5 самых распространенных страхов будущих отцов

5 самых распространенных страхов будущих отцов
Появление детей – это огромная перемена в жизни, и она сильно волнует и пугает обоих будущих родителей. Помимо того, что супруги испытывают много общих страхов по поводу родительства (на первом месте стоит беспокойство о том, чтобы ребенок родился полностью здоровым), у мужчин есть свои особые поводы для волнений.

Большая часть их страхов происходит от того, что не с кого брать пример, который научил бы их как быть отцом, которым они желают стать. Профессор Вильям Полак, директор Центра для мужчин и молодых людей в Бельмонтском госпитале (Масачусетс), замечает, что современные отцы хотят принимать более активное участие в жизни семьи, чем их отцы из прошлого поколения. К примеру, их отцы могли не проводить так много времени, общаясь с новорожденным. Поэтому, прыжок в неизвестность вызывает у них панику.

Вот 5 наиболее распространенных страхов касательно отцовства, и способы их преодолеть.

Беспомощность во время родов

Некоторые мужчины видели на видео, как женщины рожают часами, крича и скрежеща зубами, и они чувствуют себя беспомощными в том, чтобы как-то облегчить боль супруги.

Сюзан Фокс, педиатр, автор книги «Молодые папаши», считает, что многим отцам нелегко решиться участвовать в процессе родов. Часто они чувствуют себя как доноры спермы и ничего больше, отмечает она. Ведь это жена носит ребенка и это ее тело изменилось.

Но отцу важно чувствовать себя участником процесса, происходящего в родильном зале. Фокс рекомендует всем отцам пройти курсы по подготовке к родам и помочь своей супруге разработать план рождения. «Поговорите с любым, кто имеет дело с родами, — добавляет профессор психологии, Дэвид Краус. — Будет это врач или медсестра, они могут дать вам дельные советы, как будущий отец может стать активным, а не пассивным участником родов. Если отец может взять на себя активную роль «инструктора», весь процесс становится менее пугающим.»

Вот несколько полезных вопросов, которые нужно задать врачу:

  1. Какие лекарства могут помочь моей жене в родах, как они принимаются и какие могут вызвать побочные эффекты?
  2. Если моей жене потребуется срочная операция, такая как кесарево сечение, как все будет происходить тогда?
  3. Что будет происходить с ребенком сразу после его рождения, и как я могу в этом поучаствовать?

Готовность к отцовству

Некоторые молодые люди беспокоятся, что когда они станут родителями, их молодость закончится. Скованные страхом стать «ответственным взрослым» они боятся, что больше не смогут видеться с друзьями, ходить в бары и делать другие вещи, которые им нравятся. «Ваш муж вряд ли сможет теперь развлекаться тогда, когда захочет, — замечает Фокс, — но плюсом здесь есть то, что иметь ребенка может значить увидеть жизнь и узнать, что такое хорошо проведенное время совершенно иным способом. И стать отцом совсем не означает, что он никогда не сможет снова встретиться с друзьями. Просто для этого понадобится больше усилий и планирования.»

По сути, ребенок еще не конец той жизни, какую вы знаете. «Отцам может понадобиться много времени, чтобы понять, что они могут быть зрелыми без того, чтобы быть старыми», – говорит профессор Полак. Когда молодые люди видят возможности в новой жизни, они могут снова воспрянуть с невиданной ранее энергией.»

Уход за ребенком

По мнению Армин Брот, соавтора книги «Будущий отец», об уходе за ребенком мужчины обычно имеют самое далекое представление, потому что большинство мальчиков не воспитываются так, чтобы ухаживать за кем-то. «Вообще, — говорит он, — мальчики не имеют того опыта, который обычно есть у девочек. Общество увековечило стереотип, что у женщины лучше получается растить детей. А СМИ укрепляют мысль, что мужчина почти ничего не знает о родительстве. Включите любой комедийный телесериал – там отцы представлены абсолютными болванами. Комедийные отцы ведут себя подобно другим детям в семье. Они пытаются заботиться и любить детей, но делают это крайне неумело.

Фокс советует будущим отцам немного попрактиковаться обращаться с ребенком. Сходите к родственнику или другу, у которого есть малыш и вовлеките своего мужа в общий процесс. Пусть ваш друг покажет ему, как брать на руки младенца, класть его, менять подгузник, дать ему бутылочку. Можете дать ему толковую книгу, где был бы ускоренный курс по уходу за ребенком – это повысит его уверенность в своих силах.

Неплохо также использовать для подготовки домашних животных. Вашему супругу нужно потренироваться над уходом вместе с вами – кормление, прогулки на улице или вынос туалета, походы к ветеринару. Это будет хорошей тренировкой большинства из того, что нужно делать, имея ребенка.

В действительности, многие основы ухода за младенцем сравнительно просты, и сноровка приходит с ежедневной тренировкой.

Ваши отношения

Специалисты говорят, что ребенок может улучшить хороший брак и ухудшить плохой. Оба партнера обычно сосредоточены на этом новом, требующим внимания, существе, и это может сильно напрягать. «Мужчины могут чувствовать, что их игнорируют, — объясняет Брот. — Все внимание сосредоточено на ребенке, и ваши отношения как бы «замирают». Так как женщина часто заботится о многих нуждах ребенка, мужчина может чувствовать себя покинутым и даже ревновать к младенцу.»

Супругам нужно планировать время для себя, считает профессор Краус, и сконцентрироваться на том, что им нравилось делать раньше. И хотя иметь интимную близость по расписанию может показаться не слишком романтичным, вы с мужем можете вообще ее лишиться, если не будете планировать.

Финансы

Финансовый вопрос может стать серьезным беспокойством для будущих отцов. Даже, если у вашей семьи есть медицинская страховка, все равно с появлением ребенка возникают значительные расходы: подгузники, еда, развивающие занятия, ходунки, велосипеды, карманные деньги, поступление в колледж.

Джеймс Фриц Шафер, специалист по финансовому планированию в Цинциннати, соглашается с тем, что разумное управление финансами избавит от лишних беспокойств. Он дает следующие советы:

  • Составьте семейный бюджет и старайтесь его придерживаться. Напишите список всех доходов и расходов. Определите обязательные расходы и те, без которых можно и обойтись. Время идет на пользу таких затратных расходов, как оплата колледжа, поэтому вы можете скопить деньги, храня их в акциях, облигациях или положив на депозитный счет.
  • Подумайте о стоимости вашего дома. Если ваши счета растут, особенно долг по кредитной карточке, вам стоит подумать о рефинансировании вашего дома. Кредит под залог дома обычно даются под меньшие проценты, чем кредитные карточки и к ней применяется налоговый вычет.
  • Застрахуйте свою жизнь. Если вдруг вы не можете заботиться о семье, вы должно быть захотите обеспечить её финансовой поддержкой. Двадцатилетний срок страховки жизни на полмиллиона долларов может стоить вам всего лишь 200-300 долларов в год, говорит Шафер. Заработок с помощью трейндинг форекс через интернет доступен уже и в Украине! Забудьте про сидение в офисе с 9:00 до 18:00 — достаточно компьютера и доступа во всемирную паутину. Вы работаете только на себя!

Автор: Don Rauf

Перевод: Татьяна Александровская, Центр «Азбука для родителей»

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь