fbpx
Главная Семья Психология семейных отношений Мнение окружающих - определяющее или сопутствующее

Мнение окружающих — определяющее или сопутствующее

Выбор редакции

Почему у вас изжога во время беременности?

Как будущая мама, ваше тело искусно вырабатывает дополнительный прогестерон, чтобы расслабить мышцы и позволить вашему ребенку расти. К сожалению, это также означает, что клапан...

Послеродовые швы

Почему они мне могут понадобиться после родов? Чтобы родить, ваше тело должно адаптироваться, делая изрядное количество растяжек. Область между влагалищем и задним проходом (известная как...

Поддержка недосыпающих родителей

4 триместр Первые несколько месяцев после родов могут быть огромными корректировками как для ребенка, так и для родителей. Ваш ребенок находится в утробе матери в...

Натуральная терапия родовой боли

Хотя естественные методы лечения могут помочь женщинам чувствовать себя спокойными и расслабленными во время родов, мало доказательств того, что они являются эффективной формой обезболивания. Ароматерапия В...

Вам важно то, что о вас думают родные, близкие, знакомые и даже абсолютно незнакомые люди? Вы совершаете поступки, ориентируясь больше на реакцию окружающих или на свои желания? Эти вопросы мы не часто задаём себе, лишь иногда… задумываясь о полученных результатах, которые оказываются совсем не нашими мечтами, или, понимая, что выполняем чужой план жизни.


Зависимость от мнения окружающих – деление личностей на группы

Зависимость определяется в мере дисбаланса соотнесения своего мнения, поведения и мнения, оценок окружающих.

Психологи считают, что людей можно разделить на зависимых (уступчивых) и независимых личностей. В каждой из групп есть ещё разделения по уровню уступчивости и по причинам. Независимые личности в своём большинстве могут с участием выслушать постороннее мнение, но в силах преодолевать внутренние сомнения и восстанавливать внутренне равновесие.

Уступчивость разделяет людей на тех, кто быстро «понимает», что мнение других «вернее». На тех, кто, оправдываясь различными отговорками, просто идут за первым и лидирующим мнением. Есть и те, кто часто считают появление своего мнения проявлением своих недостатков.

Плохо то, что многие из уступающих почти никогда не обдумывают причин своего согласия. И эта тенденция усиливается с течением времени их уступчивости.


Причины зависимости

Причины могут лежать на разных пластах нашей личности:

  • привитое с детства уважение к окружающим; особо это выражено у тех людей, родители которых демонстрировали авторитарный метод воспитания, управления;
  • следующей основой может быть заниженная самооценка, с внушением из детства, что личные потребности, интересы, вкусы гораздо ниже общественных; возможно, что причиной могли стать и жизненные неудачи, а не контролирующие и подавляющие родители; так, со временем, человек привыкает считать своё мнение не заслуживающим внимания, а чувство своей значимости заменяет страх быть непонятым, высмеянным, остаться без уважения; появляется «безопасное» желание идти за авторитетами, за большинством; основой для заниженной самооценки является и неуважительное отношение к поступкам личности, пренебрегая ценностью самого человека, что заставляет личность при повышенных отрицательных оценках, ориентироваться только на оценки своего поведения, а не на свои качества, приводя  к управляемости;
  • излишнее «понимание», сопереживание окружающим часто приводит к привычке «подстраиваться» к человеку, даже испытывать похожие эмоции;
  • те, кто достаточно долго страдал от лишения внимания, любви, часто живут в необходимости получения положительной оценки от окружающих, их одобрения, поэтому находят самый верный и быстрый способ их получения – присоединившись, поддержав, согласившись на их мнение, «сценарий» и т.д.

Специалисты отмечают, что, осознающие свой шаг, уступчивые люди каждый раз считают, что их уступка является ситуационно-проходящим событием. Но не замечают, что это становится линией жизни, подкрепленной самообманом. И так спускаются к тем, кто перестаёт это замечать.

Зависимость может проявляться в разных сферах жизни: в семье, на работе, в общении с друзьями, в отношениях с партнером и т.д.

Следует отметить, что зависимость, отрицая общее о ней представление большинства, далеко не удобная вещь для человека.

Важно помнить, что зависимость, излишняя уступчивость часто является средством манипуляции как отдельной личностью, так и целыми слоями населения (в политике, в маркетинге и т.д.).

Использование человеком мнения окружающих неизбежно. На его апробации строится принятие или отрицание социальных мерок и критериев. На какую сторону стать, зависит от особенностей каждого. В противовес уступчивым, те, кто не смотрят на мнение других, причиняя им ущерб своими поступками, часто считают, что  те сами заслужили это.


Показатели зависимости

Мнение окружающих

Психологи говорят о том, что мы в какой-то степени все являемся зависимыми. Всё дело в нашей обязательной социализации. Но коррекции и внимания требует излишняя зависимость, которая мешает человеку. Предлагается проанализировать своё поведение на проявление зависимости:

  • болезненная реакция на критику окружающих;
  • замалчивание своей точки зрение или нежелание её отстоять в случае, если её не поддерживают значимые, авторитетные для человека личности, страх произвести «дурное» впечатление;
  • опасения быть невоспитанным, бестактным, недобрым, появление стеснения в случае необходимости отказывать в чьей-то просьбе, даже зная, что её выполнение будет слишком ущемлять свои интересы.

Для определения зависимости можно пройти и он-лайн тесты зависимости от мнения окружающих. Считается, что женщины более склонны к зависимости от чужого мнения.

В ежедневном проявлении активности так или иначе мы зависимы от феномена фасилитации (англ. «facilitate» — «облегчать»). Данный феномен реализуется в нашем большем желании принимать в чём-то участие, руководствуясь участием других (соревнования с кем-то, еда в компании, посещение полных залов театров, кинотеатров и т.д.). Это тоже форма зависимости от других, но последствия от подобных зависимых действий значительно отличаются. Поэтому важно разбирать не только показатели зависимости, но и характер её последствий.


Рекомендации по защите от излишней зависимости

Специалисты советуют индивидуальный подход, но выделяют и основные рекомендации:

  • вовремя выявляйте и анализируйте собственные страхи и боритесь с ними;
  • создавайте в воображении самую худшую реакцию окружающих на ваше собственное мнение – оцените её «страшность» и значимость для вас на самом деле;
  • анализируйте свои проблемы на то, какие из них появились от воздействия на вас мнения окружающих;
  • примите тот факт, что с вами могут быть не согласны, вы можете быть не согласны, вас могут обсуждать и т.п., вне зависимости от вашей очередной уступки — всем угодить невозможно;
  • не путайте скромность со страхом быть осужденным другими;
  • выделяйте всегда только основной круг значимых людей для принятия решения (на ком действительно отразится ваше мнение и кто реально компетентен в данном вопросе);
  • решитесь стать самостоятельным в решениях и ответственным в последствиях своих решений;
  • создайте свою шкалу ценностей, поставив вверху неизменные ваши ценности, внизу – корректируемые под влиянием обстоятельств, людей;
  • постоянно помните о своих жизненных целях, соотносите их достижение с ситуацией уступки и со значимостью для вас чужих целей.

 

Какую роль дать чужому мнению в своей жизни (определяющую или сопутствующую), будет зависеть от Вас. Но выбирая между рабством мнению окружающих и своим желаниям, выберете то, которое не лишает Вас шанса на освобождение.

 

 

Наталья Мажирина
Центр «Азбука для родителей»

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

Рецепты

Питание во время беременности

Чтобы будущий малыш хорошо развивался, нужно правильно питаться в период беременности. Если следовать рекомендациям правильного питания беременных, то вы не только поможете малышу развиваться...

Сметанный пирог

Предлагаем невероятно нежный и вкусный рецепт сливочного пирога.Вам понадобится:Яйца - 5 шт Молоко – 200 гр Соль - щепотка Масло растительное - 4...

Хек запеченый в духовке

В виду того, что цены на рыбу в последние месяцы изменились совсем не в меньшую сторону, многие вспомнили о речной рыбе, которая при правильном приготовлении ничуть не уступает морским сортам.Хек, запеченный в духовке, необычайно вкусен.Проявив фантазию и празднично украсив это блюдо, Вы сможете украсить им и Новогодний стол.

Натуральная терапия родовой боли

Хотя естественные методы лечения могут помочь женщинам чувствовать себя спокойными и расслабленными во время родов, мало доказательств того, что они являются эффективной формой обезболивания. Ароматерапия В...

Послеродовые швы

Почему они мне могут понадобиться после родов? Чтобы родить, ваше тело должно адаптироваться, делая изрядное количество растяжек. Область между влагалищем и задним проходом (известная как...

Как маме оставаться в форме!

У всех родителей бывают моменты или даже целые дни, когда они чувствуют, что не могут вымыть еще одну липкую руку, поднять еще одну кучу...

Мальчики и девочки: различия в развитии

Дети развиваются немного по-разному в зависимости от пола. Каждый ребенок уникален и будет развиваться в своем собственном темпе. Гендерная идентичность Малыши могут знать свой пол к...

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Грудное вскармливание Рейчел Макадамс

Знаменитая голливудская актриса, Рейчел Макадамс, которая весной родила первенца, опубликовала снимок где она запечатлена с молокоотсосами на груди.

Документальный сериал Кортни Кокс

Знаменитая актриса, Кортни Кокс, которая обрела свою популярность за роль Моники в легендарном сериале «Друзья», решила заняться продюсированием документального сериала о беременности и роли родителя под названием «9 месяцев». Продюсеры хотели показать правдивые истории разных людей, которые по тем или иным причинам испытывают трудности в зачатии или вынашивании плода.

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Кира Найтли о материнстве и правдивом образе матери

Знаменитая актриса, которая уже не раз пыталась снять с образа материнства розовый шлейф, продолжает выступать за право уважения каждой матери. Кира Найтли убеждена, что наша нация приуменьшает заслуги тех женщин, которые обрели статус мамы.

Похожие статьи