fbpx
Главная Семья Психология семейных отношений Цель на мечту: доска визуализации желаний

Цель на мечту: доска визуализации желаний

Выбор редакции

Как школьники будут защищены во время воздушных тревог

Украина даже в состоянии войны с Россией обязана обеспечить своим детям будущее. С образованием, хорошей работой, достатком… Знания необходимо давать детям независимо от жгучего...

Как оформить ребенка в детский сад

Военное положение в стране сделало сложной жизнь родителей дошкольников. Однако с другой стороны и упростило некоторые отношения с государством. В частности, с детскими садиками....

Детский сад во время войны

Стоит ли сегодня отдавать ребенка в детский сад? Работают ли сегодня садики или нет? Если работают, то какие? В чем преимущества частного детсадика перед...

Холестаз беременных: что это и как лечить

Беременность — счастливое и одновременно беспокойное время в жизни девушек. На протяжении 9 месяцев она может столкнуться с новыми для себя проблемами и заболеваниями....

Мечтать не вредно – это точно. Но так можно всю жизнь провести в мечтаниях, не дождавшись их осуществления. А все потому, что вы поставили перед собой мечту, а не цель. Тогда как именно четкая постановка цель и поэтапное движение к ней является залогом успеха.

Одним из психологических приемов ускорения пути к цели является так называемая доска визуализации. Действует она так: каждая цель должна быть для большего эффекта визуализирована. Изображение цели действует, как магнит, притягивая желаемые объекты и состояния в жизнь. Специалисты считают доску визуализации очень действенным способом развития личности и самовнушения.

Этот метод используют многие успешные люди. Его суть в том, что вы находите картинки, соответствующие вашим целям, размещаете их на доске или ватмане и регулярно смотрите на них, вызывая при этом ощущения обладания. Это импровизированный холст, который размещается в вашей квартире или на рабочем месте и ежеминутно напоминает о желаемом.

Визуализировать объекты стоит утром и вечером — они  начинают накапливать силу для дальнейшей материализации.


Итак, для создания доски визуализации вам понадобится:


Холст — доска, лист ватмана, или плакат

Баночка с клеем

Канцелярские ножницы

Различные журналы, газеты, открытки, распечатанные картинки из Интернета.

Первый этап самый сложный – психологический. Он состоит в раздумьях. Четко сформулируйте все свои насущные желания. При этом будьте честны – не скромничайте и определите чего действительно хотите. Позвольте себе самые смелые фантазии о вашем счастливом будущем.

Когда все формулировки более понятны, приступаем к их поиску на страницах журналов. Вырежьте все слова, связанные с достижением вашей цели. Например: «любовь», «успех», «достаток», «отдых в Египте», «семья» и т.п. Выбирайте как можно более яркие и крупные буквы. Если вы можете сформулировать мечту не только на словах, но и в конкретном ярком образе, найдите подобную картинку и также прикрепите на доску с помощью клея или цветных булавок.

Помимо печатных изданий вы можете использовать свои собственные фотографии. Если, к примеру, вы мечтаете переехать в другой город и на вашей доске есть снимок, где вы в том городе на фоне запоминающейся достопримечательности, то такое изображение будет намного действеннее для вашего подсознания, чем просто скачанный из интернета вид.

Когда доска будет полностью заполнена, установите ее на видном месте в комнате, где вы проводите больше всего времени. Лучше, чтобы ваш плакат не видели все подряд. Однако если он скрыт от глаз, не забывайте как можно чаще подходить к нему самостоятельно.

С достижением ваших целей мечты будут кардинально меняться. В след за ними меняться должна и доска визуализации. Снимайте уже не нужные картинки и клейте необходимые вам именно в эту минуту жизни.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Рецепты

Пряничный домик

Если в доме есть малыши, то, безусловно, пряничный домик станет настоящим украшением праздничного стола, и море детского восторга вам будет обеспечено. А если детка уже достаточно большая, чтобы помогать, то и сам процесс готовки доставит вам и ребенку много радости.

Торт «Ангелинка»

Предлагаем Вам рецепт простого, но очень вкусного тортика «Ангелинка», начинку к которому, так же как и украшение, легко придумать самому.

Как правильно приготовить перловку

Всем известная перловая каша, принадлежит к тому виду круп, которые любят далеко не все. Мало кто знает, что это любимая каша Петра I, а мы ее встречаем в супах среди картошки, лука и моркови.

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Мультфильмы в семье актрисы Киры Найтли

У Киры Найтли растет прекрасная трех летняя дочурка, но даже у столь знаменитой мамы есть некие правила воспитания для маленькой  принцессы. В одном из ток-шоу актриса призналась, что некоторые мультфильмы находятся у нее под запретом.

Ведущий «Инспектор. Города» Владимир Остапчук во второй раз стал отцом

Новостью о том, что Владимир Отсапчук стал отцом во второй раз, телеведущий поделился сам, в своем Инстаграм-аккаунте. По словам новоиспечённого дважды папы – он присутствовал на родах и сам перерезал пуповину.

Звездное воспитание

Мифы о том что дети звезд не воспитаны и не дисциплинированы пора опровергнуть. Звездные родители не менее требовательны и строги со своими чадами.

Анна Хилькевич скоро снова станет мамой

Недавно на странице своего аккаунта в Инстраграм, звезда сериала «Универ. Новая общага» Анна Хилькевич сообщила своим поклонникам радостную новость – скоро она станет мамой во второй раз. Д

Похожие статьи