fbpx

Готовимся к отцовству

Выбор редакции

Ваш ребенок – левша?

Сегодня ребенок-левша уже имеет право оставаться леворуким. А вот мы, родители, не имеем права упустить в воспитании и развитии учёт его особенностей как левши.

Овощная нотка – свекла и морковка

Свекла и морковь - одни из самых распространенных и полезных овощей. Но в их хранении и употреблении есть свои нюансы. Рецепты с морковью и свеклой должны быть в кулинарной книге любой хозяйки.

Домашний фотоэпилятор: плюсы и минусы

Приступая к любой косметологической процедуре, мы в первую очередь хотим знать, представляет ли она опасность для здоровья и насколько качественным будет конечный результат. Эти...

Женский жакет в клетку: с чем сочетать

В шкафу женщины обязательно должна присутствовать такая универсальная и практичная вещь как жакет. Официально его история началась в XVI веке, хотя при раскопках археологи...

Когда узнаешь о том, что скоро станешь отцом, жизнь круто меняется. Однако помимо радости, вы можете почувствовать себя обескураженным. Как приготовиться к появлению новорожденного?

Шед, 27-летний житель Лондона, ожидает рождения ребенка в ближайшие недели: «Я так взволнован. Я был действительно удивлён, когда узнал о том, что скоро стану папой, но сейчас мне уже не терпится встретить пополнение в моей семье. Ребенок доставит мне немало хлопот и потребует большой организованности».

И хотя Шед и мама малыша уже расстались, он решительно настроен принимать активное участие в жизни своего ребёнка.

«Будут как радости, так и проблемы, но мы справимся. Я постараюсь преодолеть все трудности, потому что я должен. Я хочу уделять своему крохе столько же времени, сколько и мама, потому что он – половинка меня».

Думая о ребёнке

Во время беременности будущему отцу следует прежде всего думать о здоровье малыша и помогать его маме принимать все необходимые перемены в ее образе жизни.

Посещение занятий для будущих родителей вместе с супругой даст вам представление о том, что должно произойти и как со всем этим справиться.

Джек О’Салливан, соучредитель веб-сайта об отцовстве и редактор журнала, посвященного отцовству: «Важно бросить курить, хотя бы ради того, чтобы не причинить вреда от пассивного курения ещё не родившемуся ребёнку. Кроме того, если в окружении будущей мамы не будет курящих, ей и самой намного легче будет расстаться с вредной привычкой. То же касается  употребления алкоголя и здорового питания».

Белинда Фипс, исполнительный директор Национального фонда деторождения: «Иногда мужчины могут не осознавать, какой утомительной может быть беременность. Их когда-то веселая, беззаботная, любящая яркую  клубную жизнь жена теперь вынуждена поменять свой образ жизни. И мужчина должен сделать так, чтобы она не переживала по этому поводу».

На роды — вместе

Когда дело доходит собственно до родов, папаши с консервативными взглядами ходят взад-вперед по коридору, не представляя себе, что творится в родильном зале.

Большинству мужчин нравится участвовать в родах, но они понимают, что родовой процесс – это тяжелая работа не только для мамы.

Белинда рассказывает: «Мужчины часто говорят, что роды – худшее событие в их жизни, и, в то же время, самое лучшее. Большинство отцов утверждает, что они не пропустили бы это ни за что на свете, но некоторые находят этот процесс достаточно травмирующим».

Джек добавляет: «Все мужчины, с которыми я разговаривал на эту тему, считают рождение своего ребенка поворотным моментом в своей жизни. Это событие, которое полностью изменяет нашу жизнь, также как и жизнь женщины. Но все же, возможно, для мужчины это даже более значимое событие, чем для женщины, которая до родов уже 9 месяцев заботилась о малыше».

Попадалово!

После рождения ребёнка вам нужно будет как можно быстрее приноровиться к новым условиям жизни. Джек говорит: «Чем раньше мужчина включится в жизнь ребёнка, тем лучше. И отцу, и матери приходится многому заново учиться, особенно если это первый ребёнок. Если отец обучается одновременно с матерью, он не почувствует себя второстепенным родителем, который просто получает информацию от нее».

У новоиспеченной мамочки меньше шансов узнать, что такое послеродовая депрессия, если отец ребёнка активно принимает участие в заботе о нём, а также поддержка мужа положительно влияет на процесс налаживания грудного вскармливания. Первое время после рождения ребенка может стать достаточно сложным, поэтому муж окажет огромную пользу, поддерживая жену и помогая приспособиться к новой жизни.

В те первые недели придётся многому научиться: кормить грудью, купать, переодевать, укладывать и просто привыкнуть к режиму новорожденного. Отцу необходимо брать участие во всем наравне с матерью.

Смена роли

Новоиспечённые отцы могут обнаружить, что с появлением ребёнка их роль в семье круто изменилась. Они переключаются с равноправного сотрудничества на позицию, когда должны заботиться и поддерживать свою половину, чтобы та смогла все свое внимание переключить на малыша.

Белинда: «Так не должно оставаться вечно, если вы не хотите. Но лучше отцам всё увидеть в первые недели, чем не понимать потом своего ребенка и не быть в состоянии позаботиться о нем, а следовательно, не играть в семье никакой роли. Отцы выполняют важную миссию, но она совсем не похожа на все то, чем им приходилось заниматься до рождения ребёнка».

К кому обратиться?

Одна из важных проблем для новоиспеченных отцов – найти того, с кем можно поговорить о том, через что они проходят.

В основном, с вопросами о детях и родительстве мужчины,  идут к своим родителям. «Но, если такой возможности нет, или с родителями отношения натянуты, – волнуется Джек, – может так получится, что и поговорить о своих переживаниях будет не с кем».

Вы оба перегружены и устали, и вашей супруге особенно некогда вникать в ваши проблемы и поддерживать вас. Однако, бывает, что обсудить все это больше особо и не с кем.

Чеду повезло, что у него – открытая семья, в которой всегда можно обсудить подобные вопросы. Он рассказывает: «Если я нуждаюсь в совете или собеседнике, я иду к отцу. У нас хорошие отношения, мы всегда поддерживали друг друга, поэтому я могу спросить у него все, что угодно. Я надеюсь, он даст пару хороших подсказок насчёт того, как справиться с трудностями!»

Автор: Rebecca Oppenheim

Перевод: Татьяна Александровская,
Центр «Азбука для родителей»

Подготовиться к отцовству на курсах для будущим мам и пап можно в Семейном центре «Азбука для родителей»

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

Рецепты

Рецепты на Ореховый Спас: миндальные макаруны и фисташковые бискотти

Эти макаруны и бискотти - непревзойденные рецепты на Ореховый (Хлебный) Спас.

Штрудель

Этот удивительный десерт может с легкостью превратиться в сытное второе блюдо, если начинку из яблок или груш заменить, например, капустой или мясом.

Домашние рецепты: сливовый пирог

Сливы - прекрасная начинка для вкуснейшего домашнего пирога!

Ваш ребенок – левша?

Сегодня ребенок-левша уже имеет право оставаться леворуким. А вот мы, родители, не имеем права упустить в воспитании и развитии учёт его особенностей как левши.

Овощная нотка – свекла и морковка

Свекла и морковь - одни из самых распространенных и полезных овощей. Но в их хранении и употреблении есть свои нюансы. Рецепты с морковью и свеклой должны быть в кулинарной книге любой хозяйки.

Домашний фотоэпилятор: плюсы и минусы

Приступая к любой косметологической процедуре, мы в первую очередь хотим знать, представляет ли она опасность для здоровья и насколько качественным будет конечный результат. Эти...

Женский жакет в клетку: с чем сочетать

В шкафу женщины обязательно должна присутствовать такая универсальная и практичная вещь как жакет. Официально его история началась в XVI веке, хотя при раскопках археологи...

Партнеры

Стоматология JazzDent - Позняки, Осокорки
Vse.ua - сравнение цен на товары для детей и мам в Украине
aquamarket.ua Доставка воды – Онлайн супермаркет
«Профи Тойс» - интернет магазин детских игрушек из Европы."
https://dentectum.com.ua - стоматология в Киеве

Звездные родители

Голливудские актеры: отцовство как лучшая роль

Красивый мужчина в современном мире – это образ одинокого метросэксуала, который настолько поглощен заботой о семье, что ему абсолютно не до семьи и уж...

Документальный сериал Кортни Кокс

Знаменитая актриса, Кортни Кокс, которая обрела свою популярность за роль Моники в легендарном сериале «Друзья», решила заняться продюсированием документального сериала о беременности и роли родителя под названием «9 месяцев». Продюсеры хотели показать правдивые истории разных людей, которые по тем или иным причинам испытывают трудности в зачатии или вынашивании плода.

Кира Найтли о материнстве и правдивом образе матери

Знаменитая актриса, которая уже не раз пыталась снять с образа материнства розовый шлейф, продолжает выступать за право уважения каждой матери. Кира Найтли убеждена, что наша нация приуменьшает заслуги тех женщин, которые обрели статус мамы.

Правдивый ролик семейного празднования Рождества с Мэттом Деймоном

Saturday Night Live шоу для которого была снята рождественская короткометражка с участием Метта Деймона и Сесили Стронг. Дует играет молодых родителей с тремя детьми, которые подбивают итог тяжёлого рождественского дня.

Грудное вскармливание Рейчел Макадамс

Знаменитая голливудская актриса, Рейчел Макадамс, которая весной родила первенца, опубликовала снимок где она запечатлена с молокоотсосами на груди.

Похожие статьи