательно ухаживать за руками. При мытье посуды всегда пользуйтесь резиновыми перчатками, особенно если вы пользуетесь разными химическими средствами. И обязательно смазывайте руки питательным, или увлажняющим кремом. И не только на ночь, но и в течение дня. Многие девушки, ухаживающие за своими ручками, носят в сумочке тюбик увлажняющего крема. Особенно в холодное время года уход за руками должен быть троекратным.

Еще немаловажно правильно подобрать прическу, чтобы она была современная и соответствовала бы вашему типу лица. Прическа подчеркнет красоту вашего лица и скроет мелкие недостатки. Блестящие, здоровые и красивые волосы являются признаком молодости и здоровья.

С возрастом появляется седина, волосы становятся тусклыми и тонкими. Выходом из ситуации является краска, она вернет волосам цвет, а бальзамы и укрепляющие маски сделают волосы блестящими и пышными. Выбирая цвет краски, нужно знать, что очень темный оттенок добавит лишних лет. Поэтому выбирайте краску на 1 или 2 тона светлее. Несколько светлых, мелированных прядей только освежат ваше лицо.

Красивые губы могут преобразить ваше лицо. Поэтому лучше не злоупотреблять темными цветами помады. Пользуйтесь лучше блеском, пусть даже перламутровым.

Выбирая другие маскирующие средства: тональный крем, пудру для лица, остановите свой выбор на тех средствах, которые имеют жидкую основу и точно совпадают с тоном вашей кожи. Глаза лучше выделять при помощи осветляющего средства, нанесенного на веки. Слишком сильный макияж вызывает недоумение. Лучше посетить пару занятий по make-up и научиться делать незаметный макияж, который подчеркивает достоинства и скрывает недостатки.

С возрастом кожа теряет эластичность, влагу и естественно требует систематического и тщательного ухода. Если грамотно подобрать средства, то можно предотвратить появление морщин и уменьшить их количество, это в свою очередь позволит выглядеть моложе своих лет.

Морщины — это признак, что в вашей коже мало влаги. Если вы хотите выглядеть моложе своих лет, то обязательно выпивайте в день не меньше 2 литров жидкости. Лучше всего, если это будет чистая вода и зеленый чай. Кушайте много свежих овощей и фруктов. Полноценный сон также поможет замедлить процесс старения изнутри, а это, в свою очередь, положительно отразится на вашей внешности.

Что касается выбора одежды, здесь тоже есть маленькие уловки. Во-первых, следует иметь ввиду, что добавляет возраста свободный покрой. Все бесформенные блузы, туники, а также трикотажные кофточки будут хорошо смотреться на юных модницах. Для женщин постарше стоит выбирать одежду четкого покроя. Бесформенный пиджак только увеличит ваши не маленькие бедра. Как бы ни парадоксально это звучало, но скрыть возрастные особенности фигуры помогут приталенный пиджак, брюки со стрелками и платье-футляр.

Во-вторых, важна правильная цветовая гамма при выборе одежды. При этом следует помнить о том, что все пастельные и нейтральные оттенки старят. Лучше эти цвета оставить для отдельных акцентов. А при выборе одежды стоит отдать предпочтение природным и сочным оттенкам. При этом можно в качестве ориентира взять гамму природных камней. Все эти цвета способны придать свежести, а также выгодно подчеркнуть цвет волос, глаз и кожи. Полюбите себя и вы станете моложе, счастливее и удачливее. 

Екатерина Герасименко, педагог сети семейных центров «Азбука для родителей».

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

Рецепты

Рецепты на Ореховый Спас: миндальные макаруны и фисташковые бискотти

Эти макаруны и бискотти - непревзойденные рецепты на Ореховый (Хлебный) Спас.

Штрудель

Этот удивительный десерт может с легкостью превратиться в сытное второе блюдо, если начинку из яблок или груш заменить, например, капустой или мясом.

Домашние рецепты: сливовый пирог

Сливы - прекрасная начинка для вкуснейшего домашнего пирога!

Ваш ребенок – левша?

Сегодня ребенок-левша уже имеет право оставаться леворуким. А вот мы, родители, не имеем права упустить в воспитании и развитии учёт его особенностей как левши.

Овощная нотка – свекла и морковка

Свекла и морковь - одни из самых распространенных и полезных овощей. Но в их хранении и употреблении есть свои нюансы. Рецепты с морковью и свеклой должны быть в кулинарной книге любой хозяйки.

Домашний фотоэпилятор: плюсы и минусы

Приступая к любой косметологической процедуре, мы в первую очередь хотим знать, представляет ли она опасность для здоровья и насколько качественным будет конечный результат. Эти...

Женский жакет в клетку: с чем сочетать

В шкафу женщины обязательно должна присутствовать такая универсальная и практичная вещь как жакет. Официально его история началась в XVI веке, хотя при раскопках археологи...

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Документальный сериал Кортни Кокс

Знаменитая актриса, Кортни Кокс, которая обрела свою популярность за роль Моники в легендарном сериале «Друзья», решила заняться продюсированием документального сериала о беременности и роли родителя под названием «9 месяцев». Продюсеры хотели показать правдивые истории разных людей, которые по тем или иным причинам испытывают трудности в зачатии или вынашивании плода.

Кира Найтли о материнстве и правдивом образе матери

Знаменитая актриса, которая уже не раз пыталась снять с образа материнства розовый шлейф, продолжает выступать за право уважения каждой матери. Кира Найтли убеждена, что наша нация приуменьшает заслуги тех женщин, которые обрели статус мамы.

Правдивый ролик семейного празднования Рождества с Мэттом Деймоном

Saturday Night Live шоу для которого была снята рождественская короткометражка с участием Метта Деймона и Сесили Стронг. Дует играет молодых родителей с тремя детьми, которые подбивают итог тяжёлого рождественского дня.

Грудное вскармливание Рейчел Макадамс

Знаменитая голливудская актриса, Рейчел Макадамс, которая весной родила первенца, опубликовала снимок где она запечатлена с молокоотсосами на груди.

Похожие статьи