Трудности
Не важно, со сколькими людьми вы поговорили и сколько книг прочитали, вы никогда полностью не подготовитесь к трудному превращению из классной и беззаботной мамочки одного ребенка в измученную и раздраженную мать двух детей. Как считает профессор Эдвард Кристоферсен, психолог из детской благотворительной больницы в Канзасе и профессор педиатрии в Канзасской медицинской школе, для многих самым тяжелым в том, чтобы завести второго ребенка оказывается необходимость полностью посвятить себя родительству. Когда у вас только один ребенок, вы все еще можете сохранять многое из прошлого образа жизни, говорит он. Сходить в ресторан или съездить на отдых не так уж сложно. А затем появляется ребенок номер два и — бах! – любые надежды уделить время себе и мечты сохранить хоть немного свободы разбиваются в прах.
Но, возможно, самой большой неожиданностью поначалу будет то, как вдруг исчезнет ваше время. С одним ребенком вы еще могли рассчитывать на некоторое время отдыха на протяжении дня, пока он спал, тихо играл или ходил на прогулку с бабушкой. Эти минутки одиночества и спокойствия стало труднее урвать с двумя детьми. Даже если ваш старший продолжает спать днем, поначалу нелегко синхронизировать распорядок сна. И потом, с двумя детьми у вас будет больше дел и меньше времени на них. Вы можете обнаружить, что вы одновременно разговариваете по двум телефонным линиям, записывая что-то в список дел, готовя обед и разгружая посудомойку, и все это с висящим на ноге ребенком. В первые несколько месяцев может показатся почти невозможным завершить хоть одно дело по дому или найти немного личного времени, потому что кажется, что постоянно кому-то что-то от вас нужно.
Как же справиться со всеми этими неизбежными проблемами? Глубоко вздохните и вспомните, что и это тоже пройдет. И если вдруг вы неожиданно на пять минут останетесь в одиночестве, бросьте грязную посуду в раковине и просто расслабьтесь.
Перемены в отношениях
Все говорят о том, как сложно вашему первенцу вдруг начать делиться с кем-то вашим вниманием. Но к этому придется приспособиться и вам. Ушли дни, когда вы сколько угодно могли обниматься с вашим единственным ребенком и сосредоточить все ваши умственные и физические силы на нем. Теперь вам придется научиться разделять ваше внимание, силы и любовь. Это может означать тискать вашего новорожденного, пока второй не смотрит, или читать вашему старшенькому, кормя кроху грудью (это не так сложно, как звучит!) Специалисты также советуют проводить время с новорожденным отдельно от старшего ребенка, по возможности, вне дома.
В том же духе, вы с супругом наверное будете чувствовать себя напряженно, так как у вас станет меньше времени друг на друга, и, возможно, он будет считать, что у вас хватает объятий и поцелуев на детей, а на него – нет. Помните, что по мере расширения вашей семьи, вам обоим потребуется помощь друг друга. Выход здесь в общении, считает Кристина Дамико, тренер по переменам в жизни и автор книги «Товарищ беременной женщины». У многих молодых матерей часто просто опускаются руки, и они хотели бы, чтобы их мужья поняли, что они должны им помочь. Но, по правде говоря, они не поймут, пока вы им не дадите этого понять. И даже если они не уверены, что смогут удовлетворить все ваши потребности, то по крайней мере вы поговорите на эту тему, что также будет полезно.
Преимущества
Не смотря на трудности, с которыми вы столкнетесь в первые несколько месяцев, вы обязательно почувствуете прелесть в том, чтобы иметь второго ребенка. Вы поймете это, когда увидите ваших детей вместе: теперь, когда у вашего старшего малыша есть брат (сестра), вам уже не придется бежать к нему играть всякий раз, когда ему вздумается позвать вас.
Вы также будете вне себя от радости, видя, как мило пытаются общаться ваши дети. Чем больше новорожденный будет реагировать на своего старшего брата или сестру, тем больше времени будут они заняты друг другом. Родные братья/сестры иногда вырабатывают свой собственный язык и играют в игры, в которых вам просто не место.
Другая положительная сторона расширения вашей семьи: вы теперь специалист и в курсе всех насущных вопросов. Вы уже провели одного ребенка через младенчество и знаете, как разобраться со сном, кормлением и установлением пределов. Если вы нянчите малыша во второй раз, вы вероятно обнаружите, что вам легче правильно понять кроху.
Помимо того, что вы будете меньше беспокоиться, вы сможете полноценно насладиться вашим вторым родительством. С первым ребенком вы с нетерпением ждали, когда он наконец поползет, пойдет, заговорит, и вы каждый раз удивлялись, когда это происходило. А теперь, когда вы знаете, как быстро бежит время, вы скорее будете наслаждаться каждым этапом развития вашего малыша, чем предвкушать очередной большой подвиг с его стороны.
Переходный период
Поскольку вы теперь так связаны временем, вам действительно нужно модернизировать ваш образ жизни. Когда у вас один ребенок, вы еще можете жить без стирки, уборки, платы по счетам и приготовления ужина строго по расписанию. Но с двумя детьми становится трудно сохранять столь расслабленный темп. Начните с малого: попытайтесь запастись подгузниками, чтобы вам не пришлось постоянно вести их учет. Покупайте сразу много подарков ко дню рождения, чтобы вам не пришлось бегать за одним каждый раз, когда вас кто-нибудь пригласит. Старайтесь стирать каждую неделю в один и тот же день, даже если корзина для белья переполнена и вам придется пять раз загрузить машинку.
Что касается, детей, то вы тоже поймете, что придерживаться определенного порядка – это выход. Настолько скоро, насколько это возможно, приучите вашего кроху к четкому режиму дневного и ночного сна, и все будут в прекрасном настроении. В конце концов, оба малыша будут ложиться спать в то же время и одновременно принимать пищу, что сделает вашу жизнь гораздо легче.
Вот несколько вещей, которые можно сделать, чтобы смягчить переходный период:
- С самого первого дня как можно больше пытайтесь узнать о новорожденном. Вряд ли он будет точной копией своего старшего брата (сестры), поэтому будьте непредвзяты и поймите, что у каждого ребенка свой характер.
- Обезопасьте от детей ваш брак. Каждую неделю планируйте вечер, который вы проведете вместе с супругом вне дома и без детей. Или же останьтесь дома, но перестаньте заниматься делами как только дети уснут, и наверстайте упущенное.
- Составьте распорядок на каждый день. Если в один день у вас были дела с утра, проведите день дома или наоборот. С четким распорядком, вы и ваши дети будете знать, чего ожидать от каждого дня.
- Оденьтесь. Хотя очень соблазнительно ходить целый день в нижнем белье, хорошая одежда даст вам почувствовать себя нормальным человеком – свободным и непринужденным.
Автор: Jennifer Lang
Перевод: Татьяна Александровская,
Центр «Азбука для родителей»
