Поява на світ дитини — велика радість для подружжя, але, одночасно, й серйозне випробування, що порушує звичний стан речей. Маленькій дитині потрібні увага і турбота, а значить, у вас залишиться менше сил і часу один для одного.
Швидше за все, кожному з вас буде не вистачати уваги партнера. Найчастіше батьки просто не готові до того, що їх життя так круто зміниться. На жаль, фільми і реклама зазвичай показують нам лише радощі, обходячи стороною труднощі: втома, недосипання, обмеження соціальної активності, брак часу …
Як зміцнити стосунки після народження дитини?
- Перегляньте ваші очікування
Ви думали, що вечорами, уклавши малюка спати, зможете насолоджуватися товариством один одного, а замість цього годинами намагаєтеся його заколисати? А ще потрібно приготувати їсти на зватра, випрати та випрасувати речі, поскладати іграшки. Так, саме, коли маля спить, бо, коли воно не спить, ви маєте бути з ним і на хатні справи у вас часу не буде. Погана новина: така нова реальність — з нею треба змиритися. Хороша новина: це не назавжди, просто перший час найскладніше, і потрібно адаптуватися до змін. - Переросподіліть домашні обов’язки
Якщо за дитиною в основному доглядає матуся, то нехай чоловік візьме на себе якусь роботу по дому. Під час передпологової відпустки жінки зазвичай із задоволенням займаються господарством, але після народження малюка у них на це просто не вистачає сил. - Піддтримуйте один одного
На жаль, не всі чоловіки знають, як поводитися з дітьми, а дружини намагаються взяти всі турботи на себе. Це помилка! Дайте зрозуміти чоловікові, що дитина — ваш «спільний проект». Чим більше він буде ним займатися, тим краще і для дитини, і для тебе, і для шлюбу. А ви зможете відкрити в коханому нові грані: мало що викликає стільки захоплення, як чоловік, який возиться з малюком. - Ви — чоловік і дружина
Пам’ятайте: так, ви — батьки, але як і раніше — любляча пара. Частіше бувайте наодинці, ходіть кудись разом, влаштовуйте один одному сюрпризи.
