Наверняка вы уже слышали о таком понятии как язык телодвижений. Психологи утверждают, что каждый из нас, если внимательно присмотреться, может многое о себе рассказать по тому, как двигается, какие жесты и мимику использует, какие позы занимает стоя, сидя и даже лежа. Большинство людей делает это неосознанно, а, значит, не маскирует свои истинные эмоции и чувства в этот момент. Психолог Данкелл Самюэл в этом вопросе решил пойти еще дальше и занялся изучением взаимосвязи между позами для сна, которые мы выбираем и тем, какими качествами личности мы обладаем и проявляем наяву. Результатом его работы стала книга «Позы спящего», которая детально описывает все возможные положения тела во время сна и то, какими характеристиками обладает человек их принимающий. Следует обратить внимание, что наиболее правдиво о вас поведает та поза, в которой вы находитесь, когда крепко спите или проснулись, а не та, в которой привыкли засыпать, так как во время глубоко сна полностью снимается контроль и телесные зажимы. Итак, рассмотрим самые популярные позы спящих.
На боку. Ученые утверждают, что более половины жителей нашей планеты спят именно в этой позе. Если при этом ноги слегка поджаты – это уравновешенный и надежный человек. Таких люди лучше других адаптируются в новых условиях, хотя, при определенных обстоятельствах могут испытывать скованность и неуверенность. Если же ноги и руки раскиданы в стороны, то этот человек инициативен, открыт и весьма общителен.
На спине обычно спят очень уверенные в себе и самодостаточные личности с ярко выраженными лидерскими качествами. Они часто находятся в центре внимания, очень общительны и уравновешены. Если при этом руки и ноги расположены симметрично, такой человек обладает трезвостью мышления, спокойствием, аккуратностью. Распростертые в разные стороны конечности выдают легкомысленную и немного ветреную натуру.
На животе предпочитают спать ярко выраженные индивидуалисты, не терпящие критику в свой адрес. Они любят держать все под контролем, достаточно скрытны и замкнуты. Также считается, что на животе спят люди, недовольные своей работой.
Свернувшись калачиком, как правило, спят люди недостаточно уверенные в себе и замкнутые. Чаще всего в этой позе спят дети или очень ранимые, застенчивые и впечатлительные взрослые.
Помимо положения тела в целом, можно обратить внимание на то, как расположены во время сна ваши ноги – они покажут вашу жизненную позицию. Если ноги свешиваются с постели – их обладатель натура свободолюбивая, любящая перемены и приключения. Ноги, подсунутые под матрас или зацепленные за край кровати, выдают консерватора и противника всего нового и непонятного. С прямыми ногами спят целеустремленные, динамичные личности. А если прямой остается только одна нога, а вторая согнута в колене – это говорит о непостоянстве их обладателя. Такие люди бывают и активными, и пассивными, все зависит от их настроения и обстоятельств. Скрещивают ноги во сне те, кто слишком сильно подвержен влиянию окружающих или находится в ситуации, которая кажется безвыходной.
Язык человеческого тела очень красноречив и интересен, достаточно лишь присмотреться. Интересных вам открытий и сладких снов!
