fbpx
Главная Семья Психология семейных отношений НЛП - составляющее нашей реальности

НЛП — составляющее нашей реальности

Выбор редакции

Поддержка недосыпающих родителей

4 триместр Первые несколько месяцев после родов могут быть огромными корректировками как для ребенка, так и для родителей. Ваш ребенок находится в утробе матери в...

Натуральная терапия родовой боли

Хотя естественные методы лечения могут помочь женщинам чувствовать себя спокойными и расслабленными во время родов, мало доказательств того, что они являются эффективной формой обезболивания. Ароматерапия В...

Мальчики и девочки: различия в развитии

Дети развиваются немного по-разному в зависимости от пола. Каждый ребенок уникален и будет развиваться в своем собственном темпе. Гендерная идентичность Малыши могут знать свой пол к...

Как принять свое изменяющееся тело во время беременности?

Когда вы узнаете, что беременны, вам поможет, если вы начнете задумываться о том, как должно выглядеть ваше тело. Давайте будем честными, ваше тело изменится,...

НЛП (нейролингвистическое программирование) — понятие практической психологии. И оба слова «практической» и «психологии» здесь особо равнозначны. Использование НЛП распространилось на многие сферы нашей жизни, а не только в рамках тренингов или индивидуальной работы со специалистом. Поэтому важно понимать специфику этого направления, его применение и влияние на наши жизни.


Что такое НЛП?

Практически нет человека, который бы ни разу не слышал эту аббревиатуру. Что же в ней заложено? НЛП – это комплексное объединение моделей, техник, принципов в структуре процесса общения, без учёта аспектов содержания. В глобальном понимании под НЛП представляют модель структуризации своего жизненного опыта каждым человеком. Причём НЛП – это то моделирование, которое не только извлекается из жизненного опыта для успешного примера, но и внедряется в жизнь того, кто желает достичь каких-то задач. Через НЛП любые поставленные цели достигаются быстрее и «выше».

В нейролингвистическом программировании лежит три основы:

  • «нейро» — неврологические процессы (восприятие окружающего мира проходит через 5 наших органов чувств, дальше происходит извлечение «смысла» из информации, а затем мы руководствуемся в поведении раскрытым «смыслом»; мыслительные процесс для нас невидимы, а вот физиологические реакции на них очевидны);
  • «лингвистическое» — языковое воспроизведение позволяет внести некий порядок в мыслительные результаты, в поведение и даёт возможность общения с другими людьми;
  • «программирование» — комплекс способов организации своих идей, действий, направленных на получение результата.

Итак, мы что-то увидели и услышали, отредактировали, отфильтровали поступившее из окружающего мира, далее воспроизвели в языке, а потом мы как-то действовали для получения своего результата. НЛП как ветвь психологии изучает и этот процесс, и сами модели всех этих действий.

Началу этого подхода дали ещё в 70-е годы XX века Р. Бэндлер и Дж. Гриндер, причем, не представляя себе это как «открытие». Они только интересовались индивидуальной моделью поведения выдающихся терапевтов (психотерапевта, гипнотерапевта, семейного терапевта) для создания действующей модели наиболее успешной терапии. На самых важных основах им удалось выстроить практичную модель, применимую для эффективной коммуникации, личностных изменений, ускоренного обучения, достижения удовлетворения жизнью.

Благодаря НЛП выстраиваются модели эффективных стратегий, как мыслительных, так и поведенческих, для успешного личностного развития.
НЛП работает, главным образом, с производством основных убеждений, набором инструментов, вера в которые и использование приносят благотворные плоды.

НЛП в своём воздействии руководствуется принципом экологии. То есть контролируется влияние цели, изменений на окружение и отношения человека. Если они грубо отрицательны, безвозвратно подчиняют себе сознанию и волю, то такие действия не могут быть применены.


НЛП в жизни

НЛП

Самое частое применение НЛП находит в психотерапии и в процессе обучения. Но его техники являются частью процессов продаж, менеджмента, стратегического планирования, творчества, рекламы, СМИ, юриспруденции, журналистики, политики, подготовки спецслужб. В разработках и проведении программ обучения, самообучения, в коучинге, в корпоративном и личном консультировании, в корпоративной культуре, в конфликтологии техники НЛП также заняли значительные позиции. Всё это — сферы деятельности, в которых задействованы лингвистика и человеческий разум. А уже НЛП позволяет смоделировать и использовать те стратегии мыслей и поведения, которые приведут эти виды деятельности к уровню успеха.

Мы практически каждый день сталкиваемся с явными проявлениями НЛП-стратегий. Самыми яркими моделями пользуются в момент предвыборных кампаний. Например, всем хорошо известен лозунг «голосуй или проиграешь». Психологи говорят о том, что этот лозунг будет иметь «успех» в поведении тех, кто всегда обеспокоен «как бы чего ни вышло», боится ухудшения любого своего положения. Услышав эту фразу, такой человек будет готов действовать заданным образом.

На тренингах, при индивидуальном консультировании для личностного развития часто используются следующие установки: «Я – успешный человек. Меня окружают успешные люди, которые только помогают мне…».

Для воздействия на другие наши органы чувств применяются модели с цветом, запахом, музыкой:

  • бело-зеленый цвет в равных пропорциях позволяет лучше воспринимать изложенную информацию;
  • запах свежесваренного кофе в помещении продаж способен поднять объемы продаж почти на 10%;
  • правильно подобранная музыка в супермаркетах даёт покупателям расслабиться и стимулирует к покупкам и т.д.

Самостоятельно люди используют техники НЛП (иногда даже не осознавая этого) при медитации, при самоидентификации с известной и восхищающей их личностью, конечно, с последующим моделированием своего поведения. Даже в ежедневных ситуациях коммуникации родителей с детьми могут содержаться свои модели, программирование. Фобии, влияние на состояние здоровья, контроль боли, изменение стиля жизни, ценностей, партнеров также строятся на определенных заданных стратегиях. Применение комплиментов в нашей жизни чаще всего есть не что иное, как НЛП-стратегия. Ведь мы, делая комплименты, по большей части, желаем понравиться этому объекту, в будущем надеясь на внимание с его стороны или даже на определённый поступок.

НЛП чаще действует через внушение моделей. Исходя из данных исследователей, около 70% людей поддаются внушению. Значит, практически все мы можем оказаться под влиянием НЛП. Чаще всего это те, кто находятся в некомфортном для себя положении, или неуверенные в своём положении, желающие больших успехов в чём-либо или расширения границ своей личности, стремящиеся воздействовать на своё окружение или понять что-то «большее» в этом мире.

Несмотря на распространенное использование, НЛП пока не имеет глубокого научного обоснования. Это, своего рода, «открытая» методология. НЛП не является наукой. К сожалению, это направление всё ещё требует особой проверки в использовании некоторыми центрами, специалистами, нарушающими и применяющими свои концепции с использованием маркировки «НЛП».

НЛП имеет большой успех в США и Германии. В России и в Украине оно только нарабатывает свои уверенные позиции.
Отношение к НЛП – абсолютно субъективное дело. Существуют и явные положительные результаты его применения и достаточная критика. Так или иначе, сегодня НЛП – составляющая наше реальности.

 

Наталья Мажирина
Центр «Азбука для родителей»

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

Рецепты

Питание во время беременности

Чтобы будущий малыш хорошо развивался, нужно правильно питаться в период беременности. Если следовать рекомендациям правильного питания беременных, то вы не только поможете малышу развиваться...

Сметанный пирог

Предлагаем невероятно нежный и вкусный рецепт сливочного пирога.Вам понадобится:Яйца - 5 шт Молоко – 200 гр Соль - щепотка Масло растительное - 4...

Хек запеченый в духовке

В виду того, что цены на рыбу в последние месяцы изменились совсем не в меньшую сторону, многие вспомнили о речной рыбе, которая при правильном приготовлении ничуть не уступает морским сортам.Хек, запеченный в духовке, необычайно вкусен.Проявив фантазию и празднично украсив это блюдо, Вы сможете украсить им и Новогодний стол.

Поддержка недосыпающих родителей

4 триместр Первые несколько месяцев после родов могут быть огромными корректировками как для ребенка, так и для родителей. Ваш ребенок находится в утробе матери в...

Ваш первый триместер!

Добро пожаловать в ваш первый триместр беременности. Неважно, оказались ли вы здесь потому, что беременны и хотите узнать, или потому что хотите знать, чего...

Здоровый животик

Ваш ребенок находится в невероятном путешествии, постоянно осваивая новые навыки и преображаясь на ваших глазах. В то время как каждый родитель хочет, чтобы его...

Как маме оставаться в форме!

У всех родителей бывают моменты или даже целые дни, когда они чувствуют, что не могут вымыть еще одну липкую руку, поднять еще одну кучу...

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Правдивый ролик семейного празднования Рождества с Мэттом Деймоном

Saturday Night Live шоу для которого была снята рождественская короткометражка с участием Метта Деймона и Сесили Стронг. Дует играет молодых родителей с тремя детьми, которые подбивают итог тяжёлого рождественского дня.

Ведущий «Инспектор. Города» Владимир Остапчук во второй раз стал отцом

Новостью о том, что Владимир Отсапчук стал отцом во второй раз, телеведущий поделился сам, в своем Инстаграм-аккаунте. По словам новоиспечённого дважды папы – он присутствовал на родах и сам перерезал пуповину.

Лилия Ребрик беременна во второй раз

Ведущая Лилия Ребрик скоро станет мамой во второй раз. Будущая мама считает, что беременность – это чудесный период, и хотя для нее это уже второй раз, все же, Лиля чувствует себя совершенно по-новому.

Валентина Хомайко. Три дня декрета

Пятого декабря знаменитая телеведущая Канала 1+1 Валентина Хомайко родила четвертого ребенка. Первым о появлении малыша на свет рассказал муж Валентины Андрей Онистрат в своем Instagram. А немного позже и роженица поделилась видео с малышом подписав его очень трогательными словами.

Похожие статьи